Ako bieliť zuby doma pomocou ľudových metód. Prehľad rýchlych spôsobov bielenia zubov doma

Dobrý deň milí čitatelia. Dnes budem hovoriť o tom, ako si vybieliť zuby doma. Všetci chceme, aby naše zuby boli biele a krásne. Prečo som sa dotkol tejto témy? Všimol som si, že zúbky mojej dcéry sú trochu zažltnuté, a tak som začal hľadať niečo, čím by som si mohol vybieliť zuby doma a samozrejme bez ujmy. Čoskoro je tu predsa prvý september, no ja chcem vyzerať čo najlepšie.

Príčiny plaku na zuboch.

Pre nikoho, vrátane vás, nie je tajomstvom, že vzhľadom na to rôzne dôvody, na zuboch sa môžu objaviť rôzne plaky. Žltá, šedá a dokonca hnedá. Naša najobyčajnejšia zubná pasta si s tým niekedy nevie poradiť a hľadáme produkty, ktoré nám pomôžu vybieliť zuby. Samozrejme si môžete kúpiť zubná pasta bielenie a čistenie zubov, ale na rýchlejšie čistenie zubov môžete použiť aj iné prostriedky.

Prečo teda môže byť na vašich zuboch plak?

Pitie čaju a kávy.Často sa pri nadmernej konzumácii kávy alebo silného čaju na zuboch objaví plak a zuby sa poškodia. hnedý odtieň. To sa môže stať aj pri pití vína.

Fajčenie cigariet. To je hlavný nepriateľ zubov, pretože tabakový dym obsahuje veľa látok, ktoré sa jednoducho zahryznú do zubnej skloviny, s takýmito zubami si, žiaľ, neporadí ani zubná pasta.

Jesť veľa sladkostí. Nielenže ničí zuby a tvorí kazy a zubná sklovina sa stáva tenšou, zuby nadobúdajú žltkastú farbu.

Nadmerný príjem zlúčenín fluoridu. V tomto prípade je sklovina vo farbe „poškriabaná“, to všetko je spôsobené nekvalitnou vodou, výživou a znečistením životného prostredia. Na zuboch sa objavujú kriedové škvrny a zvyšuje sa krehkosť zubov.

V akých prípadoch by ste sa mali bieleniu zubov vyhnúť?

• Ak sú vaše zuby citlivé, ak sú vaše zuby veľmi citlivé, nemali by ste sa uchyľovať k bieleniu zubov doma.
• Ak máte výplne na výrazných miestach zubov, bielenie zubov ich veľmi zviditeľní.
• Na kazy a iné poškodenia zubov.
• Počas tehotenstva nebieliť, ak dojčíte, odložte túto záležitosť na neskôr.
• Ak ste alergický na sódu, ak ste alergický na peroxid a iné produkty.
• Na tenkú zubnú sklovinu.

V týchto prípadoch je samozrejme lepšie poradiť sa so zubným lekárom, aby ste si domácim bielením zubom neublížili.

Ako rýchlo vybieliť zuby bez poškodenia doma?

Pri domácom bielení zubov musíte dbať na to, aby bola vaša zubná sklovina skutočne tvrdá, odolná a nie riedka. Žltka by tiež mala byť na povrchu zubov a nie pevne „zakorenená“ v zube, v tomto prípade jednoducho nie je možné zuby efektívne vybieliť.

Pred vykonaním procedúry bielenia zubov doma skontrolujte výplne, stáva sa, že sú medzery, kadiaľ sa môže bieliaci prostriedok dostať a zub sa zničí.

Po procedúre bielenia zubov je vhodné, samozrejme, vzdať sa fajčenia, silnej kávy, čistiť si zuby stredne tvrdou kefkou a sledovať stav chrupu.

Pásiky na bielenie zubov.

Na bielenie zubov doma používajte bieliace pásiky, ktoré si môžete objednať online alebo sa opýtať vo vašej lekárni. Tieto pásiky majú rozjasňujúce zloženie.

Prúžky sa aplikujú na zuby každý deň, približne na pol hodiny. A za mesiac sa môžete spoľahnúť na zosvetlenie zubov o niekoľko odtieňov. Ako píšu, biele zuby potešia niekoľko mesiacov a potom zuby opäť stmavnú.

Ale drahšie pásiky, ktoré sú pevne fixované a umožňujú vám v tomto čase aj rozprávať, vybielia zuby o 5 tónov a ich účinok je zaručený na 1,5 roka.

Ale nevýhodou týchto pásikov je, že nebude možné vybieliť priestory medzi zubami.

Použitie gélov na bielenie zubov.

Účinok bieliacich gélov sa dosiahne za pár týždňov, preto sa tento spôsob bielenia zubnej skloviny považuje za rýchly.

Jedzte odlišné typy gély, niektoré sa jednoducho aplikujú na zuby, iné sa aplikujú na chránič úst, ide o plastovú štruktúru, ktorá sa aplikuje na horný aj dolný rad zubov. Hlavný priestor je potrebné vyplniť gélom a na zuby umiestniť chránič. To všetko preto, aby gél pôsobil priamo na zuby, a nie na sliznice.

Domáce gély na báze peroxidu vodíka pôsobia rýchlo a efektívne, ale môžu zničiť zubnú sklovinu a navyše môže dôjsť k popáleniu ďasien. Ale gély na báze kabramidperoxidu sú oveľa lepšie.

Ako bieliť zuby peroxidom vodíka?

Celá procedúra netrvá dlho, ale čo je najdôležitejšie, všetko je jednoduché.

• Musíte si umyť zuby zubnou pastou.
• Pridajte dvadsať kvapiek 3% peroxidu do polovice pohára vody a opláchnite ňou ústna dutina.
• Ďalej, zoberme si tyčinka do uší a utrite každý zub na oboch stranách 3% neriedeným peroxidom vodíka.
• Potom si vypláchnite ústa teplou vodou.
• Po zákroku si môžete zuby vyčistiť aj bežnou zubnou pastou.

Je lepšie nevykonávať tento postup viac ako 2-3 krát, pretože existuje riziko popálenia ďasien, všetko sa musí robiť veľmi opatrne a opatrne. Nevýhodou je, že po použití peroxidu môžete cítiť pálenie a zuby môžu byť do istej miery citlivé.

Ako vybieliť zuby sódou bikarbónou.

Toto je asi najjednoduchšie a cenovo dostupný spôsob bielenie zubov. Sóda je skutočne lacný a účinný produkt, ale čo je najdôležitejšie, bez vedľajšie účinky, ale nemali by ste sa nechať príliš uniesť, aby ste nepoškodili sklovinu.

Na blogu mám článok o sóde „“. V článku nájdete, ako ešte môžete použiť sódu bikarbónu na ošetrenie. Koniec koncov, jeho rozsah použitia je pomerne široký.

Faktom je, že plak sa odstraňuje pomocou malej, pomerne abrazívnej látky. Stačí si raz týždenne umyť zuby sódou bikarbónou. Je to jednoduché, aplikujte malé množstvo sódy bikarbóny zriedenej vodou na gázu alebo vatový tampón, kým sa nestane pastovitým. Zuby si dôkladne umyjeme sódou bikarbónou, potom ústa vypláchneme vodou.

