Strach detí: typy, príčiny, spôsoby, ako sa s detským strachom vysporiadať. Strach z rozprávkových postáv Strach všetkých vekových kategórií je submisívny
Každý sa niečoho bojí a nezáleží na veku. Strach- je to úplne prirodzená a predvídateľná reakcia tela na dráždivú látku, ktorú naše podvedomie vníma ako nebezpečenstvo. Ale ak dokážeme prekonať strach sami, potom je to pre deti dosť ťažké. Často nerozumejú tomu, čo sa s nimi deje. Len sa cítia veľmi nepríjemne. Nepodarí sa vám poraziť všetky detské strachy, pretože každé dieťa ich má veľa. Ale vašou úlohou je naučiť sa s nimi primerane zaobchádzať, vypracovať ich a snažiť sa, aby ste sa sami nestali príčinou strachu.
Detský strach je pocit úzkosti alebo úzkosti u dieťaťa do 16 rokov. Každý vek v sebe nesie svoje strachy, ktoré môžu nejako ovplyvniť psychiku. Ak sa vám podarí poraziť strach detí, pomôže vám to vyrásť v odvážnej osobnosti, sebavedomej a proaktívnej. Ak nebudete venovať pozornosť strachu, potom dieťa nebude vedieť, čo je rodičovská ochrana v plnej miere a bude sa báť budúcnosti v budúcnosti. Vypracovať treba najmä silné a dlhodobé strachy.
Odkiaľ pochádza strach detí?
Úzkosť, strach a fóbia- to sú tri štádiá nielen detského, ale aj dospeláckeho strachu. Niektoré sa môžu rýchlo objaviť a zmiznúť, iné na dlhý čas (niekedy navždy) zanechajú v pamäti jasnú stopu. Udalosť sa už neopakuje, ale strach zostáva.
Novonarodené dieťa ešte nerozumie príčine a následku, to znamená, že nie je schopné logicky uvažovať. Svet preto naplno vníma ako svojich rodičov. Z toho vyplýva záver: rodičia môžu všetky svoje obavy preniesť na psychiku dieťaťa ako cez uhlíkový papier. Úzkostný pohľad a intonácia sú vlákna, cez ktoré sa strach prenáša na nezrelú myseľ. Najdôležitejšia je preto reakcia rodičov na akýkoľvek podnet. Pamätajte, že dieťaťu je jedno, čo sa stalo. Pozrie sa na mamu a rozhodne sa, či bude plakať alebo nie. Ak sa bojí, očakávajte reakciu dieťaťa. Navyše, dôvodov na strach je dosť.
Niečo vystrašené. Náhoda je hlavnou príčinou strachu detí. Môže to byť hlasný krik, strašidelná filmová scéna, uviaznutie vo výťahu, trauma dieťaťa alebo príbuzného, strach rodičov, bodnutie osou alebo psom alebo pohreb. Ak sú rodičmi dieťaťa ľudia so stabilnou psychikou, nekonfliktní, pokojní, pozitívni a sebavedomí, potom je pravdepodobné, že strach bude krátkodobý. Ak mal novorodenec hádky rodičov a iné traumatické situácie, potom získava pochybnosti o sebe. To znamená, že strach z konkrétneho prípadu môže byť pevne zakorenený v pamäti. Takéto deti si začínajú dávať pozor na psov, hmyz a často reagujú na akúkoľvek situáciu plačom.
Fantázia. Často je vinníkom detského strachu príliš rozvinutá fantázia. Nastane určitá situácia a dieťa si v mysli okamžite vykreslí detaily. Príkladom sú nočné tiene. Pokrčená deka tvorí na stene tieň a dieťa si vo svojej fantázii myslí, že je to vlk alebo príšera. Ak miluje kreslené filmy a už má predstavu o mimozemšťanoch, môže sa báť mesiaca, ktorý svieti cez okno. Zároveň si jeho fantázia začne vymýšľať mimozemšťanov, ktorí ho sledujú. To zahŕňa aj strach z Koshchei, Baba Yaga a dokonca aj Moidodyr. Preto je dôležité chrániť dieťa pred televízorom a filtrovať jeho karikatúry.
Poruchy v rodine. Hádať sa s manželom je normálne. Pamätajte však, že to musíte urobiť správne - konštruktívne a v nízkych tónoch. Ak sa každá hádka zmení na škandál s použitím silných slov, búchaním dverami a rozbíjaním riadu, nie je prekvapujúce, že dieťa bude plaché, úzkostné a rozmarné.
Poruchy v spoločenskom živote. Hádky s učiteľmi, rovesníkmi a inými ľuďmi môžu spôsobiť sociálnu fóbiu. Dieťa sa začína báť skupín a cítiť sa obmedzované. Takéto detské strachy nie je ťažké prekonať, ak si ich všimnú včas. Je však pravdepodobné, že sa o tom dozviete až po niekoľkých rokoch. Strach môže dieťa získať aj po návšteve detského tábora, kde si deti po nociach rozprávajú hororové príbehy.
Neuróza. Niekedy je príčinou strachu psychologická odchýlka, ktorá sa nazýva neuróza. Vyvíja sa postupne a len vtedy, ak sa strachy utopia, zintenzívnia a nepracujú.
Dôvody, prečo sa strach detí zintenzívňuje
Už existujúci strach môžu zhoršiť niektoré nepriaznivé faktory.
- Príbuzní sa neustále niečoho boja.
Malý tip: prepracujte svoje obavy, otvorte svet svojmu dieťaťu z pozitívnej stránky a zamerajte sa na dobro.
- Príbuzní pripomínajú dieťaťu strach alebo sa mu smejú.
Malý tip: prijmite strach dieťaťa za svoj a neobviňujte z neho dieťa – má právo sa báť.
- Faktor strachu je tu vždy.
Malý tip: zistiť, čo je príčinou detského strachu a čo najskôr ho odstrániť.
- Rodičia sú k dieťaťu príliš arogantní.
Malý tip: treba ťa milovať a rešpektovať, nie sa ťa báť. Snažte sa budovať priateľstvá tak, že sa psychologicky dostanete na rovnakú úroveň s dieťaťom.
- Akékoľvek emócie sú potrestané - dieťa má zakázané dupať nohami, biť sa do vankúša, plakať, kričať (výsledok - strach sa zakorení a je potláčaný).
Malá rada: nechajte dieťa prejaviť emócie, ako chce. Nemôžete za to. Nechajte ho dupať nohami a potom pokojne povedzte dôvod.
- S dieťaťom sa porozprávajte od srdca k srdcu.
Malý tip: bez ohľadu na to, ako ste zaneprázdnení, vyhraďte si hodinu denne, aby ste sa s dieťaťom porozprávali o dni.
- Dieťa je v rodine samo alebo nemá kamarátov.
Malý tip: zamyslite sa nad dôvodmi jeho izolácie, staňte sa mu dobrým priateľom a on si nájde kamarátov.
- Rodičia dieťaťu nerozumejú a veria, že za svoj strach si môže ono.
Malý tip: nemyslite si, že vás dieťa nepočúva. Pochopte to najskôr sami.
- Mama je vyčerpaná doma aj v práci.
Malý tip: dieťa potrebuje veselú a milú mamu, nie ťažného koňa. Zmeňte prácu alebo delegujte niektoré povinnosti na iných.
- Dieťa je príliš milované a milované.
Malý tip: nechrániť dieťa pred vonkajším svetom, správať sa k nemu adekvátne – bez vyzdvihovania nadovšetko a bez zľahčovania.
- Dieťa nemá otca.
Malý tip: ak dieťa vyrastá bez otca, buďte mu priateľom a zároveň ochrancom, keď sa správa dobre. A tiež dobrý radca, keď má problémy. Vašou úlohou je byť napriek ťažkostiam veselý a sprostredkovať tento postoj dieťaťu. Okrem toho sa zistilo, že medzi pozitívnymi a vitálne aktívnymi ženami je problém neúplnej rodiny vyriešený veľmi rýchlo.
Mnohé obavy dieťaťa vznikajú z nesprávneho správania rodičov, ich úzkosti, nadmernej ochrany alebo nedostatku tepla a lásky. Čokoľvek sa stane, musíte sa zastať svojho dieťaťa - chrániť ho pred útokmi suseda z iného vchodu alebo kritikou učiteľa vo vašej prítomnosti. Niekedy stačí povedať: "Porozprávam sa s ním sám", príď domov a pokojne diskutuj, prečo sa tak správal. Počúvajte a radite dieťaťu. Toto Najlepšia cesta stať sa nielen rodičom, ale aj skutočným priateľom.
