Чуть потягивает спину на 10 неделе беременности. Беременность и поясничные боли - опасность или норма

Боли в спине и пояснице во втором триместре беременности

Боль в спине - признак беременности?

Боль в пояснице признак беременности?

Боли в пояснице

Головная боль при беременности таблетки

© Все права защищены. Копирование информации без

Самолечение может принести вред вам и вашему ребенку!

Тянет живот на 10 неделе беременности

10 неделя беременности, тянет живот

У ребенка на 10 неделе завершается формирование и развитие органов. Именно сейчас он становится максимально похожим на маленького человечка. А что касается мамы, то ее по-прежнему мучает ранний токсикоз. Пройдет он ближе к 12 неделе.

Плод на 10 неделе беременности

Формирование всех жизненно важных органов завершено, поэтому можно считать, что все кризисные периоды позади. Большинство факторов уже не будут настолько опасны как в первый триместр беременности. Дальше организм ребенка будет лишь «добирать» недостающие компоненты.

Когда наступает 10 недель беременность, рост ребенка составляет около 3-4 см и вес примерно 5г. Несмотря на то, что малыш только-только сформировался, сердце работает очень мощно – до 150 ударов.

На 10 неделе активно развивается головной мозг. Закладывается фундамент молочных зубов ребенка. Поэтому рацион мамы должен пополниться продуктами, содержащими кальций.

Ощущения будущей мамы

На 10 неделе, живот еще не округлился, но прибавка в весе уже составляет около 2 кг. У многих женщин появляется темная полоску от пупа к низу. Она является результатом усиленного синтеза меланина в женском организме.

Иногда у женщин, когда наступает 10 неделя беременности, тянет живот. Это происходит из-за того, что матка меняет свою форму. После того, как туда попадает яйцеклетка, матка становится «центральным» внутренним органом женщины.

Поэтому любые ее изменения определяют самочувствие окружающих органов. Из-за этого при беременности на ранних сроках может тянуть низ живота. Однако если вместе с тянущимися болями в низу живота появляются выделения с кровяными прожилками, необходимо срочно обращаться к врачу. В этом случае появился риск прерывания беременности. Потягивание внизу живота может говорить о неправильном питании.

Что происходит

Десятая неделя от зачатия сопровождается улучшением состояния женщины. Исчезают неприятные ощущения: тошнота, утренняя головная боль. Это связано с рядом изменений, происходящих в плаценте. Спиральные артерии, участвующие в кровоснабжении плода, увеличиваются в ширину на этом сроке в 10–15 раз и становятся нечувствительными к влиянию вазоконстрикторных гормонов (адреналин и др.). Между матерью и плодом налаживается интенсивный кровоток на 10 неделе беременности. Плацента активно синтезирует гормоны, заменяя в этом плане желтое тело. Последнее начинает инволюционировать (исчезать) с 10 недели беременности. В 12 акушерских недель беременности особое значение имеют такие гормоны, как кортизол, прогестерон, ХГЧ. Формируются элементы рефлекторной дуги нервной системы плода – ребенок может совершать простейшие, но пока еще не координированные движения. Его мозг имеет те же отделы, что и мозг взрослого человека, за исключением коры больших полушарий. На 10 неделе беременности чувствительность дыхательного центра к углекислому газу становится выше, поэтому маме нужно стараться как можно больше бывать на свежем воздухе.

Выделения на 10 неделе беременности

Изменения гормонального фона ведут к увеличению количества выделений из половых путей. Эти выделения слизистые, бесцветные, не имеющие неприятного запаха. Также характерны колебания температуры в течение суток, не превышающие 0,5–0,7 °C.

Живот на 10 неделе беременности

Живот в этот период увеличивается незначительно. Матка поднимается из малого таза. Ее можно пропальпировать над лоном в виде твердого округлого образования. Характерно появление полосы гиперпигментации по белой линии живота (от пупка вниз), а также пигментации сосков и околососковой зоны. Это связано с повышением уровня меланоцитостимулирующего гормона. После родов эти изменения исчезнут.

Размер плода около 6 см, вес около 20 граммов. Мозг ребенка активно участвует в синтезе гормонов. Так, развитие плода сопровождается интенсивной деятельностью гипофиза. На сроке 10 недель от зачатия он уже вырабатывает ТТГ и АКТГ. Первый из них обуславливает развитие щитовидной железы, поскольку соответствующие материнские гормоны не проходят к плоду через плаценту. Тиреотропный гормон и гормоны щитовидной железы участвуют в оссификации (костеобразовании) скелета. В организме ребенка появляются первые участки костной ткани, которая заменяет хрящевую. Кроме того, ТТГ обеспечивает адекватное развитие нервной системы. Второй гормон – АКТГ – стимулирует функцию надпочечников, запуская образование кортизола. Без него легочная ткань ребенка не созреет.

Анализы

Одним из самых важных анализов является определение количества ТТГ матери в этот период. Уровень ХГЧ и прогестерона позволяет заподозрить возможные отклонения в развитии ребенка, хромосомные аберрации (нарушения). Скрининг проводится всем женщинам до 12 акушерской недели.

Также доктор определяет уровень электролитов в крови (натрий, калий, кальций и хлор). Их количество прямо влияет на кислотно-щелочное равновесие крови. Также необходим такой анализ, как коагулограмма. Ее показатели говорят о состоянии свертывающей системы крови беременной женщины.

УЗИ на 10 неделе беременности

УЗИ на этом сроке является своеобразным золотым стандартом в ведении беременной женщины. При помощи УЗИ диагностируют грубые врожденные пороки развития в этом периоде. Расшифровка хромосомной патологии возможна благодаря наличию так называемых эхомаркеров – особых отличительных черт, видных врачу-диагносту. К последним относятся: воротниковый отек, отсутствие носовой кости, водянка плода, несоответствие копчико-теменного размера (КТР) сроку беременности. На 12 акушерской неделе КТР равен в среднем 53 мм.

Боли на 10 неделе беременности

Схваткообразные боли внизу живота, которые сопровождаются выделением крови из половых путей, характерны для начинающегося аборта или аборта в ходу. Болевые ощущения при мочеиспускании, а также частые позывы к мочеиспусканию являются признаком цистита. Незначительные болевые ощущения, проходящие в положении лежа, свидетельствуют о растяжении маточных связок. Для уточнения характера болей нужно обратиться к гинекологу.

Болезни на 10 неделе беременности

Простуда – большая группа заболеваний верхних дыхательных путей, которые могут возникнуть у беременной женщины. Если речь идет о небольшом рините или тонзиллите, то подобные заболевания замечательно лечатся местными средствами (капли в нос, полоскание горла) и приемом витаминов. Следует опасаться заболеваний, вызванных бактериями, например стрептококковой ангины. Такие состояния сопровождаются лихорадкой, резко выраженной болью, гиперемией глотки и др. Также опасность представляют аллергические риниты, ларингиты и бронхиты, так как прием многих препаратов от аллергии противопоказан во время беременности. Если болит поясница, следует выполнит УЗИ почек для исключения их инфекционного поражения. Болеть поясница может и при нормально протекающей беременности в связи с повышенной нагрузкой на мышцы спины. У женщины увеличивается вес, изменяется нагрузка на позвоночник, поэтому и организм реагируют таким образом. Желательно спать на ортопедическом матрасе, а также обязательно отдыхать днем.

Не отказывайтесь от секса на 10 неделе беременности. Главное, исключите позы, в которых мужчина надавливает на ваш живот или глубоко проникает во влагалище (например, миссионерскую позу и др.). Секс в этом периоде играет и релаксирующую роль.

Питание

Старайтесь есть дробно и часто, употреблять достаточное количество жидкости. Включите в свой рацион говяжье мясо, язык и печень. Замечательно подойдет и нежирная отварная телятина, богатая белком. Ешьте творог – это источник незаменимой аминокислоты метионина. Фрукты, овощи также необходимы. Из круп полезно употребление гречневой крупы. Белый и черный хлеб лучше всего есть вчерашний, избегая свежей сдобы.

10 неделя беременности

У вашей беременности первый крупный юбилей. Но эмбриону лишь 10 неделек. Зато со следующей, 11 недели беременности он уже официально будет называться плодом! Впрочем, данный этап его развития примечателен не только этим.

После 10 недели беременности вы сможете вздохнуть с некоторым облегчением - большинство врожденных пороков уже не могут сформироваться, а это значит, что со здоровым до сих пор масиком по большому счету будет все в порядке. Этап закладки органов заканчивается, фундамент заложен, теперь плод пойдет только в рост.

К этому времени он уже приобрел человеческий вид, и даже хвостик исчез. На полную мощность работает маленькое сердечко, производяударов в минуту. Кишечник, прямая кишка и желчные протоки заканчивают свое развитие, а вот печень все еще активно развивается. Также формируются лимфатическая и иммунная системы, появляется диафрагма.

У малыша уже сформировались ручки и ножки, пальчики, локтевые суставы, ушные раковины, ротовая полость. Это маленькое существо ведет себя достаточно активно: оно «кривляется», втягивает губки, заглатывает и выплевывает жидкость, открывает и закрывает ротик, машет ручками, сгибает и разгибает кулачки. Малышу очень комфортно находиться в плодном пузыре. При столкновении со стенкой матки он отталкивается от нее, но вы еще не чувствуете этих толчков.

В это трудно поверить, но у плода размером не больше грецкого ореха невероятно активно работает головной мозг: каждую минуту он производит до 250 тысяч нейронов! В яичках мальчиков уже вырабатывается мужской гормон тестостерон. На 10 неделе беременности закладываются молочные зубки, так что следите за своим рационом, сделайте ставку на кальций содержащие продукты - в это время у вас могут начаться проблемы с зубами, если кальция в организме не хватает.