Sódu bikarbónu môžete pridať aj do dávky zubnej pasty, ale nerobte to často, ale približne raz za týždeň.

Ako bieliť zuby sódou bikarbónou a peroxidom vodíka.

Ak chcete vybieliť zuby peroxidom vodíka a bežnou sódou, stačí vziať jednu čajovú lyžičku sódy a kvapnúť do nej niekoľko kvapiek 3% peroxidu vodíka. Aplikujte túto zmes na zubná kefka a vyčistite si ním zuby.

Túto pastu môžete pridať do časti vašej bežnej zubnej pasty, ktorú používate na čistenie zubov ráno. Postup je možné vykonať niekoľkokrát týždenne. Kedy môžeme očakávať efekt? Je to badateľné už pri prvom použití. Všetko však používajte opatrne a opatrne.

Ako vybieliť zuby citrónom?

Citrón je veľmi dobrý pre zdravie, pre krásu tváre a je užitočný pri prechladnutí a iných chorobách. Citrón sa používa aj na rýchle a efektívne domáce bielenie zubnej skloviny.

Ide o to, že citrón obsahuje dostatočné množstvo vitamínu C, teda kyseliny askorbovej, a citrónová kôra tiež esenciálne oleje obsahuje.

Aby ste si zuby vybielili, stačí si zuby umyť a utrieť plátkom citróna, môžete ich utrieť kúskom citrónovej kôry.

Pridajte citrónovú šťavu do zubnej pasty, ktorú zvyčajne používate na čistenie zubov. Bielenie zubov citrónom stačí raz týždenne. Procedúru by ste však vôbec nemali zneužívať, postačí raz týždenne.

Ako bieliť zuby aktívnym uhlím?

Čo sa nepoužíva na bielenie zubov, aj Aktívne uhlie ide do akcie. Bielil som iba sódou a peroxidom, iné metódy nepoznám a neskúšal som ich.

Takže rozdrvte tabletu uhlia na prášok a pomocou vatového tampónu si týmto práškom utrite zuby. Prášok môžete nasypať na časť zubnej pasty, ktorú zvyčajne používate na čistenie zubov. Po zákroku si vypláchnite ústa vodou.

Tento postup určite nie je rýchly, po niekoľkých týždňoch môžete vidieť len výsledok. Uhlie používajte niekoľkokrát týždenne.

Ako vybieliť zuby čajovníkovým olejom?

Je jasné, že olej čajovník Na bielenie zubov je potrebné používať iba 100% prírodné bielenie zubov. Na čistenie ústnej dutiny od žltý plak, najprv si treba umyť zuby zubnou pastou. Potom naneste pár kvapiek oleja na kefku a vyčistite si zuby.

Nevýhodou postupu je, že pri čistení môžu znecitlivieť líca, prirodzene aj ďasná a jazyk. Po ukončení procedúry si vypláchnite ústa teplá voda veľmi opatrne. Olej dobre bieli žltý plak.

Zuby si môžete vybieliť aj jemnou soľou. Bielia to zmiešaním so sódou a peroxidom, ale budem úprimný, neskúšal som to. Samozrejme, všetci si chceme vybieliť zuby bez toho, aby sme im ublížili, no aj tak by sa zdalo, že obyčajná sóda môže škodiť. A bieliaci postup, nech už je akýkoľvek, sa musí robiť s veľkou opatrnosťou, aby nedošlo k poškodeniu skloviny zubov a ďasien.

Ak chcete získať snehobiely úsmev bez stopy plaku alebo žltnutia, nemusíte chodiť do zubnej ordinácie. Prezradíme vám, ako si vybieliť zuby doma jednoduchými a účinnými spôsobmi.

Samozrejmosťou je bielenie zubov zubná klinika bude efektívnejšie, ako sa o to pokúšať doma. Profesionálne zosvetľovacie prostriedky sú účinnejšie a lekár v každom konkrétnom prípade vyberá najvhodnejšie lieky na dosiahnutie najlepšieho účinku. To však neznamená, že si zuby nemôžete vybieliť doma. Je to možné a výsledok bude viditeľný, najmä ak budete postup pravidelne opakovať.

Napriek tomu je veľmi vhodné poradiť sa so zubným lekárom pred bielením zubov. Iba kvalifikovaný lekár bude schopný odhaliť problémy so zubami, presne posúdiť stav skloviny a určiť, ktoré bieliace prostriedky možno použiť a ktoré spôsobia nenapraviteľné poškodenie zubov.

Kontraindikácie postupu

Bielenie zubov doma sa nerobí:

• deti (najmenej do 10-12 rokov);
• dojčiace a tehotné ženy;
• ak ste alergický na niektorú zložku bieliaceho prostriedku;
• pri nosení rovnátka;
• na ochorenia ústnej sliznice;
• v prítomnosti prasklín skloviny, vystavenia koreňov zubov, ťažkého kazu. Bieliace zlúčeniny budú mať deštruktívny účinok na zubné tkanivo a spôsobia pacientovi silnú bolesť.

Relatívnou kontraindikáciou je zvýšená citlivosť zubnej skloviny. Faktom je, že zosvetľovacie zlúčeniny tento problém ešte viac zvýraznia. Pri liečbe precitlivenosti pomocou remineralizačnej liečby pred bielením a fluoridácii skloviny po ňom je však možné tento postup vykonať.

Opatrní by ste mali byť aj pri bielení zubov plombami na viditeľných miestach. Zosvetľovacie prostriedky nemusia na výplňový materiál pôsobiť vôbec, alebo môžu pôsobiť inak ako na samotnú sklovinu a farebný kontrast bude veľmi citeľný.

Tradičné bieliace produkty

K rozjasneniu zubov vám pomôžu nielen zubné pasty a iné špecializované domáce chemikálie, ale aj domáce prostriedky, ktoré ľahko nájde každý v kuchyni alebo lekárničke.

Peroxid vodíka je základom väčšiny prípravkov na bielenie zubov. A ak míňate peniaze na profesionálne čistenie Nechcem, táto látka vám pomôže ľahko a rýchlo zosvetliť zuby doma.

Peroxid je možné použiť na utieranie alebo oplachovanie. V prvom prípade je vatový tampón alebo kúsok namočený v kvapaline. mäkká tkanina a ošetrujte ním každý zub. V druhom vezmite 25-30 kvapiek 3% roztoku peroxidu do pol pohára vody a vypláchnite si ním ústa. V oboch prípadoch je potrebné bielenie ukončiť opláchnutím. čistá voda.

Soda

Podobne ako peroxid vodíka sa sóda používa v profesionálnych bieliacich produktoch, čo znamená, že táto látka je veľmi účinná pri odstraňovaní tmavého povlaku zo skloviny. Navyše, ak sa sóda bikarbóna používa aspoň dvakrát do mesiaca, pomáha znižovať krvácanie ďasien.