Typy detského strachu
Psychológovia klasifikujú strach detí do štyroch typov.
strachy v noci. To zahŕňa nočné mory. Počas spánku má dieťa mimovoľné pohyby- rozpráva, občas zakričí, pokrčí deku a plachtu. Občas sa môže vyskytnúť mimovoľné močenie a prejavy námesačnej chôdze. Keď sa objaví nočná mora, dieťa sa buď zobudí a uteká k rodičom do postele, alebo zaspí a ráno si nič nepamätá.
Neopodstatnené obavy. Jeden z najbežnejších typov detských strachov. Dieťa sa bojí tmy, bojí sa byť samo so sebou, bojí sa kreslených postavičiek či rozprávok a vymýšľa aj to, čo tam nie je. Zároveň sa nesnažte bábätko presviedčať, že jeho strach nemá dôvod – stále si bude stáť za svojím.
obsedantné obavy. Ide napríklad o strach z otvorených a uzavretých priestorov, lietanie v lietadle, strach z kinetózy v doprave a pod.
Nevysvetliteľné (bludné) obavy. Dieťa sa začína báť niečoho, čo absolútne nikoho nevystraší: jeho bábika, telefón, papuče. Zbaviť sa detského strachu tohto typu je jednoduché, ak pochopíte dôvod. Napríklad sa mu snívalo, že ho prenasledujú papuče alebo že rozpráva bábika.
Prejav detských strachov v živote
Ako zistíte, že sa dieťa niečoho bojí? To môže byť označené širokou škálou znakov. Novonarodené dieťa prejavuje svoj strach jediným spôsobom – rozplače sa. Staršie deti sú už schopné prejavovať svoj detský strach.
- Nepustí vás a kráča doslova v pätách.
- Skrýva sa, schováva sa do deky s hlavou alebo si zakrýva tvár rukami.
- Je agresívny alebo plačlivý.
- Je nezbedný.
- Kreslí len čiernymi ceruzkami, zobrazuje príšery, lebky (podvedome sa snaží kresbou vypracovať strach).
- Ak ho požiadate, aby nakreslil svoj strach, nakreslí ho a potom sa kreslenia bojí.
- Má obsedantný zlozvyk – hryzie si nechty, cmúľa si prst, hrá s blúzkou alebo gombíkom, nevie, kam má položiť ruky, označuje si čas, snaží sa neustále si umývať ruky. V tomto prípade je lepšie kontaktovať psychológa na vypracovanie.
Ako identifikovať strach? Najlepšie je porozprávať sa s dieťaťom o tom, čoho sa bojí, požiadať ho, aby to nakreslilo alebo poskladať rozprávku so sebou ako hlavnou postavou. Ak začne rozprávať strašidelný príbeh, potom je lepšie nechať fantáziu túlať sa iným smerom - požiadajte dieťa, aby to dokončilo pozitívne a vymyslelo dobrý koniec, z ktorého víťazí dieťa.
Všetky vekové kategórie podliehajú strachu
Strach detí je možné prekonať za predpokladu, že pochopíte, čo ich spôsobuje a ako sa s nimi vysporiadať. Každý vek je obdobím určitých obáv. Pozrime sa, čoho sa naše deti v určitom veku boja.
1-3 roky
Čo sú. Učia sa základné životné zručnosti, a čo je najdôležitejšie - byť sami sebou. Vie rozoznať chlapca od dievčaťa, dospelého od dieťaťa a svojho vlastného od cudzieho. Chápu, že existuje úzky kruh a existuje spoločnosť. Počas tohto obdobia sa rodina pre dieťa stáva spoľahlivou pevnosťou (ak nie sú žiadne konflikty). Ak je rodina psychicky zdravá, dieťatko postupne zabúda na stres z narodenia.
Čoho sa boja: tak isto ako mama. Ste naštvaní - dieťa je naštvané. Zase si sa rozveselil – rozveselilo dieťa. Dieťa od 2 do 3 rokov môže zažiť strach z objavenia sa druhého dieťaťa. Žiarlivosť sa objavuje aj vtedy, ak rodičia venujú pozornosť sebe alebo iným. Dieťa môže mať strach zo starostlivosti matky resp samozaspávanie, cudzinci, hlasné alebo drsné zvuky. Keď dieťa urobí prvé kroky, môže sa báť, že spadne. Ale to je skôr projekcia rodičov ich strachov na dieťa.
Ako sa chrániť pred strachom. Nenadávajte pred dieťaťom v domnení, že ničomu nerozumie. Bábätko okamžite cíti napätú situáciu a plačom reaguje na zmenu v správaní rodičov. Ak matka dojčí, mala by sa najmä menej báť a byť nervózna, keďže strachy sa s ňou prenášajú materské mlieko. V žiadnom prípade nedovoľte konflikty s členmi domácnosti o dojčení. Zdravá atmosféra v rodine umožňuje bábätku upevniť si sebapostavenie a získať sebavedomie.
Ak sa narodí brat alebo sestra, obavy detí možno prekonať tým, že dieťa začleníte do starostlivosti toho mladšieho. V tomto veku už radšej dieťa do jaslí nedávať. Pamätajte, že čím dlhšie zostanete s dieťaťom, tým lepšie. Snažte sa ho čo najskôr privyknúť na samostatnosť a nechrániť ho prehnane. Zachovajte pokoj, aby ste na dieťa nepreniesli strach.
Rozprávku pred spaním si vyberajte opatrne – nečítajte o Baba Yaga. Zastavte sa na kinder rozprávkach Suteeva alebo Teremky. Doprajte svojmu drobcovi maximálnu ochranu. K tomu mu pred spaním doprajte lásku, hladkajte ho, spievajte pesničku, upokojte ho.
3-5 rokov
Čo sú. Dieťa je plné pocitov a emócií. Jeho emocionálna sféra sa veľmi rozširuje, čo znamená, že sa objavuje veľa detských strachov. Snaží sa ešte viac zblížiť s rodičmi a cudzími deťmi, o ktorých vyhlasuje, že sú jeho kamaráti. V tomto prípade môže priateľstvo trvať 1 deň. Dieťa sa učí chápať spoločnosť, žiť v nej. Chápe, že už existuje iba na "ja", ale tiež "my". Stáva sa samostatnejším, intenzívne sa začína rozvíjať aj jeho fantázia. Bábätko si môže vyskúšať obrázky hrdinov rozprávok alebo povolaní.
Od 3 do 5 rokov môžete pozorovať nielen aktivitu, ale aj podráždenosť, odpor, trvalé zmeny nálady. Dieťa sa smeje a okamžite začne plakať, ak mu niečo nie je. Môže vyžadovať, aby ste boli vždy s ním.
Čoho sa boja. Že ho milujú. Milujú viac ako rodič opačného pohlavia a obávajú sa, že ho nepotešia. Opäť je akútne cítiť strach z osamelosti, takže musíte s dieťaťom viac komunikovať. Tiež strach z trestu, uzavretej miestnosti.
Ako sa chrániť pred strachom. Keďže sa teraz dieťa učí milovať, je dôležité, aby išlo príkladom. Pokúste sa otvorene prejaviť lásku svojej polovičke, ako aj dieťaťu. Bozkávanie, objímanie, trasenie - to všetko je teraz veľmi dôležité. Snažte sa nikdy nerozprávať "Správal si sa zle, nemilujem ťa"- dieťa si to môže navždy zapamätať a potom sa objaví strach dieťaťa zo straty lásky rodičov.
Rodič opačného pohlavia by mal byť k dieťaťu v tomto veku obzvlášť pozorný. Nikdy ho za trest nezamykajte v izbe. Vyhladzujte rozprávky vynechaním strašidelných momentov. Komunikácia s rovesníkmi, kde dieťa ukazuje celú škálu emócií, pomôže čo najviac chrániť pred strachom.
5-7 rokov
Čo predstavujú. V tomto veku deti začínajú deliť ľudí na dobrých a zlých. Dobrí sú tí, ktorí sa usmievajú a sú k dieťaťu láskaví. Zlí sú tí, ktorí sa hnevajú a dávajú injekcie. Môže sa objaviť úzkosť, podozrievavosť, citlivosť.