Длина плода составляетмм, вес - около 4-5 г. Весь он прозрачный, волосяной покров еще не растет, но пушок уже закладывается.

Будущая мама

Маме сейчас следует позаботиться и о достаточном поступлении йода в организм, потому что он начинает накапливаться в щитовидной железе малыша. И все также следить за своим здоровьем и самочувствием, готовясь к внешним преображениям.

Ощущения на 10 неделе беременности

Возможно, вам не терпится, чтобы начал уже расти животик, но пока еще рано. Увеличение веса происходит преимущественно за счет увеличения в размерах матки и объема крови, а также нагрубания молочных желез. Однако талия уже начинает округляться, и скоро будет пора подумать о смене одежды, а пока вы еще влезаете в свою «добеременную». Хоть уже и теперь за счет увеличения матки в размерах и постепенного его «подъема», будущая мамочка может ощущать некую полноту и тяжесть в области таза.

Из-за усиленной выработки меланина вы можете обнаружить у себя на животе темную полоску, идущую от пупка вниз - она потом исчезнет сама по себе. Также возможно появление пигментных пятен на лице.

Берегите свое здоровье и нервную систему - любое ослабление иммунитета может спровоцировать развитие молочницы.

Гормоны продолжают свою работу, а значит, перепады настроения все еще имеют место быть. Повышенная возбудимость и перепады в настроении, постоянное «напряжение» нервной системы могут приводить к нарушениям сна. Некоторые женщины жалуются на бессонницу, те же, кто по ночам все-таки спит, сон имеют чуткий и поверхностный, а наутро рассказывают, о чрезвычайно ярких и нередко пугающих сновидениях. Все это - последствия активизации зоны коры головного мозга, которую прозвали «доминантой беременности», и которая даже в ночное время продуцирует яркие картинки, связанные с беременностью и последующим рождением ребенка. Во избежание переутомления и устранения «эффекта сонливости» по причине недосыпа, беременной необходимо научится полноценно расслабляться: на помощь может прийти йога, плавание в бассейне, длительные и неспешные прогулки. В крайнем случае, согласовав с врачом, временно можно принимать настой пустырника.

Читайте также Желтые выделения при беременности

На этом этапе все так же дает о себе знать учащенное мочеиспускание. Повышенная сонливость и токсикоз тоже присутствуют и на 10 неделе беременности. Но со второго триместра маме станет уже легче.

А пока - не забывайте о важности прогулок на свежем воздухе и следите за работой кишечника: помните, стул должен быть непременно каждый день!

На сроке в 10 недель очень даже возможны боли в животе, и в этом случае о характере боли следует исчерпывающе рассказать врачу. Тем более, что, если беременная встала на учет, как и положено, в 6 недель, следующий визит в женскую консультацию должен состояться как раз на 10 неделе.

Вполне возможно, что боли в животе связаны с физиологическими изменениями, происходящими в женском организме. Так, под влиянием гормонов и в связи с ростом плода связки, удерживающие матку, размягчаются и растягиваются, что может сопровождаться тянущими эпизодическими болями по бокам живота и районе паха.

Если боль локализуется в верхней части живота, вполне вероятно, что связано это с проблемами желудка. Боль и дискомфорт могут доставлять и нарушения работы кишечника. Для устранения такой ситуации, возможно, придется пересмотреть рацион питания, но, в любом случае, не лишней будет консультация у гастроэнтеролога.

Но вот если возникают внизу живота, боль при этом носит схваткообразный характер, живот тянет и ноет - следует незамедлительно сообщить об этом врачу. Тем более, если боль при этом сопровождается пусть даже минимальными коричневыми выделениями: такая картина свидетельствует об опасности выкидыша.

Выделения

Для 10 недели беременности характерными считаются выделения в умеренных количествах, однородной консистенции, светло-молочного цвета. При этом, никаким неприятным запахом выделения не сопровождаются - возможен разве что еле уловимый кисловатый запах. В случае, когда выделения приобретают зелено-серый или желтый цвет, если в выделениях появляются хлопья или пузыри, выделения превращаются в створоженную массу, да еще и приобретают резкий неприятный запах - следует без промедления отправляться на консультацию к врачу.

Во время беременности естественные защитные силы организма будущей мамы значительно ослаблены. А потому, развитие генитальных инфекций в этот период совсем не редкость. «Лидирующие» позиции среди заболеваний занимает молочница, или кандидоз, однако, изменения выделений могут быть связаны с инфицированием хламидиями, трихомонадами, гонококками и другими патогенными микроорганизмами. Независимо от природы заболевания, лечить его следует обязательно, иначе не исключен вариант внутриутробного инфицирования плода, нарушения его развития в связи с инфекцией и даже гибель.

Насторожить женщину должны и коричневые выделения, не говоря уж о выделениях кровянистых. Мажущие коричневые или кровянистые выделения, ко всему еще и сопровождающиеся болями в животе, однозначно указывают на риск самопроизвольного прерывания беременности. Обнаружив такие симптомы, женщине необходимо моментально обращаться за квалифицированной помощью: в случае своевременного реагирования беременность практически всегда удается спасти.

Правда, следует учитывать, что кровянистые выделения могут появляться и после обследования у гинеколога или полового акта. Если при этом никаких болезненных ощущений в животе женщина не испытывает, скорей всего, кровянистые выделения будут объясняться эрозией шейки матки - при внешнем вмешательстве рыхлые ткани матки повреждаются и кровоточат, что и проявляется кровянистыми мажущими выделениями. Однако, в и в этом случае лучше всего рассказать о подобных симптомах специалисту.

УЗИ на 10 неделе беременности

Обычно 10 неделя - это еще не время для очередного планового УЗИ: на приеме врач только определит дату для нового сеанса ультразвукового исследования, выбрав день в период между 10 и 14 неделями.

Но если все-таки по какой-то причине - например, для уточнения срока беременности и ее контроля - УЗИ таки будет проведено на 10 неделе, маму ждет встреча с настоящим чудом. Плоду на данный момент всего-то 8 недель, но - удивительно! - он уже сейчас напоминает человечка, пусть и совсем крохотного. Да, размерами плод сейчас повторяет размеры средней сливы, но у него уже четко проступают очертания тельца, видны миниатюрные ножки и ручки, и даже лодыжки и локоточки на них! Если кроха не спит, то на УЗИ можно даже увидеть, как машет ручками, сгибая их в локтях, и передвигает ножки, подгибая их под себя.

Специально для beremennost.net - Елена Кичак

18 неделя беременности

При болях в животе и кровянистых выделениях начинается выкидыш, угрозу которого можно устранить, вовремя обратившись за помощью к медицине. Иногда такие выделения случаются в результате полового акта или гинекологического исследования, но чаще всего причиной их появления становится эрозия шейки матки. Ткани матки пребывают в состоянии, в котором их легко травмировать. Вследствие таких травм происходят кровянистые выделения, но в отличие от другого типа кровотечения, который приводит к выкидышу, этот тип не сопровождается болями в низу живота.

Плод на 10 неделе беременности: вес и размеры

Параметры роста и веса у всех разные, что вызвано целой кучей причин. В период десятой недели развитии эмбриона стремительно ускоряется. Вес эмбриона становит около четырех сантиметров, при весе около семи грамм. От темени до копчика его рост равняется тридцати километрам. Бипариетальный размер состоит из одиннадцати миллиметров, а значение диаметра желточного мешка равняется.

Очень важно на десятой недели беременности делать УЗИ, так как оно поможет заранее выявить патологии протекания беременности в организме женщины. Такая, казалось бы, обычная процедура помогает уберечь мать с ребенком от выкидыша, замирания плода. При УЗИ в десятинедельный срок беременности, можно услышать сердцебиение малыша. Частота сокращения сердца в этот период составляет 170 ударов за минуту. Рост плода становится очень интенсивным, происходит активное формирование костной системы и сухожилий. УЗИ показывает почти полное сходство плода с человеком. Плод имеет сморщенный вид, так как постоянно пребывает в воде. Такое пребывание плода в воде получило научное название – мацерация. Происходит формирование коленок и лодыжек малыша. Ребенок уже прекрасно сгибает коленки

Живот на 10 неделе беременности: тянет, болит

Живот округляется больше, поэтому становится более болезненным, появляется такое чувство, будто на животе не хватает кожи. Иногда болевые и тянущие ощущения, связанные с наличием в организме инфекции или какого-то другого заболевания. Но в основном, на десятой недели, такие ощущения необходимо расценивать как опасность выкидыша. Поэтому, чувство боли в животе терпеть не надо, нужно просто максимально быстро обратиться к врачу, который и выпишет обезболивающие препараты или примет другие меры, важные для безопасности жизни будущего малыша. Врач не забудет расспросить женщину, находящуюся на десятинедельном сроке, о том, кто из родных, чем болел. Что поможет ему в какой-то мере определить и предвидеть наследственность ребенка, что в будущем поможет выявить нарушения на раннем этапе их возникновения. А вместе с тем это способствует успешному устранению этих нарушений.

Десять недель беременности делают из эмбриона плод, который уже напоминает маленького человечка. Важный и ответственный этап эго развития уже запущен. От матерей требуется только одно: они должны осознавать, что происходит с ними в это время и как правильно этот процесс должен протекать. Научившись понимать свое тело, они смогут обеспечить все условия для нормального развития своего малыша.