Bieliaca sóda sa používa niekoľkými spôsobmi.

1. Prášková sóda sa naleje do tanierika a do nej sa ponorí zubná kefka, predtým navlhčená vodou. Potom sa sóda rozotrie po povrchu zubov, ako pri bežnom čistení. Počas procedúry môže dôjsť k zvýšenému slineniu - to je úplne normálne. Po vyčistení si ústa dôkladne vypláchnite čistou vodou.
2. Jemnejšou alternatívou tejto metódy je oplachovanie. 1-2 čajové lyžičky sódy sa zriedia v pohári teplej, ale nie horúcej vody. Tento prípravok nielen jemne rozjasňuje povrch zubov, ale pôsobí aj antisepticky. zápalové procesy v zuboch a ďasnách.
3. Sódu bikarbónu môžete pridať aj do zubnej pasty a touto zmesou si čistiť zuby.

Koncentrovaná sóda má silný účinok na sklovinu, preto sa neodporúča používať prvú metódu bielenia viac ako raz týždenne. Zvyšné dva sa môžu používať pravidelnejšie - až 3-4 krát týždenne.

Bieliaci účinok tohto produktu je dosiahnutý vďaka mechanickému abrazívnemu účinku na zuby. Okrem toho má aj antiseptický účinok - neutralizuje patogénnu mikroflóru ústnej dutiny.

Spôsob použitia aktívneho uhlia na bielenie zubov je veľmi jednoduchý: 3-4 tablety sa rozdrvia na prášok. Potom sa môžu pridať priamo do zubnej pasty na čistenie alebo použiť samostatne ponorením vlhkej zubnej kefky do nej.

Čajovníkový olej

Tento liek je veľmi účinným prírodným antiseptikom, ktorý sa často používa na boj proti zápalu. Olej pôsobí veľmi opatrne a jemne, neničí vrchnú vrstvu skloviny, ale odstraňuje len plak. Výsledok je viditeľný až po niekoľkých týždňoch pravidelného používania.

Okrem bieliaceho účinku dochádza aj k celkovému zlepšeniu zdravotného stavu ústnej dutiny: zápal sa zníži alebo úplne zmizne, mikroflóra sa normalizuje, krvácanie ďasien sa zníži.

Citrónová šťava

Najjednoduchší recept s citrónovou šťavou je jednoducho žuť jeden alebo niekoľko plátkov ovocia, prirodzene, bez pridania akýchkoľvek sladidiel. Ale pomocou tejto metódy nie je možné kontrolovať rovnomerné rozloženie šťavy v ústnej dutine, takže je lepšie ju nechať ako poslednú možnosť. Aby sa celá sklovina vyčistila rovnako dobre, musíte vytlačiť citrón, namočiť čistú kefku do tekutiny a postupne ňou ošetriť každý zub.

Citrónová šťava obsahuje veľa kyseliny, takže tento liek by sa mal používať opatrne a nie viac ako 3-4 krát za mesiac.

Na zvýšenie účinnosti bielenia je možné šťavu zmiešať stolová soľ kým sa nestane pastovou konzistenciou a vtierajte si ju do zubov. Ak je sklovina veľmi hustá, silná a zdravá, je dovolené namiesto soli pridať sódu. Citrónová kôra je najlepšia pre citlivé zuby s tenkou sklovinou.

Zadná strana šupky (kde sú biele mäkké vlákna) sa postupne natiera na každý zub. Potom po 4-5 minútach dôkladne vypláchnite ústa vodou pri izbovej teplote.

Jablčný ocot

Na bielenie zubov si vypláchnite ústa octom, koncentrovaným alebo zriedeným vodou. V tomto prípade by ste nikdy nemali prehĺtať tekutinu, je to veľmi škodlivé pre sliznicu. zažívacie ústrojenstvo. Po vypláchnutí je vhodné si vypláchnuť ústa čistou vodou a/alebo si umyť zuby zubnou pastou. Pre odolný smalt môžete použiť zmes octu a sódy.

Ako sóda a citrónová šťava, Jablčný ocot Je dosť agresívny voči povrchu zubov, preto sa neodporúča používať ho častejšie ako raz za 7-10 dní.

Iné metódy

Pozrime sa na ďalšie bieliace produkty:

• šťava z aloe Niekoľko kvapiek šťavy sa pridá do pasty pri čistení zubov alebo sa zriedi vodou na opláchnutie;
• bazalka. Čerstvé listy tejto rastliny sa rozdrvia na pyré a kefkou sa rozotrie na zuby. Produkt znižuje zápal v ústnej dutine a dobre osviežuje dych;
• morská soľ. Jemná soľ sa pridáva do pasty, používa sa ako nezávislý prostriedok na čistenie zubov alebo sa zriedi vo vode na opláchnutie;
• Kokosový olej. Pridáva sa do zubnej pasty alebo sa používa ako oplach. Nie je potrebné ho riediť vo vode, v ústach od tepla veľmi skvapalňuje.

Prípravky na domáce bielenie zubov

Okrem štandardných zubných pást existuje veľa prípravkov, ktoré umožňujú dosiahnuť belšiu zubnú sklovinu.

• Bieliace ceruzky. Po vyčistení zubov pastou sa zuby ošetria špeciálnou ceruzkou, z ktorej špičky sa vytlačí gél. Zuby nielen bieli, ale aj pokrýva ochranným filmom. Po určitom čase uvedenom v pokynoch k produktu si musíte vypláchnuť ústa, aby ste zmyli prebytočný gél.
• Pruhy. Odporúča sa pre ľudí s citlivými zubami. Možno nie najviac efektívna metóda bielenie, ale rozhodne jedno z najbezpečnejších. Ako už názov napovedá, ide o špecializované flexibilné pásiky, ktoré sú napustené špeciálnym gélom. Lepia sa na zuby dvakrát denne po dobu 20 minút.
• Bieliace komplexy. Zvyčajne sú to chrániče úst, ktoré sú naplnené špeciálnym gélom. Chrániče úst sa umiestnia na čeľuste a potom sa nejaký čas udržia na mieste. Potom budete musieť vypláchnuť ústa a vyčistiť zuby. Toto je mimoriadne efektívna možnosť, ale zvyčajne sa neodporúča precitlivenosť zuby.

Existuje veľa podobných produktov v rôznych cenových segmentoch, takže zvážime len niekoľko populárnych pást.