Čoho sa boja. V tomto veku sa dieťa začína báť, že zomrie on alebo jeho rodič. Ak má dieťa často nočné mory, potom existuje strach zo zaspávania. Preto tie záchvaty hnevu v noci. Tiež sa dieťa začína báť lekárov, uhryznutí, výšok, ohňa. Môže sa zvýšiť strach z tmy, uzavretých priestorov a rodičovských trestov. Dieťa sa začína báť druhého sveta. Navyše je to výraznejšie u pochybujúcich detí, ktoré boli vychované v autoritárskych rodinách. Deti začínajú myslieť na budúcnosť a báť sa jej. Príklad silného a odvážneho otca je pre dieťa-chlapca dôležitý, pretože teraz sa formujú prvé mužské vlastnosti.
V tomto veku strach tvorí fyzický dopad na dieťa, tresty, krik. Dievča sa môže báť hlasitého otca a chlapec autoritárskej matky. Existuje strach z odlúčenia, útokov, vojny, škandálov, meškania, čakania, smrti domácich zvierat.
Ako sa chrániť pred strachom. Aby ste prekonali strach detí, snažte sa presvedčiť dieťa, že je to bezpečné, ukázať mu, že svet nie je strašidelný. Nekarhajte dieťa, ak začne hovoriť zlé slová. Pokojne povedzte, že je to neprijateľné a snažte sa im nevenovať príliš veľkú pozornosť. Teraz je dôležité čo najmenej traumatizovať psychiku vyhrážkami či zlostnými výkrikmi. Ak je dieťa samo o sebe neurotické alebo precitlivené, snažte sa bolestivé situácie obmedziť na minimum: namiesto injekcií mu dávajte tabletky, čítajte dobré rozprávky a pod.
7-11 rokov
Čo sú. Dieťa sa už nespráva ako egoista. Začína chápať, že v spoločnosti musíte vedieť komunikovať s okolitými učiteľmi a rovesníkmi. Začína sa rozvíjať zmysel pre povinnosť, povinnosť, zodpovednosť, disciplína.
Čoho sa boja. Dieťa naďalej prežíva strach zo smrti. Len sa viac bojí o svojich rodičov. Začína sa báť útokov cudzích ľudí, zlých známok, požiarov, lúpeží.. Detinské obavy sa väčšinou stávajú konkrétnymi. Všetky tieto obavy však nie sú silné, pretože škola presmeruje pozornosť od seba na iných. Ale vina sa môže vyvinúť, ak sa dieťa správa "nie takto" alebo nie je ako všetci ostatní.
Ako sa chrániť pred strachom. Teraz musíte prevziať dôveru svojho dieťaťa, aby ste prekonali jeho detské obavy z nedostatočnosti voči ostatným. Kúpte mu oblečenie, ktoré si pýta, skúste ho viac počúvať. Nenúťte ho, aby sa kamarátil s tými, s ktorými nechce. Dajte mu jasne najavo, že ho doma vždy milujú a očakávajú, aj keď sa mu nedarí učiť a učitelia dávajú zlé známky. Pomôžte mu pri jeho vlastnom rozhodovaní, poďakujte mu za pomoc a chváľte ho za zodpovednosť, aj keď sa to nezdá často.
11-16 rokov
Čo sú. Tento vek je najťažší čas. Dieťa si zakladá svoje zásady, mení sa jeho svetonázor. Začne uvažovať racionálne. Niekedy sú tieto zmeny také bleskové, že sa rodičom zdá, že sa situácia vymyká spod kontroly. Dieťa sa v medziľudských vzťahoch začína učiť byť samo sebou. Všetko závisí od jeho sebavedomia.
Čoho sa boja. Tínedžeri sa najviac boja nedorozumenia. Objavuje sa dvojnásobný detský strach: na jednej strane sa dieťa chce pripojiť k všeobecnej mase a pretvarovať sa, na druhej strane sa snaží nestratiť svoju individualitu. V tomto veku je veľmi ťažké prekonať strach detí zo zmeny vzhľadu. Dievčatá zažívajú väčší strach ako chlapci. V 12 rokoch sú deti veľmi emocionálne citlivé a svojimi rečami ich ľahko zraníte. Vrchol úzkosti je 15 rokov. Navyše strach klesá. Môžu sa prerodiť do fóbií a obsedantné stavy. Dieťa sa okrem iných obáv bojí hanby a výčitiek.
Ako sa chrániť pred strachom. Mali by ste zvýšiť sebaúctu tínedžera, chváliť ho za dobré skutky. Dievčatá potrebujú vštepiť koncept krásy. Bez ohľadu na to, povedzte svojej dcére, že je veľmi krásna. A inšpirujte svojho syna, že mu dôverujete v rozhodnutiach vo svojom živote. Čím viac konfliktov v živote tínedžera, tým väčší strach má. Snažte sa byť viac lojálni k agresivite a vzrušivosti dieťaťa. Teraz je dôležité pochopiť, že teenager je odrazom vás samých. Začnite preto v prvom rade pracovať na sebe.
Strach školákov
Strach zo školy možno priradiť k samostatnej kategórii detských strachov. Prvýkrát sa môžu objaviť v prváku, keď je pre dieťa ešte ťažké odlúčiť sa od rodičov. Ak sa rodič sám bál školy, hovorí o nej negatívne a bojí sa zlého prospechu dieťaťa, vnucuje mu svoj strach. Robenie domácich úloh namiesto detí vedie k tomu, že za svoje činy nemôžu, začnú sa báť, že urobia chybu a vo všetkom sa spoliehajú na to, že ich problém vyriešia rodičia.
Najjednoduchší spôsob, ako sa vyrovnať so strachom, sú deti, ktoré sú od detstva zvyknuté zostať nejaký čas bez rodičov. Školské ťažkosti navyše ľahšie prekonávajú škôlkari. V škole sa dieťa snaží prispôsobiť učiteľovi, spolužiakom. Snaží sa splniť stanovené požiadavky.
Počas školských rokov je pre vás ako rodičov dôležité, aby ste neboli posadnutí známkami. Aby ste prekonali detské strachy v škole, snažte sa o nich s dieťaťom diskutovať, uvedomujte si jeho záležitosti a neberte na seba príliš veľa povinností. Naučte svoje dieťa nielen robiť domáce úlohy, ale aj venovať čas svojim záľubám a komunikácii s rovesníkmi.
Ako sa nestať príčinou detských strachov
S rôznymi detskými strachmi sa oveľa ľahšie vysporiadate, ak vy sami máte pevnú pozíciu. Nasledujúce tipy vám pomôžu vyhnúť sa tomu, aby ste vo svojom dieťati vyvolali strach a vzbudili v ňom sebavedomie.
- Poskytnite pohodlie a harmóniu v dome. Nekričte na dieťa a domácnosť s ním. Konflikty riešte pokojne.
- Prestaňte byť zdržanliví vo vzťahu k dieťaťu a otvorene prejavujte lásku, pričom nezbavujte drobky nezávislosti.
- Usporiadajte svojmu dieťaťu voľný čas. Naplňte jeho deň dobrými dojmami. Zabezpečte drobcom omaľovánky, ceruzky, plastelínu. Nechajte ho urobiť viac.
- Akceptujte dieťa také, aké je a nevyžadujte, aby sa správalo ako muž/hrdina/inteligentné/dobré dievča.
- Nenúťte bábätko komunikovať s deťmi, ak ich nemá rád.
- Nesmejte sa dieťaťu, ak sa bojí. Berte svoje obavy vážne a nezľahčujte ich.
- Majte svoje emócie pod kontrolou.
- Pokúste sa obmedziť menej.
Ako sa vysporiadať s detským strachom?
rozhovory. Viac s bábätkom komunikujte, pýtajte sa. Ak dieťa nechce odpovedať, skúste sa priblížiť z druhej strany. Snažte sa, aby sa vám dieťa čo najčastejšie otváralo a rozprávalo sa o jeho strachu. Potom sa tento strach zníži.
Výkresy. Požiadajte dieťa, aby nakreslilo to, čoho sa bojí. Ďalej, aby ste sa navždy zbavili tohto detského strachu, roztrhajte kresbu alebo ju spáľte. Dbajte na to, aby sa dieťa prestalo báť (vyjadrí to jeho úsmev). Ak sa strach nezmenšil, maľujte znova a znova, pridávajte farby a malé detaily. Na strašidelnú príšeru môžete pripevniť mašle alebo iné vtipné prvky. Keď sa strach stane smiešnym, nemôže mať negatívny vplyv.