10 неделя беременности

Признаки, симптомы, ощущения на 10 неделе беременности

10 неделя беременности знаменательна тем, что именно на этом сроке подходит к завершению этап эмбрионального развития вашего будущего ребенка. Уже через неделю наступит новый этап развития малыша, который называется фетальный.

Токсикоз на 10 неделе беременности все еще вам докучает, и продолжается бурное выделение гормонов. Но мучиться вам остается все меньше и меньше, так как к 12 неделе токсикоз, со всеми вытекающими последствиями, полностью пройдет. В данное время вы можете быть очень эмоционально нестабильной, ваше настроение может меняться по многу раз на дню. Вы ощущаете чувство сонливости, переутомлённости, несложно заметить, что в данный период вы очень рассеяны.

Прошло уже десять недель после зачатия, а ваш животик даже не округлился, это связанно с тем, что плод еще достаточно маленький. Скорее всего, к этому времени у вас на животе появится полоса, которая располагается между пупком и низом живота. Эта полоска возникает, как следствие интенсивного синтеза меланина в организме у беременной женщины. Несмотря на то, что живот остался таким же, как и прежде, общее увеличение веса все же может присутствовать. Но, как правило, к такому сроку женщины поправляются всего на 2-3 кг. Увеличение веса - это не обязательно накопление жиров, в основном главными причинами выступают нагрубающие молочные железы, выросшая матка и увеличившийся объем крови.

Матка на 10 неделе берем6енности

На 10 неделе беременности матке уже становится трудно находиться в области малого таза, так как ее размеры уже сравнимы с размерами грейпфрута. Поэтому матка стремится подняться наверх, тем самым высвободиться от стесняющего ее пространства, далее ее даже можно будет нащупать руками, так как она будет находиться над лобковым сочленением.

ХГЧ на 10 неделе берем6енности

На 10 неделе беременности есть необходимость проходить анализ на хорионический гонадотропин человека, только если существует подозрение, что у вас может случиться самопроизвольное прерывание беременности. Хорионический гонадотропин - это гормон, который выделяется с помощью тканей плода, поэтому на протяжении всего этапа развития эмбриона его показатель будет постоянно увеличиваться. Анализ на ХГЧ необходимо сдавать несколько раз, это делается для выявления динамики, с помощью которой специалист сможет определить, правильно ли протекает беременность.

УЗИ на 10 неделе берем6енности

На 10 неделе беременности во время проведения УЗИ мы можем достаточно хорошо разглядеть плод. В данное время он еще очень мал, но несмотря на это, уже очень сильно похож на маленького человечка. По размерам ваш будущий ребенок сейчас сравним со сливой, однако у него уже присутствуют лодыжки и коленки. На УЗИ уже можно прекрасно рассмотреть как малыш двигается, сгибает руки и перебирает ножками.

Плод, размер плода, ребенок на 10 неделе беременности

10 неделя беременности – это финальная стадия закладки всех жизненно важных органов и систем. В дальнейшем угрозы, которые встречались ранее, когда органы и системы ребенка только начинали свое развитие, больше не будут представлять опасности. Теперь ваш будущий ребенок занимается только своим ростом и приобретением новых клеток к уже имеющимся.

Плод на 10 неделе беременности размером околомм, и весом около 5 граммов. Малыш еще полностью прозрачный, волосяного покрова у него пока еще не присутствует, а пушок только начинает возникать, но его сердечко бьётся очень интенсивно, до 150 ударов в минуту, хотя сердце матери бьётся примерноударов в минуту.

Также к этому времени уже закончили свое развитие ушные раковины и ротовая полость. Несмотря на то, что плод еще достаточно маленький, он уже хорошо открывает и закрывает рот, а иногда может подносить руки к лицу и класть пальцы в рот.

На десятой неделе беременности нервная система малыша уже разделилась на периферическую и центральную, а его мозг развивается с невероятной скоростью – за одну минуту сформировывается примерно 250 тысяч нейронов.

Печень на данном этапе находится в стадии активного развития, а вот кишечник, прямая кишка и желчные протоки уже сформировались. На 10 неделе беременности вам обязательно стоит включить в свой рацион питания кальций содержащие продукты, так как у вашего малыша именно в это время начинают свое формирование молочные зубы. Также активно протекает развитие иммунной и лимфатической систем.

Гениталии у плода пока еще не просматриваются, но, несмотря на это, специалист все равно уже может определить пол вашего будущего ребенка. Если внутри вас развивается плод мужского пола, то его яички уже начнут выделять гормон тестостерон.

Болит, тянет живот на 10 неделе беременности

На 10 неделе беременности болезненные ощущения могут возникать по самым различным причинам, например из-за растяжения связок матки вы будете чувствовать боль в паховой области. Боли могут быть различного характера.

Наиболее часто встречающимися являются болезненные ощущения на 10 неделе беременности в области живота. Такие боли могут являться очень плохим знаком. Если боли чувствуются вверху живота, то скорее всего это проблемы с желудком. Для того чтобы такая боль не присутствовала, возможно достаточно будет просто немного изменить свой рацион питания, или уменьшить порции, если после этого ничего не поменяется, то стоит сходить к гастроэнтерологу.

Наиболее опасными болевыми ощущениями, которые могут быть во время беременности, являются боли в нижней части живота. Характер таких болей, как правило, тянущие, резкие или схваткообразные. Опасны они потому, что в основном такие боли являются признаком высокого риска самопроизвольного и преждевременного прерывания беременности, то есть выкидыша.

Особенно большою угрозу для беременности будет представлять, если вместе с болевыми ощущениями будут наблюдаться коричневые или кровянистые выделения. Именно поэтому если вы у себя наблюдаете что-нибудь подобное, необходимо сразу же вызывать скорую помощь, или если есть такая возможность, ехать в больницу самим.

Наличие инфекций мочевыводящих путей может стать причиной зуда, жжения и рези в области половых органов. Как правило эти неприятные ощущения будут наблюдаться во время мочеиспускания, а на десятой неделе беременности оно у вас очень учащенное.

Выделения коричневые (кровянистые) на 10 неделе беременности

Любые нехарактерные выделения на 10 неделе беременности – это повод проконсультироваться у врача для выявления причин их возникновений.

Умеренные выделения молочного и светлого цвета никакой особой угрозой не являются и признаются специалистами как вполне нормальное явление. Обязательно стоит обратиться к врачу, если вы станете наблюдать у себя гнойные, творожистые или слизистые выделения, пузырьки или хлопья, которые будут сопровождаться сильным и неприятным запахом.

Очень частое заболевание, которое встречается у женщин во время беременности, это кандидоз или как его называют по-другому, молочница. Также различные выделения могут быть следствием заражения гонококками, хламидиями, трихомонадами и другими вредными микроорганизмами. Данные инфекции необходимо лечить сразу же после заражения, так как со временем они начинают поражать плод, и как следствие, ребенок может родиться с различными патологиями и отклонениями или умереть еще в утробе матери.

Как мы уже говорили, кровянистые и коричневые выделения, в основном, свидетельствуют о риске самопроизвольного прерывания беременности. Однако кровянистые выделения также могут быть признаком эрозии шейки матки. В этом случае такие выделения будут присутствовать после полового акта или гинекологического обследования. Это связанно с тем, что при эрозии шейки матки ее ткани могут легко повреждаться и из-за этого кровоточить. Единственная разница заключается в том, что при этом никаких болевых ощущений в районе живота не будет.

Кровотечение на 10 неделе беременности

Как ни странно, но кровотечения у женщин во время беременности встречается достаточно часто, примерно у 30 %. Но, как правило, у них наблюдаются небольшие кровянистые выделения, а вот существенное кровотечение во время беременности, это уже либо патология, либо выкидыш. При этом кровь будет розовой или красной, может присутствовать коричневатый оттенок, а внизу живота и в пояснице будут сильные тянущие болевые ощущения.

Кровотечения на 10 неделе беременности также могут свидетельствовать о внематочной беременности. Внематочная беременность – это очень серьезная патология, при которой оплодотворенная яйцеклетка закрепляется вне матки, в основном ее имплантация происходит в фаллопиевою трубу. На ранних сроках внематочную беременность практически невозможно отличить от обычной.

Часто женщины понимают, что беременность развивается неправильно, только когда начинаются боли внизу живота и кровянистые выделения. Самым опасным здесь является то, что если данную патологическую беременность вовремя не выявить, то произойдет разрыв фаллопиевой трубы. При этом у женщины начинается невероятно сильная боль и обильное кровотечение. В этом случае женщине необходима немедленная госпитализация и проведение операции. Каждая секунда для женщины в это время может стать решающей.

Простуда и температура на 10 неделе беременности

На 10 неделе беременности иммунитет женщины очень сильно ослаблен, поэтому она становиться мишенью для всех вирусных заболеваний. Среди таких вирусных заболеваний есть всем нам известная простуда. Особенно осторожными надо быть в периоды активности этих вирусов, как правило, это зимний и весенний период.

На 10 неделе беременности простуда уже представляет меньше опасности, чем на более раннем сроке. Но это не значит, что надо ждать когда простуда пройдёт сама собой. Практически все лекарственные средства во время беременности вам запрещены, поэтому не стоит начинать самолечение, сначала обратитесь к врачу, он вам назначит те препараты, которые разрешаются. Но если есть возможность, то от лекарственных средств стоит отказаться вообще, и прибегнуть к средствам народной медицины.

Самое главное, что вам придется соблюдать, это постельный режим.

Для того чтобы помочь своему организму справиться с заболеванием, пейте побольше чая с лимоном и медом, ягодные морсы, молоко со сливочным маслом, компот из сухофруктов или отвар шиповника. Напитки должны быть не горячими, а немного теплыми.