• WhiteWash NANO. Táto možnosť nie je lacná, ale účinná. Zloženie komplexu nielen bieli zubnú sklovinu, ale podporuje aj jej rýchle obnovenie. Xylitol obsiahnutý v kompozícii má dezinfekčný účinok. Prvý viditeľný účinok sa dosiahne po 7 dňoch používania. Cena: od 500 do 600 rubľov.
• Lacalut White. Cenovo dostupnejšia možnosť, ktorú nájdete vo väčšine nešpecializovaných obchodov. Obsahuje fluoridy, ktoré kompenzujú nedostatok minerálov v tvrdé tkanivá zub, kvôli tomu by však malo byť používanie pasty u ľudí s vysokým obsahom fluoridov v tele obmedzené. Cena: asi 200 rubľov.
• Blend-a-med 3D White Luxe. Ďalší zástupca cenovo dostupného segmentu. Podľa výrobcu je možné odstrániť až 90% všetkých škvŕn na sklovine už za 5 dní používania. Pasta je bohatá na minerály a pomáha kompenzovať nedostatok minerálov v sklovine. Cena: od 150 rubľov.
• SwissDent Jemný. Švajčiarska pasta, vyznačujúca sa veľmi šetrným prístupom k bieleniu. Abrazívne častice obsiahnuté v jeho zložení sú veľmi malé, takže sa nepoškodí ani citlivá sklovina. Vynikajúca voľba na každodenné použitie (pokiaľ nemáte zvýšený obsah fluorid v tele). Cena: od 800 rubľov.

Prevencia stmavnutia zubnej skloviny

Prvým a hlavným preventívnym opatrením je správna ústna hygiena. Zuby by ste si mali čistiť aspoň ráno a večer, no môžete si ich čistiť dokonca aj po každom jedle. Medzery medzi nimi musia byť navyše ošetrené medzizubnou niťou alebo, ak nie sú, tak špáradlom. Ak v určitom okamihu nie je možné použiť kefku a pastu, mali by ste si vypláchnuť ústa - vodou, bylinkovým odvarom alebo špeciálnym oplachom.

Je lepšie piť bobuľové šťavy slamkou a po jedle čerstvých bobúľ si vyčistite zuby alebo aspoň vypláchnite ústa vodou. Vhodné je obmedziť konzumáciu silného čaju, kávy a limonád s umelými farbivami a prestať fajčiť.

Naopak, množstvo tvrdého ovocia a zeleniny ako sú jablká, mrkva, uhorky v strave by sa malo zvýšiť – poskytujú efektívne mechanické čistenie povrchu zubov.

Záver

Bielenie zubov doma pomocou tradičných receptov je celkom možné a bezpečné, ak budete dodržiavať jednoduché preventívne opatrenia. Aby sa zosvetľovanie vyžadovalo čo najmenej, sledujte ústnu hygienu a množstvo skonzumovaných potravín, ktoré môžu zafarbiť sklovinu.

Matka dvoch detí. Už viac ako 7 rokov vediem dom - to je moja hlavná práca. Rada experimentujem, neustále skúšam rôzne prostriedky, metódy, techniky, ktoré nám môžu uľahčiť, modernizovať, naplniť život. Ľúbim moju rodinu.

Nie ste spokojní s farbou svojich zubov aj napriek pravidelnej starostlivosti?

Snívate o zmene odtieňa vašej zubnej skloviny, ale nechcete míňať peniaze na drahé stomatologické služby?

Dokonalý úsmev – mýtus alebo realita?

Bielenie zubov je postup, ktorý umožňuje zmeniť farbu zubov a zosvetliť ich. Farba zubov človeka závisí od prirodzeného tónu zubnej skloviny.

Geneticky podmienená prítomnosť 16 prirodzených odtieňov zubov. Postupne sa farba skloviny mení pod vplyvom životného štýlu človeka. Použitie určitých liekov, farbiacich potravín (čaj, káva, víno) spôsobuje výskyt plaku.

Tabakový dym poškodzuje nielen pľúca: látky obsiahnuté v jeho zložení prenikajú hlboko do štruktúry zuba a žltý odtieň fajčiarskych zubov je takmer nemožné zmeniť doma.

Možné riziká

Zodpovedný prístup k výberu techniky bielenia zníži negatívne dôsledky postupu:

• poškodenie skloviny;
• zvýšená citlivosť zubov;
• zničenie zuba, keď sa výrobok dostane do trhlín výplne.

Procedúry bielenia zubnej skloviny sa delia na profesionálne a domáce. Je možné dosiahnuť snehobiely úsmev vlastnými silami?

Predtým, ako začnete s bielením doma, poraďte sa so zubným lekárom, ktorý vyberie najšetrnejšiu metódu.

Vyhnite sa bieleniu, ak:

• zuby sú poškodené, štiepané, prasknuté;
• ste alergický na produkty, ktoré plánujete použiť na bielenie;
• zubná sklovina je citlivá alebo tenká;
• na predných zuboch sú výplne, ktoré sa po zákroku stanú viditeľnými;
• tehotenstvo, dojčenie, prijímací kurz lieky– dôvod na odloženie procesu bielenia skloviny na neskôr.

Recepty na domáce bielenie

Dnes už existuje nielen veľa metód profesionálneho bielenia zubov, ale aj veľa receptov, ako na to doma. Pozrime sa na spôsoby ako efektívne bieliť zuby doma.

Peroxid vodíka

Účinný prípravok na bielenie zubov.

Doma môžete na jej základe použiť oba lekárenské gély na bielenie zubov a vytvorte si vlastný roztok peroxidu.

Okrem čistenia zubov od žltého plaku peroxid úspešne bojuje nepríjemný zápach z úst.

Existuje niekoľko receptov na bielenie zubov pomocou tejto kvapaliny:

1. Zmiešať 75 ml vody a 20 kvapiek 3% peroxidu vodíka. Pomocou zubnej pasty si vyčistite zuby od plaku. Potom si ústa vyplachujte pripraveným roztokom 3 – 5 sekúnd. Vyčistite si ústa vodou izbovej teploty.
2. Ponorte ušnú tyčinku do neriedeného peroxidu vodík 3 %. Opatrne, aby sa tekutina nedostala na sliznicu ďasien, namažte každý zub z oboch strán. Vypláchnite si ústa vodou.

Vykonajte postup bezpečne 2-3 dni po sebe, pre udržanie efektu opakujte dvakrát za 14 dní. Výsledok po takomto bielení sa dostaví rýchlo a vydrží dlho.

Prášok na pečenie

Jedlá sóda je cenovo dostupný a bežný prostriedok na dosiahnutie belšej zubnej skloviny.

Na úkor ich abrazívne vlastnosti, roztoky sódy dôkladne čistia zubný povlak a bielia povrch zubov.

Ako vybieliť zuby doma pomocou sódy bikarbóny? Možno Niekoľko variantov:

1. Na namočené vo vode zubná kefka naneste sódu bikarbónu. Vyčistite si zuby od plaku a potom si vypláchnite ústa teplou vodou.
2. Spojiť zubná pasta a trochu sódy. Ošetrite zuby výslednou zmesou. Použite vodu na odstránenie roztoku sódy z úst.
3. Zmiešajte 3 diely sódy bikarbóny s 1 dielom vody, kým sa nevytvorí hustá pasta. Naneste ho kefkou na zubnú sklovinu a počkajte 5 - 7 minút. Vypláchnite si ústa teplou vodou a po 10 minútach si umyte zuby bežnou zubnou pastou.
4. Naneste sódu bikarbónu na navlhčenú kefu a vytlačte na ňu 3 až 5 kvapiek. citrónová šťava. Výslednou zmesou si umyte zuby.
5. Zmiešajte 1 čajovú lyžičku sódy bikarbóny, 1 čajovú lyžičku citrónovej šťavy a 3 - 5 kvapiek 3% peroxidu vodíka. Naneste zmes na zuby pomocou vatového tampónu alebo kefky a po 3 minútach opláchnite teplou vodou.