Zloženie. Požiadajte dieťa, aby vymyslelo rozprávku o svojom strachu. Najlepšie je, ak si to poskladáte a potom nakreslíte. Bojovať so strachom detí touto metódou je veľmi zábavné. Koniec musí byť pozitívny. Napríklad vaše dieťa v podobe supermana porazí negatívnu postavu.
paródie. Ako sa efektívne vysporiadať s detským strachom? Môžete sa (rovnako ako v predchádzajúcom tipe) pohrať s vymysleným príbehom. Skúste sa pohrať s obrátením rolí. Keď dieťa hrá svoj vlastný strach, už sa ho nebude báť.
Kúpanie pre najmenších. Aby ste prekonali detský strach z novorodenca, skúste ho kúpať v bylinkách. Voda dokonale odplaví zlú náladu u malých detí. Tiež najlepší liek nebude chýbať ponuka prsníkov a rozptýlenie hračkou.
Strach z tmy. Ak sa dieťa bojí tmy, nemali by ste konať naopak a nútiť dieťa pozerať sa strachu do očí. Takže mu len ublížite. Hovorte o strachu, nechajte nočné svetlo alebo tlmené svetlo, položte si vedľa seba hračku a pred spaním sa pobozkajte.
Strach zo zlých známok. Povedzte svojmu dieťaťu, že napriek zlým známkam ho stále milujete. Na prekonanie takéhoto detského strachu stačí rodičovská láska.
hry s pieskom. Hranie sa s pieskom je veľmi upokojujúce, preto pozvite svojho drobca, aby sa maľoval pieskom. Táto aktivita posilní nervový systém a umožní bábätku zbaviť sa detského strachu.
Hudobné liečenie. Je známe, že klasické melódie harmonizujú a uvoľňujú. Zapínajte ich doma čo najčastejšie, postupne sa potom stav drobcov vyrovná. Ak nemáte radi klasiku, môžete bojovať proti detskému strachu pomocou zvukov prírody alebo etnických nástrojov.
modelovanie. Modelovanie z plastelíny pomáha zbaviť sa detského strachu. Táto metóda je dobrá, ak vaše dieťa nemá rád kreslenie. Nechajte dieťa oslepiť svoj strach a potom ho zrolujte do klbka.
Šport a tanec. S akýmikoľvek detskými strachmi môžete bojovať pomocou pohybu. Dajte bábätku do tanca resp bojové umenia. Rozmanitosť a nový kolektív pomôžu rozptýliť všetky obavy.
Hlučné hry. Čím častejšie necháte svoje dieťa behať, skotačiť, kričať a klopať, tým lepšie. To dáva priechod negatívnym emóciám a vaše dieťa sa prestane ničoho veľmi báť.
Priatelia. Nikdy neobmedzujte interakcie svojho dieťaťa s rovesníkmi. Ako sa vysporiadať s detským strachom, ak nie takto? Keď sa dieťa cíti vo svojom prostredí, je pre neho ľahšie prekonať všetky ťažkosti života.
Skúste dbať nielen na boj so strachmi, ale aj na ich prevenciu. Nikdy nezastrašujte dieťa lekármi a policajtmi. Čítajte mu dobré príbehy a buďme sami sebou. Potom nebude ťažké prekonať akýkoľvek detský strach.
Vedomie dieťaťa do 5 rokov je podobné stavu dospelých, keď sa ráno zobudíte a ešte nemáte veľmi jasnú predstavu o tom, kde je sen a kde je realita. Rovnakým spôsobom deti prepletajú rozprávky, karikatúry a všetko, čo sa v skutočnosti deje v ich svete. Výsledkom je, že v hlave detí vo veku 2-5 rokov s bohatou fantáziou - a ešte viac pre tých, ktorí sú príliš oboznámení s televízorom a počítačové hry- usadiť sa celý Spoločnosť Monsters.
Veľmi malé deti sa vo svojich snoch zvyčajne stretávajú s rozprávkovými bytosťami, no tí, ktorí sú obzvlášť ovplyvniteľní, sa môžu pri čítaní rozprávky alebo pozeraní rozprávky vystrašiť. Najčastejšie sa objavuje strach z rozprávkových postáv po 2 rokov, keď sa detská psychika na to dostatočne skomplikuje a už sa nahromadila batožina fantastických obrazov. A hrdinovia rozprávok pre dieťa „ožijú“ a stanú sa súčasťou jeho detského sveta.
Prvý v desivé sny pochádzajú tradičné obrazy Vlka, Koshcheia, Barmaleyho, ako aj ich moderné náprotivky z mnohých karikatúr, ktoré už dieťa v tomto veku, napodiv, dokáže zistiť, či to dospelí považujú za prijateľné - jedným slovom, sú prví. objaviť sa mužské postavy. Ak takéto stvorenia príliš často snívajú, potom má dieťa s najväčšou pravdepodobnosťou ťažký vzťah so svojím otcom - otec je príliš prísny, temperamentný alebo príliš vzdialený od dieťaťa, ktoré považuje za stále príliš malé na to, aby s ním trávilo veľa času.
Babai- tajomná bytosť v podobe strašidelného starca, ktorý straší deti.
„Bai-bai-bai-bai, prišiel večer Babai. Babai prišiel večer a spýtal sa: "Vráťte Lenochku." Nie, Lenu nedáme, sami Lenu potrebujeme."
Meno „Babai“ zrejme pochádza z turkického „baba“, „babay“ – starý muž, starý otec. Toto slovo (možno ako spomienka na tatársko-mongolské jarmo) označuje niečo tajomné, na pohľad nie celkom isté, nežiaduce a nebezpečné. Vo viere severných oblastí Ruska je Babai strašný, nahnutý starý muž. Po uliciach sa túla s palicou. Stretnutie s ním je pre deti nebezpečné.
Podľa veku 3-4 roky objavujú a rôzne ženské postavy: Baba Yaga, čarodejnica, čarodejnica atď. Ich príliš častá prítomnosť v snoch dieťaťa hovorí o problémoch vo vzťahoch s jeho matkou.
Yaga- bežná indoeurópska bohyňa. Medzi Grékmi to zodpovedá Hekate - hroznej trojtvárovej bohyni noci, čarodejníctva, smrti a lovu. Nemci majú Perkhta, Holda (Hel, Frau Hallu). Indiáni majú nemenej hrozné Kali. Perkhta-Holda žije pod zemou (v studniach), velí dažďu, snehu a počasiu vôbec a ponáhľa sa ako Yaga alebo Hekate v čele davu duchov a čarodejníc. Perkhtu si od Nemcov požičali ich slovanskí susedia – Česi a Slovinci.
Nie všetky fantastické stvorenia však strašia deti iba v noci: vo veku asi 4-5 rokov, na vrchole fantázie, „vychádzajú zo súmraku“ a dieťa sa môže báť aj počas dňa.
Uvedené postavy najčastejšie odrážajú strach či odcudzenie rodičov od detí. Prísni, tvrdí, citovo chladní rodičia, ktorí pohŕdajú takými „slabosťami“ ako súcit, súcit, sa v dieťati spájajú so zlými, hrozivými rozprávkovými postavami.
- Mami, nekrič na mňa ako Baba Yaga!
- Je veľmi strašidelná a nahnevaná, ako Baba Yaga!
Rozprávkové postavičky sa objavujú vo fantázii detí, ktoré sa boja trestu, pretože v rozprávkach, ako viete, Baba Yaga odvádza neposlušné deti na odvetu. Strach z trestu sa mieša so strachom. Čím silnejšie je dieťa emocionálne naviazané na matku, tým jasnejšie sa tieto obavy prejavujú. Ak matka nie je schopná dať dieťaťu duchovné teplo, citová väzba sa stáva patologickou a v budúcnosti sa vyvinie do emocionálnej závislosti. Nepochybne sme vždy do istej miery závislí na tých, ktorých milujeme, úplná emocionálna nezávislosť znamená úplnú absenciu pripútaností, hlbokých citov, čo je samo o sebe vážny problém. Emocionálna závislosť, ktorá má korene v detstve, však môže zničiť osobnosť a dokonca viesť k samovražde.
Čo robiť, keď sa dieťa bojí rozprávkových postavičiek?
1. Strach z rozprávkových postavičiek – ide o vekové obavy charakteristické pre deti od 3 do 5 rokov, s vekom sa tieto obavy vytrácajú. Videli ste dospelých, ktorí sa boja Baba Yaga, Koshchei atď.?