Если у вас забит нос, то попробуйте промыть его раствором соли, а для того, чтобы подлечить горло, полоскайте его раствором с солью и содой. В том случае, если у вас нет повышенной температуры, то вы можете использовать ингаляцию. Но и конечно стоит восстанавливать свой иммунитет, это можно сделать с помощью витаминов. Очень много витаминов содержится в свежих овощах и фруктах, а также в отваре шиповника. При кашле лекарственные средства можно заменить отстоянным с медом луковым соком.

Если температура на 10 неделе беременности превышает отметку в 38 градусов, то ее необходимо сразу же сбивать. Врач может вам назначить детские ректальные свечи, но сначала стоит попытать свое счастье и попробовать обойтись только обтираниями и примочками. На данном сроке беременности температура до 37,5 градусов является вполне нормальной, это связанно с тем, что в организме сейчас происходит очень активная работа гормонов.

Если вы следите за показаниями базальной температуры, то она не должна быть выше 37 градусов и ниже 36,8 градусов.

Секс на 10 неделе беременности

На 10 неделе беременности сексом заниматься можно, только если нет никаких противопоказаний, например, угрозы выкидыша. В данный период беременности секс для вас даже является полезным, так как сейчас ваше эмоциональное состояние достаточно нестабильное, а интимная жизнь вполне может поднять вам настроение.

Если токсикоз на 20 неделе беременности не полностью выбил из вас все силы, то половой акт в данное время будет для вас хорошей разрядкой, а также поможет еще более сильно сблизиться будущим родителям.

Только не стоит слишком активно практиковать секс и пробовать какие-нибудь невероятные новые позы, так как вы все-таки находитесь в положении, которое немного ограничивает вас в физическом плане.

• 23 Недели беременности пинается внизу живота
• Вес ребенка в 24 недели беременности
• Плановые узи при беременности во сколько недель
• Плод на 6 неделе беременности
• Двенадцатая неделя беременности
• Почему болит низ живота при беременности
• Матка на 17 неделе беременности
• Выделения на 14 неделе беременности
• Триместры беременности по неделям таблица
• Преждевременные роды на 32 неделе беременности

Навигация

Иформация

Я-беременна - все о беременности, родах и детях (0.0026 сек.)

Боли в пояснице при беременности: причины, первая помощь и последствия

Беременность - особое время в жизни каждой женщины и в эмоциональном и в физическом плане. Сначала ее планируют, потом девять таких разных долгих месяцев, когда остается лишь одно желание - побыстрее родить. К сожалению часто бывает, что при беременности обостряются различные заболевания и могут появиться боли в пояснице.

У большинства будущих мамочек такие боли не являются угрозой для здоровья малыша, они появляются во второй половине и обусловлены сместившимся центром тяжести. Животик растет и тянет вниз, поэтому женщине приходится сильно выгибать спину в пояснице, чтобы идти прямо. Мышцы в этом случае перенапряжены, что и является причиной умеренных ноющих болей. Но не все боли в пояснице у беременных одинаковы.

Беременная женщина - особый пациент

Каждый врач вам скажет, что беременная женщина - это загадка, у нее все «не так, как у людей» - и боли иные, и жалобы особенные. Этот феномен обусловлен ее состоянием, ведь работа всего организма будущей мамочки во время беременности перестраивается для того, чтобы выносить ребеночка. Гормональные влияния, необходимые для нормального развития малыша, так же представляют значительную нагрузку.

Кроме того, женщина набирает вес, что не может не сказаться на работе сердечно-сосудистой системы. Растущая матка смещает все органы брюшной полости вверх, меняя анатомические соотношения.

В этот период женщина подвержена частой смене настроения от эйфории до депрессии и тревожным состояниям, поэтому склонна преувеличивать порой свои ощущения. Этот фактор тоже следует учитывать при обследовании беременных.

Но так как на карту поставлено сразу две жизни то, если у беременной болит поясница, ее следует осматривать и обследовать самым тщательным образом, чтобы не пропустить развитие такого грозного осложнения, как гестоз.

Жизнь женщины до и после

Для лучшего понимания того, почему болит поясница при беременности, разделим жизнь женщины на два периода: до беременности и после. Таким образом, получается, что все боли в пояснице можно разделить на две группы.

В первую группу войдут те состояния и заболевания, которые не связаны с беременностью, и могли беспокоить женщину и до ее наступления, а во вторую - те, что бывают только при беременности.

Боли в пояснице, не связанные с беременностью

Все болезни, которыми страдают обычные люди, могут быть и у беременных. Особенно часто в этот период обостряются хронические заболевания.

Самая банальная причина болей в пояснице - это, конечно же, остеохондроз или другая патология позвоночника (лордоз, сколиоз, межпозвоночная грыжа), которая имела место и до беременности. В данном случае во время беременности поясница болит часто и обусловлено это повышенной нагрузкой на позвоночник, сдавлением нервных корешков из-за неправильного положения тела и, как следствие, повышенным тонусом скелетной мускулатуры.

При этом характер боли ничем не отличается от таковой у не беременных: та же самая скованность в пояснице и невозможность безболезненно повернуться, часто боль настолько выражена, что женщина не может встать с постели.

Если при беременности стреляет в пояснице - это может быть радикулит или ишиас. Часто такая боль отдает в ногу. Согревающие мази и гели (Фастум - гель, Финалгон, скипидарная мазь) хорошо помогают при различной патологии позвоночного столба, тем более что беременным многие препараты запрещены в связи с тератогенным воздействием на плод.

1. Хронический панкреатит

Нередко боли в пояснице могут быть обусловлены патологией поджелудочной железы (хронический панкреатит). Это заболевание при беременности обостряется очень часто. Ведь ни для кого не секрет, что вкусовые пристрастия будущих мамочек иногда очень оригинальны: то им солененькое подавай, то колбаски, то сладостей, а часто всего сразу и побольше. Такие вот погрешности в диете заканчиваются практически всегда болью.

В тяжелых случаях во время приступа при беременности сильно болит поясница слева, бывает многократная рвота, боль распространяется на живот, который может быть доскообразно напряжен. В таких случаях всегда показано исследование желудка для исключения такой неприятной патологии желудочно-кишечного тракта, как прободная язва желудка или двенадцати перстной кишки. При беременности это заболевание тоже нередко наблюдается и требует срочного хирургического вмешательства - ушивания язвы, иначе разовьется перитонит.

Чаще же поле злоупотребления какой-нибудь вкусностью при беременности поясницу несильно ломит, живот при этом умеренно вздут. Дискомфорт устраняется после приема ферментных препаратов (Мезим, Панкреатин).

Раз уж заговорили про язвенную болезнь, то следует отметить, что в настоящее время это заболевание очень распространено среди молодых женщин. Поэтому ничего странного в том, что у будущей мамочки обострилась ее старая язва, нет. Боль в пояснице беспокоит при язвах, локализованных на задней стенке двенадцати перстной кишки. Кроме этого может отмечаться изжога, отрыжка, тяжесть на желудке и ночные ноющие боли.

Диспепсические жалобы связаны с тем, что увеличивающаяся в размерах матка сдавливает внутренние органы, препятствуя нормальной работе желудочно-кишечного тракта.

Если при беременности болит поясница справа, можно подумать о нетипичном расположении червеобразного отростка (аппендикса). Аппендицит у беременных встречается нередко, при этом воспаленный отросток всегда располагается аномально (например под печенью).

При этом кроме боли может отмечаться тошнота, боли в животе, повышение температуры. Боль может иррадиировать в пах или правую ногу. Такой приступ часто путают с ишиасом (воспаление седалищного нерва). Анализ крови позволяет заподозрить правильный диагноз, остальное дело техники.

Часто ноет поясница при беременности при патологии почек. Многие женщины страдают пиелонефритом, достаточно часто встречается и мочекаменная болезнь в молодом возрасте. Эти заболевания также могут стать причиной дискомфорта в поясничной области. При этом может наблюдаться учащенное мочеиспускание или его полное отсутствие. Моча меняет свой цвет и запах при присоединении инфекции. Любая нефропатия - это большой риск развития тяжелых осложнений (эклампсия, гестоз).

Особенно часто патология почек обостряется во втором и третьем триместре. Это обусловлено тем, что растущая матка сдавливает мочеточники, препятствуя нормальному оттоку мочи. В чашечно-лоханочной системе на фоне застойных явлений повышается давление, может развиться гидронефротическая трансформация почек. Часто у таких беременных отмечается повышение артериального давления и отеки.

1. Немного о женских болезнях

Нередко тянет поясницу при беременности при обострении так называемых «женских болезней» - сальпингоофорит, сальпингит. Гинекологические заболевания часто обостряются после переохлаждения. Кроме боли, будут еще выделения из влагалища, зуд, жжение.

Подведем итоги

Итак, мы выяснили, что, несмотря на свое интересное положение, будущие мамы все-таки остаются нормальными людьми с обычными заболеваниями. Только проявляются эти заболевания у них чаще всего нетипично, особенно экстренная патология. Поэтому любой дискомфорт должен быть поводом обращения к врачу, самолечение в данном случае может привести к плачевным результатам.

Все эти заболевания могут проявить себя на любом сроке, и даже в родах. Поэтому следует особенно серьезно подходить к планированию беременности: надо пройти полное обследование и провести профилактическое лечение всей хронической патологии. Особенно серьезно следует отнестись к очагам хронической инфекции. Необходимо также посетить стоматолога и провести санацию полости рта. Важно, чтобы и партнер занялся своим здоровьем.