Pamätajte, že napriek účinnosti tejto látky lekári odporúčajú používať sódu na čistenie a bielenie zubnej skloviny raz - dvakrát za 10 dní. Pravidelné používanie povedie k tvorbe mikrotrhlín a zvýšenej citlivosti zubov.

Aktívne uhlie

Aktívne uhlie je obľúbeným prostriedkom, ktorý sám o sebe pomôže vybieliť zubnú sklovinu. Výhody použitia:

• dostupnosť - predáva sa v každej lekárni;
• cena – vďaka nízkej cene si takéto bielenie zubov môže dovoliť každý;
• jednoduchosť použitia.

Na začiatok treba užiť 2 tablety uhlia dôkladne rozdrviť. Výsledný prášok použite ako samostatné abrazívum alebo v kombinácii so zubnou pastou. Na konci procedúry vypláchnite ústa odvarom harmančeka, aby ste odstránili najmenšie častice látky.

Uplatňuje sa túto metódu 2 – 3 krát týždenne dosiahnete výrazné zosvetlenie zubnej skloviny bez rizika pre sliznicu ďasien.

Pozri vizuálne video ako bieliť zuby doma pomocou aktívneho uhlia:

Čajovníkový olej

Bytie prírodné antiseptikum, olej vám zuby nielen vybieli, ale aj zbaví nepríjemných

Pri bielení skloviny používajte iba prírodný čajovníkový olej.

Na čistenie zubov a ústnej dutiny si po použití zubnej pasty vypláchnite ústa na čistej zubnej kefke Naneste 2 kvapky oleja a znova si vyčistite zuby.

Tento postup môže spôsobiť nepohodlie: v ústach sa objaví pocit mravčenia, špecifická chuť a vôňa. Nepríjemný efekt zníži vyplachovanie úst.

Na dosiahnutie viditeľného výsledku by sa mal vykonať postup bielenia. 10 dní, potom opakujte 1-2 krát týždenne, aby ste udržali výsledok.

Farmaceutické výrobky na bielenie zubov

Čo najbližšie k odborný postup bielenie bude použitie v domácnosti pestrej škály produktov lekárne: špecializované pásiky, gély, zubné pasty.

Na zuboch sa nechávajú bieliace pásiky 30 minút denne do mesiaca a umožní vám zosvetliť sklovinu o 2 - 3 tóny. Belosť zubov vydrží až 3 mesiace, potom farba zubov stmavne.

Rýchly spôsob, ako zmeniť odtieň smaltu, je použiť rozjasňujúce gély, ktoré sa aplikujú buď na zuby, alebo na špeciálnu platničku – chránič zubov. Bieliace zubné pasty sa delia na tie, ktoré sa odporúčajú na každodenné použitie a tie, ktoré sa používajú 1–3 krát týždenne.

Teraz už viete, ako si môžete vybieliť zuby doma, ale od takýchto metód by ste nemali očakávať okamžité a trvalé výsledky.

Akýkoľvek produkt, ktorý si vyberiete, či už zakúpený v lekárni alebo vyrobený nezávisle, prinesie iba viditeľné výsledky pri pravidelnom a bezpečnom používaní.

Krásny úsmev a zdravé zuby– výsledok zodpovedného prístupu k svojmu zdraviu.

Ľubov Ivanova

Čas čítania: 7 minút

A A

Prirodzene snehovo biela zubná sklovina nie je daná každému. Z určitých dôvodov sa farba skloviny v priebehu rokov zhoršuje, ale každý chce oslnivý úsmev. Ako vybieliť zuby doma bez poškodenia skloviny? Odpoveď na túto otázku nájdete v článku.

Na šetrné bielenie zubov existujú rokmi overené metódy. Možno nie sú také účinné ako drahé produkty a postupy, ale sú cenovo dostupné a vyžadujú len málo úsilia.

Príčiny zubného povlaku

• Káva a čaj . Moderní ľudia Bez povzbudzujúcich nápojov je to ťažké. Nadmerné používanie však vedie k stmavnutiu skloviny. Víno vykazuje podobný účinok.
• Cigarety. Hlavným nepriateľom zubov. Tabakový dym obsahuje látky, ktoré požierajú sklovinu.
• Sladkosti. Nadmerná konzumácia sladkostí, sušienok a čokolády vedie k ničeniu a žltnutiu zubov, kazom a stenčovaniu skloviny.
• Zlúčeniny fluóru . Znečistené životné prostredie, spontánna výživa, zle čistená voda sú zdrojom prebytočného fluoridu do tela.

Ľudové prostriedky na bielenie zubov

K žiarivému úsmevu pomáhajú špeciálne zubné pasty, ústne vody a ľudové postupy. Spolu s modernými prostriedkami stále v používaní ľudové recepty.

• Soda. Malé množstvo sódy bikarbóny sa zmieša s pastou a používa sa na čistenie zubov. Postup sa vykonáva raz týždenne. Spolu s plakom sa oddeľujú aj prvky skloviny, čím sa stáva tenšou.
• Peroxid vodíka. Používa sa na vyplachovanie úst a jemné utieranie zubov vatovým tampónom. Prítomný v mnohých profesionálnych bieliacich produktoch. Každodenné používanie vybieli za dva týždne. Dlhodobé používanie peroxidu vedie k zriedeniu skloviny.
• Aktívne uhlie alebo drevený popol . Rozdrvená tableta aktívneho uhlia alebo trochu popola sa nanesie na zubnú kefku a vyčistí si zuby. Časté používanie vedie k poškodeniu skloviny a ďasien.
• Čajovník . Pridajte dve kvapky éteru čajovníka do malej fľaše s teplou vodou a premiešajte. Na bielenie zubov vypláchnite ústa výsledným roztokom dvakrát týždenne.
• Baklažán. Čerstvá zelenina sa pečie v rúre, kým sa na povrchu neobjaví čierny popol. Vyrába sa z neho prášok, ktorým si môžete čistiť zuby prstom.
• Jahody. Bobule sa tretia cez zuby a nechajú sa 20-30 minút. Postup sa vykonáva pred čistením zubov.
• Kukurica. Na bielenie zubov ľudia jednoducho žuvajú varenú kukuricu. Po zákroku sa zuby utierajú vatou namočenou v peroxide.
• Med a soľ. Liečivý a bieliaci účinok. Prírodný med je zmiešaný s jemnou soľou. Zmesou potierajte ďasná a zuby. Procedúra sa vykonáva maximálne dvakrát týždenne.

Video tipy

Ešte pár tipov. S bieliacimi prípravkami neexperimentujte. Je lepšie použiť produkt s pozitívne recenzie z ľudí. Pred zákrokom navštívte lekára, pretože pri ochoreniach zubov je bielenie zubov zakázané. Počas domáce bielenie sledovať stav vašich zubov. Ak sa objaví citlivosť alebo bolesť, je to znakom toho, že použitý prípravok zle pôsobí na sklovinu.