2. Môžete nakresliť toho, koho sa dieťa bojí, a potom dať tvorovi jeho portrét, aby ho upokojil a spriatelil sa. Ale môžete, a naopak, usporiadať slávnostný prestávkový výkres na malé kúsky. Aby ste pochopili, akú taktiku zvoliť, opýtajte sa dieťaťa, čo by chcelo s obrázkom urobiť.
3. Všetky strachy majú jednu vlastnosť, vrátane obáv rozprávkových postáv. Kým je strach „neviditeľný“, dieťa o ňom nehovorí, bábätku sa zdá desivo obrovský, no akonáhle ho dieťa vysloví, povie, pomenuje, strach začne klesať. Je dôležité pomôcť dieťaťu hovoriť.
4. Strach často vyvolávajú rodičia, ktorí unesení expresívnosťou reči umelecky nahovoria rolu Vlka, zabúdajúc na malého poslucháča. Dieťa môže vystrašiť nie postava, ale intonácia, ktorá sprevádza jeho činy. Buďte preto opatrní pri výbere rozprávky a pri jej rozprávaní. Ovplyvniteľným deťom by ste nemali čítať „hrozné“ rozprávky pred spaním (napríklad „Modrobrada“). Pre citlivé deti je najlepší liek dobrá rozprávka, ktorú tvorí mama alebo otec, kde je samotné dieťa ľahko uhádnuteľné v hrdinovi a jeho činoch.
5. Najlepší spôsob, ako sa prestať báť, je urobiť zlo vtipným. V skutočnosti je dnes Baba Yaga skôr komická hrdinka. V sovietskom kreslenom filme o dobrodružstvách sušiarky Kuzi na motívy rozprávky T. Alexandrovej je Baba Yaga len starou mamou v domácnosti. V každom strachu by sme sa mali snažiť pomôcť dieťaťu vidieť vtipné. Predstavte si a nakreslite napríklad Babu Yagu, ktorá si skúša nejaký smiešny kostým pre ňu (hasiča, potápača) a chystá sa ísť na slávnostný karneval.
6. Vcítiac sa do hrdinov, deti môžu reagovať na svoj strach hraním rolí rôznych postáv: vlka, babičky atď. Najlepší efekt má táto technika: po prvé, dieťa hrá rolu toho, kto sa bojí. (Červená čiapočka), potom ten, kto sa bojí (Vlk) a potom ten, kto sa ničoho nebojí (drevorubač). Môžete hrať takto na príklade akejkoľvek rozprávky.
7. To, čo sa nám dospelým zdá racionálne, len umocňuje strach dieťaťa. Úprimný „mužský“ rozhovor so synom o tom, že v tmavej chodbe pod nočným stolíkom nemôže byť Barmaley, je absolútne nezmyselný, pretože dieťa vníma a bojí sa hrdinov rozprávok ako skutočné osobnosti. Pokúste sa pochopiť a prijať pocity a skúsenosti dieťaťa, porozprávajte sa s ním o jeho obavách:
- Vidím, že sa bojíš tohto monštra, poďme spolu a odožeňme ho.
Bozkávanie, relaxačná a ľahká masáž v noci je najlepší spôsob, ako dieťa upokojiť.
8. Môžete vymyslieť detské "kúzelné" slová, ktoré ho budú strážiť. Môžete si nájsť hračkárskeho kamaráta, ktorý sa nikoho nebojí. Potom sa dieťa bude cítiť bezpečnejšie.
9. Môžete si s dieťaťom zahrať rozprávku alebo si zahrať s hračkami príbeh o tom, ako sa zlé stvorenie skamarátilo s chlapcom alebo dievčaťom a skrotilo sa, stalo sa dobrým, alebo vymyslíte variant bitky a víťazstva nad hrozivým monštrum (nie je to také konštruktívne, ale niekedy myšlienku priateľstva nájde dieťa v bajonetoch).
Čo sa nedá urobiť?
Využite príšery vo svoj prospech. V žiadnom prípade nimi nezastrašujte dieťa, nie jeho strachom - tým nedosiahnete osobitnú poslušnosť a na dlhú dobu neupravíte obavy v duši dieťaťa. Dieťa so stabilnou psychikou vám jednoducho prestane veriť. Ovplyvniteľné, nervózne dieťa si však bude dlho pamätať vaše slová a v blízkej budúcnosti budete čeliť novému problému - potrebe liečiť strach a dokonca aj neurózu.
Keď dieťaťu poviete, že sa môže každú chvíľu objaviť tvor, ktorý si ho vezme, naopak, poviete bábätku, že na svete sú sily, ktoré mu môžu beztrestne a bez prekážok spôsobiť, že sa bude cítiť zle, ublížiť mu a vystrašiť ho. V tomto prípade sa všetko stane s tichým súhlasom mamy a otca.
Zdroje: N. Tsarenko "Čítame myšlienky našich detí",
E.I. Shapiro „Ak má dieťa strach...“
 |
Natália Carenko "Čítanie myšlienok našich detí"
Kúpiť sa Labyrinth.ru Kúpiť sa Ozon.ru |
Batoľatá vo veku 4 – 6 rokov sú plné emócií a často prepletajú realitu s rozprávkami, rozprávkami a vlastnými fikciami vo svojom svete. Svoje pocity už vyjadrujú slovami, zakladajú si množstvo etických kategórií a vedia stráviť nejaký čas aj sami. Bohatá predstavivosť spôsobuje výskyt fiktívnych príšer.
Ako sa tvoria strašidelné fiktívne postavy
Hrdinovia rozprávok najčastejšie „ožívajú“ u detí vo sne. Čím je dieťa staršie, tým je psychika komplikovanejšia, do štyroch rokov sa hromadí celá kopa vymyslených obrazov.
Ako prví sa objavia hrdinovia, s ktorými sa deti každý deň stretávajú v rozprávkach a karikatúrach: Sivý vlk, Koschey, Modrofúz, Barmaley. Napodiv, ale medzi desivými postavami je viac mužských hrdinov. Je to spôsobené tým, že otec je na rozdiel od matky v určitej vzdialenosti od dieťaťa.
O niečo neskôr sa pridávajú ženské postavy: čarodejnice, čarodejnice. Niekedy môžete počuť otvorenú výčitku od dieťaťa: "Mami, si nahnevaná ako Baba Yaga."
Dôvody strachu z mýtických hrdinov
Strach detí sa nerodí vo vzduchoprázdne. Príšery, ktoré sa skrývajú pod posteľou a v skrini, sú predovšetkým chyby rodičov, neschopnosť počúvať a počuť dieťa, nedostatok náležitého množstva lásky a starostlivosti.
Aby bol boj proti strachom čo najúspešnejší, mali by ste začať odstránením ich príčin:
1. Odstráňte zastrašovanie v akejkoľvek forme
Aby dosiahli poslušnosť, niektorí rodičia používajú v komunikácii nesprávne obrázky, napríklad: „Teraz ti odrežem uši“ alebo „Ak sa budeš správať zle, dám to Šedému vlkovi“. Pre dospelého sú to obyčajné obrazné vyjadrenia a dieťa hneď zapína fantáziu a predstavuje si seba bez uší alebo v náručí zlej šelmy.
Skúste sa riadiť svojou rečou a hovorte len to, čo môže u bábätka vyvolať pozitívne emócie, aby sa skôr či neskôr nezobudilo z nočnej mory a nehrnulo sa s krikom do vašej postele.
2. Pripraví vás o sledovanie strašidelných filmov a rozprávok
Rodičia často pri sledovaní hororového filmu zabudnú na prítomnosť dieťaťa alebo mu zámerne nevenujú pozornosť, pretože sú presvedčení, že je pre hru nadšený. Dieťa nemôže venovať všetok svoj čas jednému procesu, aj keď ho hračka zaujme, je roztržité a očami „vytrháva“ hororové scény.
Výber filmov a rozprávok by mal byť dôkladnejší. Rodičia sú povinní pamätať na to, že psychika dieťaťa je krehká, a preto sa dieťa ani náhodou nemôže stať svedkom násilia a nočných môr.
3. Nahraďte trest priateľskými rozhovormi
Pri trestaní dieťaťa „rohom“ v tmavej alebo polotmavej miestnosti dospelí riskujú, že sa u dieťaťa vyvinie nielen strach fiktívnych postáv, ale aj súvisiace strachy: strach z tmy, stiesnený priestor, osamelosť.
Deti, ktoré sa vo svojej fantázii obávajú trestu oveľa rýchlejšie, reprodukujú zlú Babu Yagu alebo Koshchei, ktorí si zoberú neposlušné dieťa do svojho vlastníctva.