Правильный образ жизни мужа и жены - залог нормальной беременности и рождения крепенького здорового малыша.

Боли в пояснице, обусловленные беременностью

Теперь поговорим о болях в пояснице, связанных с беременностью. В 80% случаев такие боли безопасны и обусловлены гормональными перестройками и растяжением тканей малого таза в связи с подготовкой родовых путей к появлению ребеночка на свет. Но нельзя не считаться и с тревожными сигналами, которые надо знать каждой женщине, готовящейся стать мамочкой.

Что считается физиологичным.

Мы уже выяснили, что беременность сама по себе - физиологическое состояние, но она влечет за собой ряд изменений в организме женщины, в том числе и смещение оси тела от вертикали немного вперед, обусловленное растущим животом.

Чтобы удерживать тело, женщина вынуждена отклоняться назад, что приводит к перенапряжению мышц и развитию болевого синдрома. Подобный дискомфорт испытывают почти все женщины на поздних сроках. Это считается физиологичным.

Угроза прерывания беременности.

• Если в начале беременности на 9, 10 или 11 неделе болит поясница, это является тревожным сигналом.

Особенно, если тянет низ живота и начали идти выделения с кровью. Это свидетельствует об угрозе прерывания беременности. При подобных жалобах следует срочно обратиться к врачу. При обильном кровотечении необходимо вызвать бригаду скорой помощи.

Современная медицина располагает многими средствами для сохранения желанной беременности при угрозе выкидыша. Будущим мамочкам обеспечивается покой и полноценное питание. Применяются кровоостанавливающие препараты (Дицинон, Этамзилат, Транескам и другие) и гормональные средства, способствующие пролонгированию беременности (Дюфастон). Для нормализации маточного тонуса назначают спазмолитики (Но-шпа, Папаверин) и седативные препараты типа таблеток валерианы.

• Если поясница болит на 17 неделе беременности, скорее всего это связано с физиологическими причинами.

Но не стоит забывать, что это второй критический срок, на котором велик риск выкидыша. Поэтому следует незамедлительно обратиться к врачу, сделать УЗИ и убедиться, что все в порядке. В противном случае, паниковать не следует - беременность обязательно удастся сохранить, если все назначения врача выполнять тщательно.

• Между 28 и 37 неделей за состоянием женщины следят более тщательно, ведь именно на этом сроке могут произойти преждевременные роды. Поэтому женщина должна посещать в этот период гинеколога один раз в неделю.

• 37, 38 и 39 недели беременности - особое время, и если болит поясница, то это можно расценивать как предвестники родов.

За будущей мамочкой устанавливают тщательное наблюдение. В это время уже многие госпитализируются в роддом и готовятся к встрече с желанным малышом. На этом сроке могут наблюдаться ложные схватки.

• Часто тянет поясницу на 39 неделе уже непосредственно к родам, ведь срок уже доношенный.

Таким женщинам выполняют КТГ плода, оценивают функциональную зрелость сердечно-сосудистой системы и следят за положением ребенка в полости матки. Ведь если что-то пойдет не так, то родоразрешение осуществят путем операции Кесарево сечение.

• Ну а на 40 и 41 неделе ноет и болит поясница только к родам! Следующим этапом отойдут воды, схватки станут регулярными, шейка матки раскроется до необходимого размера, и ребеночек покинет свое уютное местечко для новой интересной жизни.

На любом сроке беременности боль в пояснице - это повод обратиться к врачу. Самолечение и сидение дома может привести к развитию тяжелых осложнений для самой женщины и к прерыванию беременности на любом сроке.

Болезнь Бехтерева и прочие аутоиммунные заболевания

Боли в спине (дорсалгии)

Другие патологии спинного и головного мозга

Другие травмы опорно-двигательного аппарата

Заболевания мышц и связок

Заболевания суставов и периартикулярных тканей

Искривления (деформации) позвоночника

Лечение в Израиле

Неврологические симптомы и синдромы

Опухоли позвоночника, головного и спинного мозга

Ответы на вопросы посетителей

Патологии мягких тканей

Рентгенография и прочие инструментальные методы диагностики

Симптомы и синдромы заболеваний опорно-двигательной системы

Сосудистые заболевания ЦНС

Травмы позвоночника и ЦНС

©, медицинский портал о здоровье спины SpinaZdorov.ru

Вся информация на сайте представлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Полное или частичное копирование информации с сайта без указания активной ссылки на него запрещено.

На этом этапе развитие эмбриона заканчивается, все жизненно важные органы уже сформировались. Сердечнососудистая система продолжает активную работу, головной мозг развивается с большой скоростью. Пол ребенка еще все равно определить сложно. На этом этапе эмбрион уже полностью превращается в маленького человечка, его кости и суставы полностью сформированы. Малыш может менять позицию и ложиться как ему удобно внутри пузыря, наполненного околоплодными водами.

Так как плод развивается с высокой скоростью, беременная женщина находится в эмоциональном состоянии, резко меняется настроение, появляется плаксивость. Все эти изменения происходит из-за увеличенного количества гормонов в крови, это приводит к увеличению веса, ослабеванию мягких тканей, также увеличивается щитовидная железа. Не стоит расстраиваться, ведь токсикоз начинает постепенно отступать на этом сроке, повышенная усталость меньше ощущается. К концу 12-й неделе токсикоз полностью исчезает.

Что ощущает женщина на 10 неделе беременности

• Матка достигает такого размера, что ей просто становиться тесно в малом тазу, из-за этого будущая мама может ощущать тяжесть в области поясницы.
• Так как связки матки находятся в натяжении, появляются периодические тянущие боли в паху.
• Будущая мама набирает вес примерно 1,5 кг.
• Происходит частое мочеиспускание.
• Иногда женщину может мучить бессонница, даже кошмары.
• Выделения из влагалища, но если они кровянистые, то в этом случае следует обратиться к врачу, так как это первый симптом выкидыша.

Развитие ребенка на 10-й неделе беременности

На данном сроке плод переходит на новый этап развития – фетальный. Сейчас его рост примерно 30 мм, а вес – 4 г. На этапе 10 недель беременности органы все сформированы и на остальных сроках они будут расти и развиваться. Кроха уже похож на маленького человечка, мышцы лица подвижны, он уже может морщиться, заглатывать ротиком амниотическую жидкость, его веки опущены. Ткани носа и ушей хорошо сформированы, начинают закладываться зачатки зубов.

Головной мозг активно развивается, также формируется кора и базальные ганглии. Сердечко крохи бьется примерно 150 раз в минуту. На 10-й неделе также сформированы желчные протоки и кишечник. Скелет и суставы продолжают свое развитие. Происходит формирование иммунной системы. Малыш на этом срок уже может двигаться, сжимать и разжимать кулачки, махать ручками, может морщиться.

Анализы

Как правило, на 10-й неделе женщина уже знает, что находится в положении. Но если по каким-либо причинам вы еще не стали на учет, то обязательно нужно это сделать. Так как на этом сроке вы обязательно должны сдать анализы, которые вам назначает гинеколог. На этом сроке обязательно нужно сдать анализ мочи, крови, также берут кровь на сахар.

Проводя анализы на таком сроке, специалисты большое внимание обращают на уровень сахара в крови, особенно это касается женщин старше 25-ти лет. Также обращают внимание на беременных с лишним весом, или на тех, у кого родственники болеют сахарным диабетом. Изучая анализы, врач анализирует уровень тестостерона в организме беременной, так как в таком положении он может быть сильно повышен.

Помимо всех анализов, на десятой неделе беременности врач может назначить анализ на ХГЧ. Как правило, такой анализ назначается, если есть подозрение на угрозу выкидыша. Благодаря этому можно определить, хорошо ли протекает беременность, и есть ли какие-либо отклонения.

Также на данном сроке женщина должна дать анализ на биопсию ворсинок плода. Его обычно назначают для выявления своевременного обнаружения генетических отклонений в развитии малыша.

УЗИ

УЗИ в этот период беременности не проводится, как правило, такую процедуру назначают на 14-ю неделю беременности. Но ультразвуковое исследование может понадобиться на этом сроке для уточнения срока и для подтверждения маточной беременности.

При проведении УЗИ на 10-й неделе четко можно увидеть плод, который уже очень похож на маленького человечка. Размером кроха напоминает сливу, только с коленками и лодыжками. Также можно увидеть, как малыш сгибает колени, машет ручками и двигает ножками.

Выделения и кровотечение на таком сроке

Если на десятой неделе выделения из влагалища имеют нехарактерный вид и запах, особенно если появилась кровь, незамедлительно рекомендуется обратиться к врачу. Нормальными считаются светлые или молочного цвета выделения, которые имеют однородную консистенцию. Выделения гнойного типа, зеленого цвета, творожные или кровянистые, еще и с неприятным запахом свидетельствуют о наличии инфекции или угрозы выкидыша

В основном на таком сроке беременности женщину может беспокоить кандидоз, кольпит. Но не нормальные выделения из влагалища также могут свидетельствовать о наличии таких микроорганизмов как: гонококки, хламидии, трихомонады и другие. Если вовремя не обнаружить заболевание и не приступить к лечению, это может негативно сказаться на развитии плода или даже привести к его гибели.

Выделения кровянистого или коричневого цвета на десятой неделе, скорее всего, свидетельствуют о начале выкидыша. Кровотечение становиться обильнее и сопровождается тянущими болями внизу живота и в пояснице, боль похожа на ощущения во время месячных. В таком случае срочно нужно вызвать скорую, своевременная медицинская помощь во многих случаях беременность удается сохранить.