Lekárske metódy

Bielenie zubov je obľúbený zákrok, o ktorom neustále diskutujú zubári a klienti. Nové metódy vytvárajú oslnivý úsmev s minimálnym rizikom. Existujú aj negatívne recenzie o lekárske postupy, ako aj bezohľadní „odborníci“ distribuujúci nekvalitné bieliace produkty.

Zakúpené prostriedky

Ľudia neustále hľadajú dokonalé riešenie na bielenie zubov, pretože krásny úsmev je neuveriteľne príťažlivý. Každá lekáreň predáva pasty, gély, pásiky, roztoky a doštičky zamerané na čistenie skloviny. Pozriem sa na najobľúbenejšie možnosti.

1. Bieliaca ceruzka . Štandardné modely podľa vzhľad podobne ako rúž. Zosvetľuje sklovinu, posilňuje zuby. Cena od 400 rubľov, v závislosti od vlastností.
2. Bieliaca zubná pasta . Mechanicky ovplyvňuje sklovinu v dôsledku chemikálií v nej obsiahnutých. Niekedy na zosvetlenie farby stačí pár štetcov. Takéto pasty stoja od 100 rubľov.
3. Bieliace gély . Peroxid vodíka je hlavnou zložkou bieliacich gélov. Aplikujte ráno a večer pomocou špeciálneho štetca. Zosvetlenie skloviny trvá asi dva týždne. Minimálna cena gélu je 450 rubľov.
4. Bieliace podnosy . Sú to trysky napustené bieliacim prostriedkom vo forme pasty alebo gélu. Chránič úst sa nasadí na zuby a nechá sa 15 minút. Trvanie procedúry a počet opakovaní sú určené zložením gélu, stupňom bielenia a individuálnou toleranciou. Za štandardnú verziu budete musieť zaplatiť najmenej 2 000 rubľov a individuálny model bude stáť trikrát viac.
5. Bieliace pásiky . Jednoduchý a pohodlný bieliaci prípravok. Jeden pásik sa aplikuje na horné zuby, druhý - na spodné zuby. Dĺžka kurzu je 2 týždne. Jednou nevýhodou je, že zuby sú bielené iba spredu. Cena - minimálne 2000 rubľov.

S kúpou vlastného produktu na bielenie zubov sa neunáhlite. Najprv sa porozprávajte so svojím zubným lekárom, ktorý s prihliadnutím na jednotlivé ukazovatele vyberie najlepšia možnosť. Pred zákrokom treba zuby ošetriť alebo vyčistiť od zažratého povlaku, čo sa nedá urobiť svojpomocne.

Bielenie v zubnom lekárstve

Zubné metódy bielenia zubov sa líšia počtom tónov, trvaním zákroku, počtom sedení a stabilitou účinku.

• Prúd vzduchu. Základom je hardvérové ​​čistenie zubov. Špeciálna tryska dodáva zmes dentálneho prášku, stlačeného vzduchu a sódy. Zloženie odstraňuje zvyšky jedla a zubný kameň, eliminuje povrchové stmavnutie skloviny a normalizuje mikroflóru úst. Účinok sa dosiahne pri jednom zákroku, ale v prípade zlého stavu chrupu je potrebných viac sedení. Minimálna cena je 1500 rubľov.
• Zoom. Procedúra sa vykonáva v etapách - starostlivé vyleštenie zubov, ošetrenie skloviny gélom a konečné ošetrenie prípravkami s obsahom fluoridu. Je obľúbený medzi kancelárskymi pracovníkmi, pretože účinok je viditeľný už po pätnásťminútovej procedúre. Na výrazné zosvetlenie skloviny sú potrebné asi tri postupy. Tento typ bielenia je možné vykonať dvakrát mesačne. Cena - asi 15 000 rubľov.
• Ultrazvukové bielenie. Technika bielenia na báze ultrazvuku sa považuje za najšetrnejšiu a používa sa aj pri citlivých zuboch. Pod vplyvom ultrazvukových vĺn sa z povrchu zubov odstraňujú zvyšky jedla, škvrny, kamene a plak. Po dokončení postupu sa zuby spracujú špeciálne prostriedky, odpudzuje farbivá. Výsledok vydrží dlho, no technika nie je vhodná na hĺbkové bielenie. Lekár si bude účtovať od 110 rubľov za jeden zub.
• Laserové bielenie. Poskytuje cielený účinok na sklovinu a čistenie povrchových a hlbokých zubných tkanív. Bieli zuby o 10 odtieňov. Trvanie procedúry je jedna hodina. Používa sa pri absencii zubných ochorení. Výhody: vysoká účinnosť, dlhotrvajúci účinok, nie je potrebné časté opakovanie. Náklady - od 15 000 rubľov.
• Chemické bielenie. Podstata techniky spočíva v účinku chemikálií na zuby. Táto technológia s hlbokým dopadom rozžiari zuby o niekoľko odtieňov. Často stačia tri tridsaťminútové sedenia. Účinok trvá tri roky, potom je možné zákrok opakovať bez poškodenia zubov. Cena je v priemere 5 000 rubľov.
• Fotografické bielenie. Sklovina je pokrytá gélom, potom sú zuby podrobené hardvérovému ošetreniu špeciálnou lampou. Táto šetrná metóda sa používa pri citlivých zuboch, zuboch s plombami, poraneniach a trieskach. Fotobielenie vytvára „ Hollywoodsky úsmev” s efektom porcelánových zubov. Po zákroku by ste sa mali dočasne vyhýbať studeným a teplým nápojom, tuhej strave, prírodným šťavám, alkoholu, káve a jedlám s farbivami. Náklady začínajú od 3 000 rubľov a dosahujú 15 000 rubľov.

Správnu metódu bielenia môže zvoliť iba zubný lekár.

Ako bieliť zuby vo Photoshope

Ľudia so zažltnutými zubami sú na fotografiách zriedkaví. Je to vďaka výpočtovej technike a špeciálne softvér. S notebookom a grafickým editorom Photoshop, ktorý máte k dispozícii, môže každý vyčariť očarujúci úsmev.

1. Otvorte fotografiu vo Photoshope. Ak nemáte editor, môžete použiť jednu z mnohých online služieb.
2. Približujeme oblasť zubov, aby sme zosvetlenie a začali postup. Vyberte nástroj s názvom „dodge“ a nastavte parametre: štetec so stredným priemerom, rozsah stredných tónov a expozícia 30.
3. Pomocou prispôsobeného nástroja niekoľkokrát prechádzame po zuboch, kým sa nedosiahne požadovaný efekt.
4. Nebielte si zuby príliš, bude to mať zlý vplyv na prirodzenosť.

Ľudia často spracovávajú fotografie v grafických editoroch. Tento trend má veľa výhod, no má aj nevýhody. V snahe urobiť obraz dokonalým menia farbu očí, bielia zuby a odstraňujú akné. To je chvályhodné, ale prirodzenosť je oveľa lepšia. Skúste sa obmedziť na drobné úpravy.