4. Odstrániť emocionálny odstup rodičov od detí
Všetky fiktívne postavy majú spoločné črty: klamstvo, bezcitnosť, chamtivosť, agresivita. Keď sa otec alebo matka začnú hnevať, dieťa na nich prenesie obraz hrozného hrdinu a psychologicky sa začne brániť a odcudziť sa.
Nemôžeš ho takto nechať. Úlohou rodičov je poskytnúť bábätku citovú ochranu, dostatočne sa priblížiť, aby nevznikol pocit ohrozenia. To platí najmä pre otca. Sebavedomý, vždy pokojný a milujúci rodič bude schopný stabilizovať stav drobkov, stať sa príkladom nebojácnosti a nezávislosti.
5. Dajte svojmu dieťaťu dostatok lásky
Nedostatok lásky k bábätku nastáva v prípadoch, keď dospelí čakali bábätko opačného pohlavia. Rovnaký nedostatok náklonnosti zažívajú deti prísnych a despotických rodičov. Dieťa nemusí javiť zjavné známky strachu, ale počas hry začne panický strach z strašidelných postáv.
Nežiaduce je aj prílišné vylievanie prejavov lásky a opatrovníctva – bábätko si svoju bezbrannosť pred vonkajším svetom postupne uvedomuje, najmä vo chvíľach, keď zostane samé.
6. Zlepšiť vzťahy medzi dospelými
Časté rodinné škandály, ťažké chvíle v komunikácii medzi rodičmi tvoria nerozhodnosť, neustále pochybnosti. U dieťaťa sa môže vyvinúť podozrievavosť a úzkosť.
Ak sa s obyčajnými strachmi dá bojovať pomocou logiky a zdôvodnenia, tak tie vymyslené si vyžadujú osobitný prístup a profesionalitu. Zvyčajne deti tento strach bezpečne prekonajú. Čo však robiť, keď sa dieťa strašne bojí fiktívnej postavy?
Medzi najobľúbenejšie spôsoby boja patria:
1. Rozprávková terapia
Prostredníctvom rozprávky môžete požiadať dieťa, aby bolo na mieste toho, kto sa bojí príšery, potom zaujať miesto najhoršej postavy a nakoniec si zahrať toho, kto sa nikdy nikoho nebojí. a na konci porazí hrozného hrdinu.
2. Izoterapia
Kreslenie strachov je dobrá technika pre deti v akomkoľvek veku. Vyjadrením svojho strachu a jeho kresbou môže dieťa vždy zmeniť monštrum z nočných môr na vtipnú postavičku, ktorá sa nakoniec prestane báť.
3. Terapia hrou
A tu rozhovoryže strach o dieťa vznikol z nuly, v tomto veku zbytočné.
Kam sa obrátiť, ak sa problém nevyrieši
Aj vzhľadom na fakt, že strach z fiktívnych postáv s vekom mizne, liečbu netreba odkladať. Aby sa zabránilo rozvoju neurózy u dieťaťa, je lepšie kontaktovať odborníkov čo najskôr.
Detský psychoterapeut odhalí pravú príčinu strachu, vyberie najšetrnejšie metódy, ako sa strachu zbaviť.
Mnohí rodičia sa obávajú, že sa u dieťaťa objavia obavy, ktoré mu bránia normálne sa rozvíjať a tráviť voľný čas. Strach je obranná reakcia a nie je potrebné sa ho úplne zbaviť, dokonca je to nemožné. Zatiaľ čo v psychike dieťaťa nie je vytvorený jasný rámec správania, chráni ho pred nepríjemnými následkami. Napríklad strach zo zvierat ochráni dieťa pred vyrážkami, pretože ak psa bolí, môže ho pohrýzť alebo poškriabať.
To isté platí pre strach z výšok. Ak je dieťa v obrovskej výške príliš v bezpečí, žiadne zábradlie ho pred pádom neochráni. Zároveň by sa však mali opraviť patologické fóbie, ktoré nevykonávajú žiadnu užitočnú funkciu, ale jednoducho mu bránia v normálnom vývoji.
Existuje množstvo inšpirovaných strachov, ktoré nie sú podporované žiadnymi nebezpečný faktor. Napríklad strach z strašidelných postáv z rozprávok. Keď deťom rozprávate pred spaním príbehy o zlej Baba Yaga, mali by ste myslieť na to, ako na ne dieťa zareaguje. Pre zraniteľnú detskú psychiku je rozprávková postava mocnou silou, ktorej sa treba rozhodne báť.
Veľmi často sa kvôli obavám dieťa začína spomaľovať v psychomotorickom vývoji, začína cikať v posteli. Fóbie môžu vyvolať zhoršenie funkcií rečového aparátu a dokonca aj koktanie. Preto, ak sa dieťa náhle začne sťažovať na strach z niečoho, mali by ste to brať veľmi zodpovedne.
Obavy sú rôzne, ich prejavy môžu deťom výrazne zhoršiť život. Napríklad strach z prehry milovaný dokáže ovládnuť psychiku natoľko, že dieťa bude odmietať chodiť do škôlky, školy a pri každom odchode z domu ho budú sprevádzať dlhotrvajúce záchvaty hnevu.
V niektorých prípadoch zostávajú detské obavy na celý život, ak nie sú včas identifikované a odstránené. V dospelosti výrazne ovplyvňujú sociálnu adaptáciu jedinca, vytvárajú zbytočné problémy v bežných záležitostiach.
Hlavné dôvody rozvoja strachu u detí
Každý strach má svoju príčinu alebo dôvod. Dieťa veľmi zriedka dokáže úplne vymyslieť, čoho sa má báť. Strach je často premenou toho, čo je počuté alebo videné, čo je vnímané len z negatívnej stránky. To, čo bábätko počulo alebo videlo, dopĺňa živá a bohatá detská fantázia a vytvára plnohodnotný obraz strachu.
Dôvody možno rozdeliť v závislosti od faktora, ktorý vyvolal vznik strachu:
- Negatívne postavy z rozprávok. Pocit strachu u detí sa môže formovať na základe transformácie negatívnych postáv v karikatúrach a rozprávkach. Ak je táto fiktívna postava opísaná ako dostatočne silná, dieťa sa môže báť, že sa rozprávka splní. Rozprávky vznikajú tak, aby si dieťa vyskúšalo rolu odvážneho hrdinu, ktorý dokáže kúsok, alebo krásnej princeznej, ktorú všetci obdivujú. V rozprávke je všetko jednoduché a pozitívny hrdina sa ľahko vyrovná s negatívnym, ale po premietaní úlohy na seba dieťa vyhodnotí svoje skutočné šance a začne sa báť stretnúť sa s ním.
- Trest nie je spôsob, ako ovládať alebo učiť sa. Veľmi často rodičia pomocou trestov „oboznamujú“ deti s pravidlami tohto sveta. Neustále zákazy s nekonečnou tirádou „nerob toto, nerob tamto“ výrazne uzatvárajú deťom priestor na akciu a obmedzujú ich schopnosť objavovať svet. Po čase, čokoľvek dieťa robí, robí to zo strachu, že bude potrestané. Neustály pocit ohrozenia vyvoláva alarmujúce pozadie, ktoré je veľmi nepriaznivé pre plný a harmonický vývoj detí.
- Videné obrázky hrozby alebo násilia. Ak bolo dieťa náhodou svedkom nepríjemných obrázkov, kde človek ubližuje inej osobe, bude si to dlho pamätať. Ak videl obraz násilia alebo ohrozenia života blízkej osoby vrátane jedného z jeho rodičov, bude si to pamätať do konca života. Často sa potom objavia obavy zo straty milovanej osoby a dieťa sa nepredstaviteľne bojí, že sa to bude opakovať. Pre neho je obrazom lásky a najbližších v živote mama a otec. Ak psychika dieťaťa ohrozuje najbližších, ktorých má dieťa, prevláda u neho strach zo straty.
- Trpká skúsenosť. Nie je veľmi typické, aby deti šliapali na tie isté hrable. Ak sa v minulosti vyskytli nepríjemné situácie spojené s určitým faktorom, veľmi často sa ho dieťa bude báť a dokonca jeho strach premení na dlhodobý strach. Tento mechanizmus funguje aj pre jednoduché príklady, napríklad štrbina vo dverách, kde si privrela prst. Je pravdepodobné, že ho obíde po desiatej ceste. Vážnejšie obavy sú spojené s výraznejšou traumou alebo stresormi. Napríklad, ak pes vystrašil dieťa štekaním alebo ho dokonca napadol. V tomto prípade sa vytvorí pretrvávajúci strach z tohto zvieraťa a pre dieťa bude veľmi ťažké byť v jeho blízkosti.