Следует учитывать, что мажущее кровянистые выделения на таком сроке могут наблюдаться после осмотра гинеколога или после полового акта. Также есть вероятность, что у вас эрозия шейки матки, ткани матки повреждаются и кровоточат, при этом боль в животе отсутствует.

Болит живот

Боль в животе на десятой неделе беременности считается нормальной, не стоит особо паниковать по этому поводу. Но для того чтобы не было неприятных сюрпризов, проконсультируйтесь с врачом по этому поводу.

Но, если живот болит в нижней части и имеет схваткообразный характер, это первый признак срыва беременности, поэтому в этом случае немедленно вызовите врача и старайтесь меньше двигаться. Госпитализации вам не избежать, так как речь идет о сохранении будущего малыша, ведь ему сейчас может угрожать большая опасность.

Болит поясница

На сроке 10 недель женщину могут беспокоить боли в пояснице, но если при этом появилась отечность, головная боль, повышенная температура, помутнение мочи, обратитесь в больницу. В этом случае врач назначает сдачу анализов. Скорее всего, причиной такого явления пиелонефрит – это распространенное заболевание у беременных, которое требует госпитализации и правильного лечения.

Причиной болей в пояснице на таком сроке могут стать камни в почках. В таком случае ощущается острая боль, отдающая в пах, вызвана почечными коликами. Обычно лечение заключается в приеме спазмолитиков, а после будущей мамочке назначают диету, согласно с учетом химического состава камней.

Простуда и температура

На десятой неделе беременности иммунитет мамочки сильно ослаблен, поэтому ее очень легко заразиться вирусными заболеваниями. Самой распространенной считается простуда. Особенно опасным является зимне-осенний период, в это время, как известно вирусы слишком активны.

10 недель беременности уже не такой опасный срок для простуды, чего не скажешь о более ранних сроках. Но это не значит, что не стоит волноваться и заниматься самолечением, так как в этот период практически все лекарственные препараты принимать запрещено. Поэтому рекомендуется обратиться к врачу за помощью, так как он лучше разбирается, какие препараты вам помогут избавиться от простуды. Если простуда не настолько серьезная, то можно обойтись народными средствами, но их прием также нужно согласовать с врачом. Единственное что вы можете сделать самостоятельно – это соблюдать постельный режим, пить чай с лимоном, молоко со сливочным маслом и медом, отвар шиповника. Только напитки нельзя употреблять в горячем виде, пусть немного остынут перед употреблением. Для профилактики простудных заболеваний избегайте контакта с больными людьми, е допускайте сквозняков в квартире. Также рекомендуется больше гулять на свежем воздухе, проветривать комнату перед сном. Одевайтесь согласно погоде, так как теперь вы заботитесь не только о себе, но и о будущем ребенке.

Питание на 10 неделе беременности

К вопросу о питании на данном сроке будущей маме необходимо отнестись внимательно. Конечно же, рацион питания должен быть сбалансирован и содержать все полезные вещества и витамины, так как малыша необходимо обеспечить всем необходимым. Во время беременности женщина в обязательном порядке должна кушать много свежих овощей и фруктов. Они не только положительно влияют на здоровье будущего малыша, но улучшают работу кишечника, помогают избежать запоров. Мясо, рыба, молоко, творог – это источник кальция, который необходим вам и вашему малышу. Крепкий чай и кофе употреблять нежелательно, даже можно сказать вредно! Также под запретом являются жирные, жареные, слишком саленные, копченые продукты. Старайтесь кушать меньше сладкого, для того чтобы уровень сахара в крови не увеличивался. Отличным вариантом считается раздельное питание 5-6 раз в день, лучше кушать часто, но понемногу. Очень полезными являются блюда, приготовленные на пару, также пищу блюдо можно запечь. Рекомендуется отказаться от поздних завтраков, кушайте примерно за 19 часов до сна. Если мучает голод, можно скушать яблоко, сухое печенье, скушать легкий йогурт или выпить стакан кефира.

Алкоголь на 10 неделе беременности

Как известно, алкоголь – это вещество с высокой токсичностью. Наибольшую опасность для плода он причиняет, когда происходит его активное развитие в утробе матери. Как известно, на десятой неделе завершается закладка всех жизненно важных органов малыша, но его мозг продолжает стремительно развиваться. Ни один врач не может дать вам гарантию, что прием алкоголя на 10-й неделе беременности не окажет негативное влияние на здоровье будущего малыша, так как алкоголь может нанести удар по одному из главных органов плода, и малыш еще до рождения станет калекой.

Некоторые специалисты утверждают, что алкоголь можно употреблять, только в небольшом количестве, к примеру, это может быть красное сухое вино в небольшом количестве, но все-таки авторитетные организации ВООЗ, институтов педиатрии и гинекологии, утверждают, что алкоголь категорически запрещен во время беременности. Так как последствия для малыша могут быть тяжелыми и даже плачевными. У каждой женщины индивидуальные особенности организма и как повлияет алкоголь на развитие малыша, точно сказать никто не может, ведь бывали случаи, что у мамочек, злоупотребляющих алкоголем на протяжении беременности, рождались абсолютно здоровые дети. Но все-таки, не стоит рисковать, ведь здоровье малыша дороже всего на свете.

Возможен ли секс на десятой неделе беременности?

Вопрос о занятии сексом при беременности тревожит практически каждую женщину, ведь это серьезный вопрос. Специалисты утверждают, что заниматься сексом на сроке 10 недель можно, но только в том случае, если нет никаких противопоказаний, и нет угрозы выкидыша. Так как вы находитесь в не стабильном эмоциональном состоянии, интимная близость даже полезна в этом случае. Так как вы испытываете положительные эмоции, это хорошо влияет не только на вас, но и на будущего малыша. Как говориться – если хорошо маме, то и малыш испытывает положительные эмоции. Но все-таки рекомендуется консультация врача, чтобы не беспокоится, что вы можете навредить своему малышу.

Но если вас на этом сроке еще беспокоит токсикоз, рекомендуется придержаться от секса. Но если все в порядке, это не значит что можно сильно часто этим заниматься. Также не стоит пробовать новые позы, выберете ту, в которой будит удобно вам, стоит помнить, что вы все - таки находитесь в положении, которое ограничивает вас в физическом плане.

Масло чайного дерева при беременности
При беременности в жизни женщины появляется большое количество запретов. Ведь многие лекарства, продукты и другие товары могут причинить вред как будущей мамочке, так и ее малышу.

Конечно, будущей маме болеть не рекомендуется, но согласитесь мало, у кого это получается. Причина этого – сниженный иммунитет.

Многим женщинам назначают Но-шпу при беременности. Чаще всего это случается на ранних сроках, когда существует реальная угроза прерывания беременности по причине гипертонуса матки.

У многих женщин тянет поясницу на раннем сроке беременности. Болезненные ощущения пугают будущих мам, считающих недомогание признаком начинающегося самопроизвольного аборта. Ведь похожим образом нередко тянет спину перед менструацией. Особенно сильно волнуются девушки, забеременевшие впервые. Они уверены, что при вынашивании ребенка ничего болеть не должно. Однако опытные мамы знают, что за 9 месяцев беременная испытывает много недомоганий. Большинство неприятных ощущений не представляют опасности для плода. Они вызваны изменениями в организме женщины. Но в некоторых случаях боли могут быть симптомом развивающейся патологии.

О том, почему появляется боль в пояснице перед месячными, читайте здесь.

Слияние сперматозоида и яйцеклетки происходит в маточной трубе или брюшной полости. После успешного оплодотворения плодное яйцо двигается к матке. Через 3-4 суток оно проникает в полость органа и начинает внедряться в его внутреннюю поверхность. Вещества, содержащиеся в плодном яйце, растворяют слои слизистой оболочки, соединительную ткань матки и стенки кровеносных сосудов.

Вследствие разрушения тканей органа имплантация может сопровождаться болевыми ощущениями тянущего характера. Женщины чувствуют боли внизу живота или в области поясницы. Процесс имплантации осуществляется с перерывами. Поэтому боли периодически затихают и возобновляются.

На таком раннем сроке беременности женщины обычно не знают об успешном зачатии и принимают тянущие боли за признак приближающейся менструации.

Еще одним признаком успешного внедрения оплодотворенной яйцеклетки в полость матки является незначительное кровотечение. Выделения приобретают розовый, коричневый или желтый оттенок. Крови выделяется настолько мало, что женщина может не заметить изменения цвета выделений.

Процесс прикрепления плодного яйца к стенкам матки занимает от нескольких часов до 2-3 суток. После имплантации тянущие боли самостоятельно исчезают без лечения. Они не опасны для беременной и ее ребенка.

После закрепления на стенке матки оплодотворенная яйцеклетка укореняется в ней. К концу 2 недели после оплодотворения из внешней оболочки плода (хориона) в ткани матки врастают ворсины, сформированные из соединительной ткани. Из них на 3 неделе развития эмбриона начнут образовываться кровеносные сосуды. При соединении ветвей сосудов пуповины с местной сетью кровообращения ворсин, устанавливается циркуляция эмбриональной крови. В этот момент у малыша начинает биться сердце (на 21 день развития).

Интенсивное внедрение ворсин в тело матки и формирование плаценты называется плацентацией. В этот период у женщины болит внизу живота и в области поясницы. Плацентация может продолжаться от 3 до 6 недель, но боли чаще всего наблюдаются на самом начальном этапе процесса, когда происходит врастание ворсин. Такие неприятные ощущения являются естественными и не угрожают здоровью матери и ребенка.