Škody ľudových a lekárskych prostriedkov

Je nemožné vybieliť si zuby navždy jedným ťahom. Účinok procedúr s náležitou starostlivosťou netrvá dlhšie ako dva roky. Pod vplyvom rôznych faktorov sklovina stmavne a vybielená sklovina stmavne ešte rýchlejšie.

Obnovenie belosti zubov doma je starostlivý proces. Ak nebudete postupovať podľa pokynov a budete používať nekvalitné prípravky, objaví sa podráždenie, zápalové reakcie, problémy s ďasnami.

Keď bielenie vykonáva zubný lekár, na dosiahnutie rýchlych výsledkov sa používajú silné prostriedky. Prirodzene to nemá pozitívny vplyv na stav zubov.

Bez ohľadu na metódu bielenia je hlavným dôsledkom postupu zriedenie skloviny. Pri neustálom bielení sa sklovina ničí a zvyšuje sa pravdepodobnosť vzniku kazu.

Po bielení sa citlivosť zubov zvyšuje. Pri použití nekvalitných prípravkov dochádza k uvoľneniu skloviny.

Najlepší spôsob, ako vybieliť zuby doma

Určite sa každý musel dotknúť zubov jazykom a cítiť hlienový povlak. Sú to plaky predstavujúce nahromadenie baktérií. Dlhodobá prítomnosť plaku na sklovine poškodzuje zuby a ďasná. Našťastie existuje Najlepšia cesta bielenie, čo vám umožní dosiahnuť snehovo biely úsmev a vyhnúť sa problémy so zubami. Hovoríme o každodennom upratovaní.

Každý vie, že procedúra sa ideálne vykonáva dvakrát denne, no mnohí si zuby čistia len ráno, aby si osviežili dych. Na bielenie zubov a prevenciu zubného povlaku čistite dvakrát denne mäkkou kefkou a zubnou pastou s obsahom fluoridu.

Výsledkom je snehobiely úsmev náležitá starostlivosť pre zuby. Ale nie každý sa tým môže pochváliť. Žltnutie a tmavnutie zubnej skloviny odstránite doma pomocou osvedčených a bezpečné prostriedky. Ako bieliť zuby doma

Vlastnosti bielenia zubov doma

Tento postup má podobné účinky ako bielenie vlasov a tiež nie je zdraviu prospešný. Takže pri používaní tohto alebo toho produktu je dôležité minimalizovať spôsobené škody.

Pred bielením zubov doma sa musíte uistiť, že sklovina je hustá a silná. A to môže určiť iba zubár.

Domáce prostriedky sú účinné iba vtedy, ak sa na povrchu zubov vytvorilo žlté sfarbenie. V opačnom prípade použité metódy neprinesú požadovaný výsledok.

Prečo sú zuby tmavé?

Možno identifikovať nasledujúce príčiny žltnutia alebo zakalenia skloviny:

1. Fajčenie. Tabakový dym obsahuje látky, ktoré sa usadzujú a prenikajú do povrchu zuba, čím spôsobujú jeho stmavnutie.
2. Zvýšená konzumácia sladkostí. Ústna dutina je domovom mnohých mikroorganizmov. Pri zvýšenom príjme ľahko stráviteľných sacharidov nastáva ich intenzívne uvoľňovanie rôznych odpadových látok. Rozleptávajú zubnú sklovinu, čím sa stáva tenšou a presvitá dentín, ktorý má prirodzene žltú farbu.
3. Pitie kávy a silného čaju. Tieto nápoje obsahujú prírodné potravinárske farbivá, ktoré narúšajú belosť zubov.
4. Nadmerný príjem zlúčenín fosforu. Takzvaná poškriabaná sklovina vzniká v dôsledku dlhšieho príjmu fluóru do tela (znečistené ovzdušie, nekvalitná voda alebo strava). Ochorenie sa nazýva fluoróza. Je charakterizovaná tvorbou žltosti na povrchu skloviny.
5. Nedostatočný rozvoj zubných tkanív. Toto ochorenie sa nazýva hypoplázia. Vyznačuje sa bielou resp žlté škvrny rovnaká veľkosť.

Ak je pre vás snehobiely úsmev dôležitý, mali by ste prestať fajčiť.

Je možné vybieliť zuby doma bez poškodenia skloviny?

Snehobiely úsmev môžete urobiť domácimi prostriedkami bez následkov, ak budete dodržiavať preventívne opatrenia a používať skutočne osvedčené tradičné metódy. Dôležitú úlohu v takýchto procesoch zohráva rýchlosť bielenia. Niektorí ľudia chcú vybieliť zuby čo najrýchlejšie, ale takéto akcie vedú k vážne problémy so smaltom.

Metódy bielenia zubov

Bielenie zubov pomocou farmaceutických produktov

Bieliaca ceruzka

Ide o prenosný typ bieliaceho gélu. Vďaka nemu sa pasta nanáša špeciálnym štetcom a po chvíli sa odstráni. Vyrábajú ceruzky, ktoré nie je potrebné odstraňovať, keďže sa zmývajú slinami.

Ceruzka na bielenie zubov

Ak to porovnáte so skutočným gélom, koncentrácia hlavnej látky v ceruzke je nízka, takže je účinná pri odstraňovaní škvŕn od čaju, cigariet alebo kávy. Inými slovami, je to spôsob, ako si udržať snehobiely úsmev.

Bieliaca pasta

Táto metóda je viac radikálny. Gél sa nanáša pomocou špeciálnej kefky na povrch zuba. Potom stuhne a pomaly sa rozpustí, zmyje sa slinami.

Existuje ďalší typ bielenia pomocou zubnej pasty - pomocou podnosu. Ide o plastovú štruktúru, ktorá sa nosí na hornom alebo dolnom rade zubov. Vzniknutý priestor je vyplnený bieliacou pastou. Chránič slúži na tesný kontakt s povrchom zuba, aby gél neprenikol do slizníc.

Domáce zubné pasty na bielenie zubov na báze peroxidu vodíka majú rýchly účinok, ale časom zničia sklovinu a zvyšujú jej citlivosť na studené a teplé jedlá. Je lepšie použiť prípravok na báze karbamidperoxidu.

Pásiky na bielenie zubov

Bohužiaľ, vyššie uvedené metódy nedávajú okamžité výsledky. Ale bieliace pásiky áno efektívne kozmetický výrobok , s využitím ktorej sa už za mesiac môžete stať majiteľom krásneho a snehobieleho úsmevu. Bieliaci efekt nastáva vďaka rozjasňujúcej kompozícii aplikovanej na pásiky. Na trhu sú dostupné produkty, ktoré sú vhodné pre citlivé zuby.

Pásiky na bielenie zubov

Aplikujte ich každý deň po dobu 30 minút. Po 30 dňoch sa sklovina zosvetlí o 2-3 tóny. Výsledok vás poteší 2 mesiace a potom povrch zubov stmavne.