Dôležité! Pre plný rozvoj dieťaťa bez strachu by ste mali čítať rozprávky s dobrým koncom a pozitívnou zápletkou.
Príznaky strachu a fóbie u dieťaťa
Strach dieťaťa najľahšie spoznáte, keď ho samo povie. Ak je bábätko dostatočne uzavreté do seba a bojí sa čo i len rozprávať o tom, čo ho znepokojuje, zistenie, či má fóbie, vyjde len podľa nepriamych znakov.
Problém strachu u detí sa prejavuje v zmene ich správania, zvláštnych požiadavkách, ktoré sa nikdy predtým nestali. Pozorní rodičia si takmer okamžite všimnú prvé príznaky, že sa dieťa niečoho bojí. V závislosti od typu strachu a predmetu strachu sa prejaví to alebo ono správanie.
Bežné príznaky, podľa ktorých môžete mať podozrenie na prítomnosť fóbie u dieťaťa:
- Dieťa hovorí o tom, čoho sa bojí alebo sa niečoho bojí. Niekedy sa uznanie môže dostaviť až po dlhom období snahy vysporiadať sa so strachom svojpomocne.
- Jeho správanie sa mení, stáva sa uzavretejším, odmieta robiť rutinné veci (napríklad strach zo samoty vyvoláva paniku, keď všetci odídu z miestnosti).
Detské fóbie majú veľmi často za následok hrozné sny, ktoré sa časom opakujú. Sú emocionálne vyčerpávajúce a dieťa sa prakticky chveje aj pri zmienke o akýchkoľvek faktoroch súvisiacich s jeho strachom. Sny môžu byť prvým krokom k rozvoju plnohodnotnej fóbie, ktorá veľmi často zostáva na celý život.
Pre svoju ochranu si deti často vytvárajú imaginárnych priateľov, obdarujú ich superschopnosťami a úprimne veria, že ich ochránia. Takýto mechanizmus stráži duševný pokoj dieťaťa a nedá sa len tak zničiť. Najprv sa musíte zbaviť fóbie a potom potreba imaginárnych priateľov zmizne sama.
Ak dieťa prehnane reaguje na emocionálne faktory, často plače alebo sa hnevá, čo znamená, že je dosť zraniteľný voči prejavom detských fóbií. Vo svojej podstate je to spôsob, ako sa vysporiadať s nepochopením niektorých vecí a javov v tomto svete. Ak dieťa niečo nevie, znamená to, že môže byť hrozbou – ovplyvniteľné osobnosti sa riadia presne týmto princípom.
Typy strachu u detí
Emočne labilné dieťa reaguje zvláštnym spôsobom na to, čo sa deje. Niečo, na čo je dospelý už dávno zvyknutý a čo mu nerobí starosti, sa môže ukázať ako úplný šok pre detskú psychiku, z ktorej sa vytvorí stabilná fóbia. V závislosti od toho, aká situácia sa stala pre dieťa šokom, takýto strach sa objavuje. Čím je emocionálnejší, tým jasnejšie budú prejavy takýchto obáv.
Zvážte hlavné typy strachu u detí:
- Strach zo smrti. Tento strach sa môže týkať ako samotného dieťaťa, ktoré sa bojí o svoj život, tak aj jeho rodičov a príbuzných, pretože sú tým najcennejším, čo má. Pre dospelých je úplne normálne vnímať striedanie generácií, starnutie a proces umierania. Každý človek v dospelosti plne a úplne akceptuje nevyhnutnosť budúcnosti a naučí sa s ňou žiť. Naučiť dieťa, že jedného dňa nebudú rodičia, príbuzní a dokonca ani on sám, vo veľmi mladom veku, je pre detskú psychiku často neznesiteľné. Skutočnosť akejkoľvek nevyhnutnosti, najmä takej fatálnej, je ťažké pochopiť. Preto by ste sa o tom mali s dieťaťom porozprávať a ak je to možné, vyhnúť sa účasti na pohrebe. Vizuálne obrazy môžu byť často stabilnejšie ako verbálne postoje. Môžu vyvolať sny a živé fóbie.
- Strach z trestu. Často je to spojené so špeciálnymi podmienkami na výchovu detí v rodine. Ak v pedagogickom procese zohráva veľmi dôležitú úlohu trest za nesprávne činy, potom sa celý svet dieťaťa točí okolo toho, čo je potrebné urobiť, aby nebolo považované za vinné. Vzniká strach z nehodnosti svojich rodičov, klesá sebaúcta. Takéto deti, dokonca aj bez fyzických trestov, môžu prejaviť takéto obavy, pretože ich najväčším strachom nie je bolesť, ale skutočnosť, že ich rodičia z nich budú nešťastní.
- . Je úplne provokovaný rozprávaním pôsobivých príbehov. Negatívne postavy sú do nich uvádzané len preto, aby ukázali, ako dobro vždy zvíťazí nad zlom. Preto nie je možné zamerať sa na negatívne postavy. Ovplyvniteľná psychika a násilná fantázia dieťaťa okamžite vtiahne do podvedomia hroznú Babu Yagu alebo hada Gorynycha. Pre dieťa v rozprávkach často nevyhrávajú kladní hrdinovia. Preto sa treba zamerať na láskavosť a dobrú stránku rozprávky, na kladné postavy a na nemenné víťazstvo dobra.
- Strach z tmy. Tento typ fóbie môže byť spojený s inými, vrátane predchádzajúcich, alebo sa môže vyvinúť nezávisle. Toto je často najbežnejší typ strachu. Ovplyvniteľné dieťa si v tme ľahko predstaví akékoľvek príšery a príšery, ktoré si možno len predstaviť. U dieťaťa vzniká pocit strachu v akomkoľvek stresovej situácii. Úlohu často zohráva sťahovanie do nový dom alebo nová izba, kde musíte stráviť noc sami. Niekedy takúto fóbiu vyprovokuje pozeranie filmu s krvavými scénami alebo hororom, pretože nie sú určené pre deti.
Ako prekonať strach u dieťaťa
Najlepší spôsob, ako sa vysporiadať s detským strachom, je zabrániť jeho objaveniu, dieťaťu včas vysvetliť, čo všetko v ňom vyvoláva strach. Ak sa strach predsa len objaví, mali by ste bábätku pomôcť sa ho zbaviť.
Mnohí rodičia sa pýtajú, ako prekonať strach o deti, pretože ich psychika ešte nedokáže vytrvalo odolávať vonkajším stresovým faktorom a hlavne, ako to nepustiť dospelosti osoba.
Existuje niekoľko spôsobov, ako môžu rodičia pomôcť svojmu dieťaťu vyrovnať sa so strachom:
- Odstráňte stresor. Samozrejme, ak je to možné, môžete odstrániť provokatívny faktor, ktorý spustil proces formovania fóbie. Ak sa napríklad dieťa strašne bojí nejakej veci alebo trestu, mali by ste to odstrániť a začať svoju výchovu zakladať na iných veciach. V ideálnom prípade by pre takéto dieťa malo byť rodičovstvo založené skôr na odmenách ako na trestoch. Človek by sa nemal vyhrážať žiadnymi negatívnymi následkami v prípade neposlušnosti alebo vyhýbania sa povinnostiam.
- Hovorte. Dieťaťu s fóbiou môžete pomôcť pomocou bežného rodičovského rozhovoru. Je potrebné pochopiť jeho strach a nájsť presne to, čo ho spôsobilo. Ak vás napríklad vystrašila negatívna postava z rozprávky, mali by ste bábätku povedať vierohodnejší happy end a vysvetliť mu, že rozprávky sa vždy končia dobre a nič mu nehrozí.
- Bezpečnosť. Druhá vec, ktorú dieťa s fóbiou bude chcieť cítiť, je istota bezpečia. Mali by ste ho často objímať a prejavovať mu starostlivosť, aby mal pocit, že nie je sám. Prílišné odpudzovanie a dôraz na nezávislosť v tomto prípade môže len zhoršiť stav bábätka.