После 6 недели развития плода формирование кровеносных сосудов, соединяющих плаценту с эмбрионом, заканчивается. Ткани плаценты врастают в тело матки и вскрывают спиральные артерии органа. В результате происходит слияние сосудов матери с сетью кровообращения плаценты.

Просвет сосудов, питающих эмбрион, увеличивается. Их стенки изменяются, практически полностью теряя мышечный слой. Уменьшение мышечного слоя защищает эмбрион от возможного спазма сосудов.

С началом маточно-плацентарного кровообращения увеличивается приток крови к матке и наружным половым органам женщины. В этот период развития беременности кровоснабжение матки становится таким же интенсивным, как кровоснабжение головного мозга, сердца или почек. Сосуды половых органов беременной переполняются кровью и давят на близлежащие ткани. В результате будущая мама может ощутить распирание внизу живота. Вследствие переполнения кровеносных сосудов у женщины тянет поясницу. Неприятные ощущения, вызванные кровенаполнением матки, не должны вызывать опасений у беременной.

С 7-8 недели беременности в кровь женщины начинает поступать гормон релаксин. Он вырабатывается желтым телом яичников, плацентой и внутренним слоем матки. Этот половой гормон продуцируется с целью размягчения соединительных волокон в связочном аппарате.

Размягченные связки позволяют тазовым костям расширяться во время родов, давая ребенку беспрепятственно двигаться по родовым путям.

Размягчение соединительных тканей происходит путем повышения в них количества особых веществ -гликозаминогликанов. Они представляют собой крупные молекулы, способные накапливать жидкость. Высокая концентрация гликозаминогликанов в соединительных тканях делает связки и хрящи женщины эластичными. При размягчении суставных волокон может тянуть в области поясницы и копчика. Болезненные ощущения часто усиливаются при ходьбе и после длительного сидения.

Хотя гормон релаксин оказывает влияние преимущественно на связки тазобедренных суставов, его действие может отражаться и на работе других органов. У беременной могут появиться умеренные боли в коленях или в других суставах.

Боли в пояснице при беременности иногда мучают женщину на протяжении всего срока. Возвращение тканей связок к первоначальному состоянию происходит постепенно после родов. Если боли в пояснице умеренные и не доставляют беременной страданий, они не являются опасными.

Сильные «стреляющие» боли в пояснице и в области лобка могут свидетельствовать о чрезмерном размягчении соединительных тканей. Такое состояние может возникать из-за излишней выработки релаксина, недостатка кальция или магния. Оно опасно развитием синдрома симфиолиза. Синдром может проявляться в чрезмерном растяжении симфиза (сустава, соединяющего 2 лобковые кости) или в его разрыве.

На 9-10 неделе происходит интенсивное разрастание тканей матки. Активный рост органа сопровождается растяжением связок, посредством которых он крепится к костям таза.

Связочный аппарат претерпевает изменения, готовясь к возрастающим нагрузкам. Связки утолщаются и приобретают более плотную консистенцию. Они становятся очень прочными. Сильнее всего изменяются кардинальные связки (боковые) и крестцово-маточные, которые соединяют заднюю стенку матки с крестцом.

Изменения в связках сопровождаются болью. Боковые связки болят по бокам матки, особенно при поворотах туловища. Крестцово-маточные связки вызывают неприятные ощущения внизу спины и в области крестца. Они усиливаются при движении и после долгого сидения.

К 11-12 неделе завершается процесс формирования основных органов эмбриона. На этом этапе могут появиться спонтанные сокращения матки. Они помогают избавляться от венозной крови, предотвращая чрезмерное расширение вен в органе.

Спонтанные сокращения называют схватками Брекстона-Хиггса. На ранних сроках беременности они возникают реже. По мере приближения к родам схватки Брекстона-Хиггса будут появляться чаще. В напряженном состоянии матка становится твердой. Женщина может почувствовать схватку по напряженному ощущению в животе. Он становится каменным и выпуклым. У беременной появляется желание ослабить пояс, поскольку одежда сдавливает живот.

При сокращении матки может болеть поясница и низ живота. Схватки чаще всего возникают при активном движении. В состоянии покоя напряжение спадает. Если схватки возникают редко и быстро проходят, они не представляют угрозу для нормального развития беременности.

Во время беременности в организме женщины увеличивается концентрация гормона прогестерона. Он не позволяет матке чрезмерно сокращаться и отторгать развивающийся плод.

Кроме матки прогестерон действует расслабляющее и на другие органы. У беременных женщин замедляется процесс переваривания пищи вследствие снижения моторики кишечника. Еда продвигается по пищеварительным путям медленно, застаивается и скапливается.

Снижение активности кишечника приводит к возникновению запоров. Скопление пищи вызывает распирание стенок кишечника и оказывает давление на соседние ткани. В результате запоров может болеть спина и область копчика. Боли иногда усиливаются во время дефекации.

Распирающие стенки кишечника каловые массы оказывают раздражающее воздействие на расположенную рядом матку. Если не бороться с запорами, они могут стать причиной тонуса матки и преждевременного прерывания беременности.

Будущим мамам рекомендуется употреблять в пищу больше растительной пищи и меньше сладкой сдобы. Следует включать в ежедневный рацион кисломолочные продукты и отруби в небольшом количестве. Если запор появился, нужно очистить кишечник с помощью разрешенных для беременных лекарственных средств. В такой ситуации врач может порекомендовать глицериновые свечи или Дюфалак.

Беременность вызывает увеличение нагрузки на все жизненно важные органы. В интенсивном режиме приходится работать мочевыделительной системе. В почках значительно усиливается кровообращение, происходит расширение лоханочной системы. Эти изменения нередко вызывают ноющие боли в области поясницы.

Неприятные ощущения в области почек у здоровой женщины возникают периодически. Постепенно они полностью пропадают. Если боли усиливаются и не исчезают длительное время, возможно в почках развился воспалительный процесс.

При беременности нередко возникают застойные явления в мочевыводящих путях. В таких условиях быстро размножаются болезнетворные микроорганизмы. Они поднимаются по мочеточникам к почкам и создают очаги воспаления.

Почечные боли не меняют интенсивности при изменении положения тела. При подозрении на наличие воспалительного процесса в почках необходимо безотлагательно обратиться к врачу.

Тревожные признаки

Причины болей в спине могут представлять опасность для беременной и ее ребенка.

Тревожным признаком является усиление боли в пояснице, а также ее схваткообразный характер. Такой симптом может сигнализировать о начавшемся процессе отторжения плода.

Насторожить женщину должно появление неприятных ощущений внизу живота на фоне болей в области поясницы, особенно, если они возникают в виде схваток. Поэтому при нарастании боли в пояснице нужно обязательно обратиться к врачу. Своевременное лечение поможет сохранить беременность.

Опасным признаком является появление резких болей в пояснице. Такое состояние может возникнуть, если плод замер. После остановки развития эмбриона возникают воспалительные процессы в плодном яйце. Позднее они распространяются на стенку матки. Воспалительные процессы сопровождаются резкими болями, слабостью и повышением температуры тела.

Сильные резкие боли в животе и в области поясницы на 5-6 неделе могут быть признаком внематочной беременности. На этом сроке происходит разрыв маточной трубы, в которой закрепилось плодное яйцо. Перед разрывом могут иногда наблюдаться умеренные болевые ощущения. Но чаще резкая боль возникает неожиданно. Такое состояние является опасным для жизни женщины. Ей необходима срочная медицинская помощь.

Дополнительная литература

Боль в спине, Е.В.Подчуфарова, Н.Н.Яхно, ГЭОТАР - Медиа, Библиотека врача - специалиста, 2014 г.

Неотложные состояния в гинекологии, А.М.Торчинов, доктор медицинских наук, профессор, А.З.Хашукоева, доктор медицинских наук, профессор, МГМСУ, Москва, журнал «Лечащий врач», №7, 2003 г.

Инфекция мочевых путей и ее лечение в возрастном аспекте, В.М.Ермоленко, доктор медицинских наук, профессор, Н.Н.Филатова, кандидат медицинских наук, доцент, А.В.Малкоч, кандидат медицинских наук, доцент, ГБОУ ДПО РМАПО Минздравсоцразвития России, Москва, журнал «Лечащий врач», №8, 2012 г.

Причины боли в спине - в пояснице справа сзади у женщин

Многим знакомы боли, появляющиеся в пояснице. Они могут возникать время от времени, а могут быть постоянными, но в любом случае они доставляют неудобства и приносят дискомфорт, ограничивая привычный образ жизни. Кто-то старается их не замечать, особенно если болезненные ощущения несильные и быстро проходят, кто-то пытается избавиться от них домашними способами, но игнорировать их полностью не стоит.

• Причины возникновения боли в пояснице справа
• • Нарушение осанки
  • Воспалительные процессы
  • Травмы и переохлаждения
• Внутренние заболевания, вызывающие боли в пояснице справа
• Лечебные мероприятия

Причины возникновения боли в пояснице справа

Такие боли появляются по разным причинам – от неправильного образа жизни до патологий, развивающихся в организме. Обычно связаны с нарушениями в опорно-двигательном аппарате, но не менее редко сигнализируют о каком-либо внутреннем заболевании.

Боль может локализоваться в разных зонах спины внизу – охватывать всю поясницу или задевать лишь часть её с одной стороны. По характеру и месту возникновения болезненных ощущений можно определить, с чем они связаны и симптомом какого заболевания являются. Особенно важно обращать внимание на место локализации боли, если она возникает в пояснице у женщины.