Na začiatku procedúry sa zvyšuje citlivosť skloviny, ale tento stav čoskoro zmizne.

Ak si kúpite drahšie odrody takýchto výrobkov, vyznačujú sa tesnou fixáciou a dokonca vám umožňujú hovoriť počas procedúry. Bieliaci efekt vás bude tešiť 6 mesiacov a sklovinu zosvetlí o 6 tónov. Nevýhodou tejto metódy je nemožnosť ovplyvnenia medzizubných priestorov.

Bielenie zubov ľudovými prostriedkami

Bielenie peroxidom vodíka

Tento nástroj je vhodný pre tých, ktorí chcú rýchlo, doslova za jeden večer, dosiahnuť prvé výsledky. Peroxid vodíka je liek, ktorý sa pridáva do kompozície vo forme aktívna ingrediencia v profesionálnych produktoch na bielenie zubov. Ona je tá, ktorá spúšťa chemická reakcia, ktorý uvoľňuje kyslík a ničí pigmentáciu nielen na povrchu skloviny.

Peroxid vodíka a sóda bikarbóna

Peroxid vodíka môžete použiť sami vypláchnutím úst 1,5% roztokom. Dobrá možnosť by bola kombinácia 3% roztoku peroxidu so sódou. Výslednú kompozíciu naneste na zuby a masírujte pomocou gázovej podložky. Účinok takýchto akcií bude viditeľný okamžite, pretože mechanické a chemické čistenie sa vykonáva súčasne.

Peroxid vodíka a sódu bikarbónu používajte čo najmenej, pretože to spôsobuje vážne poškodenie skloviny.

Bielenie so sódou

Tento produkt stačí pridať do zubnej pasty a vyčistiť si zuby raz týždenne. Na rýchle bielenie použite roztok sódy: prášok zrieďte malým množstvom vody, premiešajte a výslednú zmes naneste na zuby a vykonajte masážne pohyby. Jedlá sóda je vynikajúca metóda mechanického čistenia, ktorá vám umožní zbaviť sa plaku. Odstraňuje žltý povlak z povrchu zubov.

Sóda bikarbóna je dosť tvrdá, preto by ste na čistenie nemali používať zubnú kefku.

Bezpečnejšie metódy

Bielenie aktívnym uhlím

Ak potrebujete vybieliť zuby za 1 deň doma, potom existuje osvedčené a celkom bezpečným spôsobom pomocou aktívneho uhlia. V porovnaní so sódou, ktorá dráždi ďasná a má nepríjemnú chuť, je úplne neutrálna. Ale jeho účinok je podobný sódovej paste. Tablety rozdrvené na prášok s malým množstvom vody môžu zosvetliť sklovinu o 1-2 tóny.

Účinok získaný použitím aktívneho uhlia netrvá dlhšie ako 1 týždeň. Navyše tento spôsob čistenia zanecháva na povrchu zubov drobné škrabance.

Bielenie bielou hlinkou

Toto prírodný liek Okrem bielenia robí ďasná silnými a zdravými. Ak chcete vykonať postup, vytvorte gázový tampón a naneste naň bielu hlinu. Pomocou trecích pohybov sa pohybujte po povrchu skloviny. Procedúru vykonajte 1-2 krát týždenne.

Biela hlina

Čajovníkový olej

Liečivé vlastnosti éteru sa prejavujú nielen pri zlepšovaní zdravia ďasien, ale aj pri bielení skloviny. Samozrejme, neočakáva sa rýchly účinok, ale je to bezpečné a prirodzené. Na bielenie rozpustite v pohári teplá voda 3 kvapky oleja. Výsledným roztokom si vypláchnite ústa. Vykonajte postup pred spaním.

Jahoda a citrón

Je to nielen efektívna metóda bielenia zubov, ale aj veľmi chutná. Tieto plody obsahujú kyseliny, ktoré odfarbujú sklovinu. Ak použijete jahody, umyte umyté bobule na konzistenciu pyré a naneste na zuby. Po 2-3 minútach opláchnite.

Citrónová kôra robí dobrú prácu. Pomocou bielej časti si utrite povrch zubov a vypláchnite ústa. Samozrejme, bieliaci efekt bude výrazný - 3-4 tóny, ale poškodenie skloviny sa rýchlo prejaví vo forme boľavá bolesť.

Jahoda a citrón

Prevencia žltnutia zubnej skloviny

1. Po každej konzumácii výrazne sfarbených jedál a nápojov si vypláchnite ústa vodou alebo mätovou ústnou vodou.
2. Nepoužívajte nadmerne silnú kávu, čaj a jasne sladkú sódu.
3. Pravidelne si čistite zuby pomocou zubnej nite.
4. Držať sa správna technikačistenie: „zametacie“ pohyby v smere od gingiválnej časti zuba k jeho okraju.
5. Pite iba čistenú vodu.
6. Ak užívate antibiotiká na báze tetracyklínu, poraďte sa o možnosti zmeny lieku s lekárom.
7. ZÁKAZ FAJČIŤ.
8. Každý deň kontrolujte stav svojich zubov pomocou domáceho zubného zrkadla.

Ktorá metóda bielenia zubov doma je účinnejšia?

Domáce metódy na zosvetlenie skloviny sú dobré, pretože sú verejne dostupné. Ich cena je nízka a väčšina ingrediencií je v chladničke. Aby ste pochopili, ktorá metóda bielenia je najúčinnejšia, musíte sa rozhodnúť, aké kritériá musí spĺňať. To môže zahŕňať:

• účinnosť produktu;
• bezpečnosť pre smalt;
• jednoduchosť použitia.

Ak zvážite každý z uvedených receptov, berúc do úvahy všetky tieto kritériá, môžete si vybrať ten najlepší.

Aktívne uhlie na zubnej kefke

Tie zložky, ktoré obsahujú silné látky, sa vyznačujú svojou účinnosťou. To môže zahŕňať peroxid vodíka A citrónová šťava. Vyznačujú sa aktívnym bieliacim účinkom, ktorý je viditeľný takmer okamžite po zákroku. Ale za taký rýchly výsledok musíte zaplatiť, pretože tieto produkty sú negatívne ovplyvňujú stav skloviny.

Ak hovoríme o bezpečných metódach, potom medzi ne patria zložky, ktoré sú schválené na každodenné použitie. Sú to: banánová kôra, pomarančová kôra, aloe vera, Aktívne uhlie.

A pokiaľ ide o jednoduchosť použitia a dostupnosť, všetky vyššie uvedené metódy sú rovnako dobré. Najjednoduchšie však zostávajú tie, ktoré možno prirovnať k oplachovaniu alebo zubnej paste. Ide o čajovníkový olej, citrónovú šťavu, aktívne uhlie, sódu.

Záver

Bielenie zubov doma je pomerne populárna a účinná metóda na získanie snehovo bieleho úsmevu. Pri výbere vhodnej metódy však musíte byť veľmi opatrní. Je dôležité dosiahnuť nielen rýchly výsledok bielenia, ale tiež nepoškodiť sklovinu a ústnu dutinu.