- Pozitívny. Ak sa dostanete na dno pôvodu fóbií, sú emocionálnym prejavom niečoho zlého. Na tomto pozadí vzniká úzkosť – neustály pocit priblíženia sa toho, čoho sa dieťa bojí. V tomto stave sa veľmi skoro uzavrie do seba a vydá depresívne alebo hysterické prejavy. Mali by ste to vziať a ukázať, že môžete získať veľa dobra a radosti zo života bez toho, aby ste sa sústredili na svoje obavy.
Ak má strach pomerne pretrvávajúcu formu a nie je opravený, mali by ste kontaktovať špecialistu. Skúsený psychiater alebo psychoterapeut vie, ako zbaviť dieťa strachu.
Pokračujeme v odpovediach na vaše otázky z predchádzajúceho prieskumu:
Mám obavy, keď moja dcéra pozerá nejaký kreslený film, napríklad „Luntik“ a stane sa tam niečo negatívne alebo niekto niečo urobil alebo sa rozbil, rozlial atď. Alebo ak niekto niekoho nadáva, potom sa na to okamžite nechce pozerať, príde ku mne, ľahne si na kolená, zatvorí oči, a ak túto karikatúru okamžite nevypnem, môže plakať. Máme 1,9 mesiaca, pozerá len rozprávky primerané jej veku a náučné rozprávky. Nechápem, prečo je taká naštvaná a ako jej to vysvetliť, aby na toto nereagovala tak citlivo, veď život je ešte ťažší ... nikdy na ňu nekričím, nieto ju bijem, je šikovná a to je všetko pochopiteľné, stačí mi trochu zvýšiť hlas a je to, nájdeme s ňou kompromisy. Vopred ďakujem! Elena
dobrý deň, Elena!
Dobrá otázka, ďakujem za ňu! Vychovávali ho aj mnohé matky. Raz som odpovedal na otázku podobnú vašej: "" - môžete si prečítať aj na tomto odkaze.
Teraz sa pozrime na súčasnú situáciu.
Každá karikatúra nesie silnú duševnú energiu, stelesnenú v obrazoch a vyjadrenú v ich dynamike. Len v závislosti od žánru a témy môže byť táto energia iná: ako kreatívna, povzbudzujúca k nejakým novým objavom vo svete okolo nás a najmä vo svete vzťahov medzi hlavnými hrdinami, tak aj deštruktívna, ktorá sa v niektorých negatívnych momentoch zreteľne prejavuje. zápletka (spory, hádky, bitky, zášť, strach atď. atď.).
Čo sa stane, keď necháme deti pozerať rozprávky?
Najprv si musíte uvedomiť, že vnímanie deja v televíznej relácii a z kníh u najmenších detí (podmienečne do 3 rokov) sa značne líši od vnímania v predškolskom veku (5-7 rokov), školskom veku (po 7. rokov) a u dospelého.
rozprávanie jednoduchý jazyk, veľa bábätká do 3 rokov keď vidia nejakú karikatúru, počujú poznámky medzi postavami z kreslených rozprávok alebo kníh, ktoré číta ich matka, často sa celým srdcom stotožňujú s hlavnými postavami zápletky. Akoby sa im to stalo. Iba video prináša silnejší kontrast a efekt. Jedna vec je, keď počujete, ako vaša matka číta: „... spadlo vajce a rozbilo sa... dedko plače... žena plače...“ a druhá vec je, keď vidíte skutočný incident s rozbitým vajcom na obrazovka, starí rodičia plačú, ich slzy v troch prúdoch ...
V oboch prípadoch (video aj čítanie) sa dieťa mentálne spája s postavami a skúša ich pocity na nevedomej úrovni...
A ak pochopí, že NECHCE, aby napríklad „starý otec a žena plakali a semenník sa zlomil“, bude sa trápiť, ľutovať a dokonca plakať, pričom odmietne počúvať / pozerať ďalej.
Jednoduchý príklad zo života. Určite ste si všimli. Stojí za to, aby jedno dieťa plakalo, ostatné deti ho môžu nasledovať, „revať pre spoločnosť“)))) Sú tak blízko, že sú schopní prijať pocity druhého, cítiť ich na sebe. Jedným slovom psychická synergia.
Ďalší príklad známy matkám. Stalo sa vám niekedy, že vaša duša je plná nesúladu, chcete prirodzene zavýjať od odporu voči niekomu alebo niečomu. Snažíte sa uskromniť sa, napriek tomu, že sa vám chce plakať, sadnite si sami – a choďte k nič netušiacemu bábätku.
A on? Pri kontakte s vami, tak napätom a „drevenom“, cítiac blížiaci sa „oblak“ na mentálnej úrovni, dieťa cíti potrebu túto situáciu upokojiť. Ako? Vzájomný plač a rozmary. Akoby si myslel: poplačme si spolu, zahrajme si žarty a bude to jednoduchšie!)))
Toto duševné spojenie pomocou jednoduchých príkladov pomáha pochopiť, čo sa stane, keď takéto dieťa sleduje karikatúru, v ktorej je veľa komunikácie a kontaktu hlavných postáv medzi sebou.
Ak si vezmete „Luntik“, dej je dosť dynamický: Luntik má veľa dobrodružstiev, ktoré číhajú doslova na každom kroku od narodenia. On a jeho priatelia sa niekedy pohádajú, potom sa uzmieria. Niekto robí špinavé triky, niekoho všetci veľmi pohoršujú, niekto žartuje, niekto pracuje, niekto je infantilný a niekto učí mentoring.
Pochopenie týchto vzťahov nie je ľahké ani pre staršie deti a deti jednoducho absorbujú každý čin. Ešte nevedia kriticky analyzovať, zatiaľ jednoducho prijímajú to, čo sa deje na obrazovke „tak, ako je“. A majú pocit, že sa im to všetko deje.
Čo sa týka deti staršie ako 5 rokov. Vzťah medzi postavami sa pre nich stáva zmysluplnejším. So záujmom sledujú dej, vedia sa oddeliť od hlavných postáv v tom zmysle, že sa s nimi nedostanú „na rovnakú úroveň“. A zároveň sú schopní kresliť paralely medzi hrdinom, ktorý sa im páči, a sebou samým, hrať tento obraz na výber a stať sa napríklad buď vílou vílou, alebo mocnou kráľovnou, alebo Supermanom alebo Wallym. robot alebo statočný dobyvateľ vzdialených krajín ...
Čo takto dospelých, myslím, že všetko rozumieme)). Kreslené rozprávky vnímame ako rozprávkovo-zábavu, v niektorých prípadoch ako kognitívny a rozvojový prvok dieťaťa a tiež (najčastejšie) ako jednu z možností, ako sa dobre zabaviť pri sledovaní hrdinu, ktorého máme radi. A nezabudnite to z času na čas naučiť svoje deti. múdre slová, ako napríklad „toto sa stane, ak ...“ a potom vložte to, čo sa vám točí na jazyku.))
Je toho tiež viac dôležitý bod na ktorý by som rád upriamil vašu pozornosť. Okrem veku dieťaťa zohľadňujeme jeho psychickú pripravenosť. Aby ste ľahšie pochopili, čo tým myslím - nezabudnite, že existujú veľmi citlivé a zraniteľné deti (podmienečne ich nazývam „tenké“) a sú jednoducho „hrubé“. Je to typ temperamentu, typ nervový systém u konkrétneho dieťaťa určuje jeho najčastejšiu reakciu na nejakú udalosť.
V tomto prípade, Elena, je veľmi možné, že vaša dcéra patrí k „tenkým“, je citlivá na konflikty, na dynamické, expresívne prejavované emócie. Kým je malý, odporúča sa nepreťažovať ho silnými dojmami, nech je váš princíp „postupne a hladko“.
S pribúdajúcim vekom môže dcérka nadobudnúť trochu viac „hrúbky“ – len nech to nie je vynútený prielom založený na prelomení prirodzenej citlivosti, ale prirodzený, ktorý sa premieňa pod vplyvom rôznych každodenných situácií. Tak ako je mladý strom v štádiu jemného klíčku chránený pred silným vetrom a keď korene, kmeň a koruna rastú a silnejú, takáto opatera už nie je aktuálna. Z vašej dcéry vyrastie citlivá a emocionálne stabilná zároveň.
Prajem vám radosť a múdrosť pri komunikácii s vašou dcérou!
Milé mamičky, oteckovia, staré mamy, dedkovia, ak máte nejaké myšlienky na túto tému - napíšte do komentárov, prečítam si ich. Ak sa vám článok páčil, budem rád, ak kliknete na tlačidlá sociálnych sietí na samom v spodnej časti článku a zdieľajte ho so svojimi priateľmi. Ďakujem!