Причины возникновения боли с правой стороны многочисленны. Это:

Заболевания и травмы опорно-двигательного аппарата

Чаще всего болезненность с правой стороны в пояснице связана с проблемами опорно-двигательного аппарата - как врождёнными, так и приобретёнными. В первую очередь, это:

• искривление позвоночника;
• травмы спины.

Нарушение осанки

При нарушении осанки неравномерно распределяется нагрузка тела, из-за чего могут возникнуть проблемы с позвоночником и, как следствие, с поясницей. Осанка портится из-за неправильного или неудобного положения, в котором человек находится длительное время, например, у монитора. Если речь идёт о женщинах, то причиной деформации позвоночника зачастую является обувь, особенно на высоких каблуках, а также регулярный подъём тяжестей из неправильного положения.

Из-за того, что позвоночный столб искривляется, в теле также происходят изменения, связанные с внутренними органами. Именно они приводят к болевому синдрому в правой части поясницы. Обычно о проблемах с осанкой говорят боли, ощущаемые справа ниже поясницы.

Воспалительные процессы

Если боли в спине снизу носят ноющий характер, то можно заподозрить некоторые заболевания костной ткани, например, остеомиелит. Боли в пояснице справа характерны также для спондилита, спондилоартроза, спондилолистеза и опухолевых процессов, которые происходят в данной области. Ноющие боли по утрам обычно свидетельствуют об остеохондрозе поясничного отдела позвоночника. Сильная острая боль в пояснице справа, отдающая снизу - в ягодичную мышцу, бедро, наружную поверхность голени и обостряющаяся при ходьбе и изменении положения тела, говорит о пояснично-крестцовом радикулите.

Если болевой синдром оставить без внимания и лечения, он может распространяться на большую область, болевые ощущения при этом будут усиливаться. Появляются жалобы на слабость, покалывание и онемение ног, возможно защемление седалищного нерва и другие межпозвоночные патологии, например, межпозвоночная грыжа. Грыжа развивается постепенно, симптомы начинаются с длительных тянущих болей, которые становятся со временем острыми.

Травмы и переохлаждения

Ещё одна причина болей в пояснице справа – травмирование. После тяжёлых физических нагрузок и переохлаждения в пояснице может проявиться так называемый прострел (люмбаго) – резкая острая боль с правой стороны, возникшая внезапно. Также боль может появиться после удара или падения. Иногда такие боли возникают после разового неудачного подъёма чего-то тяжёлого. Если травма спины была незначительной, можно обойтись без помощи врача, болезненные ощущения пройдут со временем сами по себе, но тем не менее травмы и воспаления поясничных и седалищных мышц, а также растяжение межпозвоночных связок, которые вызывают боли в пояснице, зачастую требуют срочного лечения.

Также нужно обратиться к врачу, если болевые ощущения в спине справа снизу вызваны неврологическими заболеваниями, в частности, правосторонним невритом, невралгией, плекситом и аналогичными, связанными с поражением нервных сплетений.

Внутренние заболевания, вызывающие боли в пояснице справа

Помимо непосредственных проблем со спиной, причиной боли в пояснице справа могут быть различные заболевания, которые развиваются в брюшине:

В ряде случаев такая боль требует тщательного обследования, проведённого в самые короткие сроки, включая рентгенографию и других методов диагностики, и немедленного лечения, так как болезненные ощущения в пояснице и правом боку часто вызывают такие заболевания, как холецистит, пиелонефрит, а также правосторонняя пневмония.

Эти причины болей в спине могут появиться независимо от пола, но у женщин есть и другие факторы, которые влияют на возникновение болезненных ощущений справа в пояснице. В первую очередь они связаны с воспалительными процессами в органах малого таза - проблемы с правым яичником (в том числе опухоли); кисты; наросты.

К несчастью, женщины чаще всего не всегда обращают внимание на болевой синдром в пояснице, особенно если никаких других ярко выраженных симптомов нет. Боли при патологиях малого таза к тому же могут усиливаться в первые дни цикла, затем слабеть и даже совсем исчезать либо быть постоянной слабой, из-за чего женщина привыкает к ней и не обращает внимания. Однако страдая регулярными или постоянными тянущими болями справа в области поясницы, женщина должна насторожиться и обратиться к гинекологу, чтобы не запустить болезнь.

Ещё одна причина, из-за которой женщины страдают болями справа в области поясницы, - это лишний вес, дающий излишнюю нагрузку на опорно-двигательный аппарат, постепенно деформируя суставы.

И, к сожалению, такой прекрасный период в жизни женщины, как беременность, тоже может спровоцировать появление неприятных болезненных ощущений в спине снизу. Матка в это время растёт в очень быстром темпе, из-за этого происходит сдавление внутренних органов и даже их деформация. Чаще всего страдает печень, которая расположена как раз справа, и почки. Помимо этого, беременные нередко жалуются на синдром усталой спины, который без терапии нефро- и гепатопротекторами проявляет себя в том числе болями в правой части поясницы.

Лечебные мероприятия

Боли в пояснице ни в коем случае нельзя игнорировать, потому что они могут говорить о развивающемся заболевании, которое в дальнейшем может значительно ухудшить вашу жизнь. В большинстве случаев болевой синдром успешно исчезает, как только находится и устраняется его причина. Поэтому любой дискомфорт в пояснице, связанный с ограничением подвижности, болями, скованностью – это повод посетить невролога, который определит, к каким специалистам нужно обратиться дальше.

Если боль связана с ушибом или травмой, обратиться к специалисту нужно безотлагательно (например, в ближайший травмпункт или к травматологу в поликлинике). В других случаях необходимо посетить терапевта, который определит, не является ли боль в правой части поясницы симптомом какого-либо заболевания.

Болевой синдром, связанный с лишним весом или беременностью, снимается достаточно просто. Лишний вес достаточно нормализовать, чтобы забыть о болях, а во время беременности необходимо делать специальные физические упражнения, плавать, гулять на свежем воздухе, спать на ортопедическом матрасе и носить поддерживающий бандаж, который распределит увеличившуюся нагрузку равномерно.

В других случаях до посещения врача можно попытаться справиться с болью самостоятельно, тем более если она стала нетерпимой, например, обезболивающими средствами. Единственное условие – нельзя превышать дозировку, даже если препарат не помог или помог недостаточно.

Также следует ограничить физические нагрузки, желательно соблюдать постельный режим.

Врач назначит:

• лекарственные препараты;
• ежедневную лечебную гимнастику;
• физиотерапевтические процедуры.

Нередко этот комплекс дополняют массажем, мануальной терапией, ваннами и пр. Все эти процедуры должны применяться только по показаниям и только по назначению врача. Соблюдая режим лечения, от болей в правой стороне поясницы можно избавиться очень быстро.

Боль в бедре при лежании на боку: почему болит в положении лежа

Болевые ощущения в бедре возникают у людей разных возрастных групп. Такое состояние может быть обусловлено поражением мышечной ткани; повреждением тазобедренного сустава или бедренной кости; дегенеративно-дистрофическими изменениями, происходящими в нижних отделах позвоночного столба.

Чтобы назначить пациенту адекватное лечение, врач должен установить истинную причину патологического состояния.

Несмотря на то, что боль в бедре может возникнуть в любом возрасте, некоторые причины ее появления типичны для молодых пациентов (инфекционные артриты и спортивные травмы), а другие характерны для лиц пожилого возраста (аутоиммунные заболевания, деформирующий остеоартроз).

Боль в области бедра может сочетаться с другими проявлениями суставных заболеваний, что облегчает диагностику.

Врач выслушивает жалобы пациента, проводит первичный осмотр и направляет больного на дополнительное обследование:

1. аппаратная диагностика (рентген, МРТ);
2. инструментальные методы исследования;
3. лабораторные анализы.

Все эти мероприятия в совокупности облегчают постановку диагноза.

Причины возникновения болей в конечности при лежании на боку

Причины, в результате которых могут возникнуть боли в бедре при лежании на боку, довольно разнообразны. Тазобедренное сочленение является самым крупным в опорно-двигательном аппарате человека. Оно объединяет в себе все кости тазового кольца.

В тазобедренном суставе находятся не только кости и мышцы, но и связки, крупные нервные и сосудистые стволы, обеспечивающие иннервацию, кровоснабжение и питание тканям ноги. Если повреждена хотя бы одна из этих структур, в бедре возникает боль и дискомфорт.

Причины появления боли в бедре можно условно разделить на несколько групп:

• всевозможные травмы: вывихи, растяжения и разрывы связок, ушибы, переломы костей;
• воспалительные процессы асептического и инфекционного характера;
• дегенеративно-дистрофические изменения в суставных тканях (ревматоидный артрит, ревматизм, деформирующий остеоартроз).

На первом приеме врач должен определить характер болевых ощущений.

1. Боль в бедре может быть острой, хронической или периодической.
2. Болевые ощущения могут возникать в разное время суток (преимущественно днем, ночью или в утренние часы).
3. Боль в бедре может иррадиировать в пах или поясницу.
4. Дискомфорт может усиливаться при лежании на боку, на спине, при поворотах или наклонах.
5. Боль может наблюдаться в одной или сразу в обеих конечностях.

Все эти факторы при постановке диагноза должны быть учтены.

Физические перегрузки и травмы нижних конечностей

У многих людей появление боли в бедре в положении на боку обусловлено чрезмерными физическими нагрузками или регулярными спортивными тренировками.

В подобных случаях боль может носить односторонний характер, например, у землекопа боль возникает в правом бедре. А вот у профессиональных тяжелоатлетов боль появляется одновременно в обеих конечностях и связана с частыми приседаниями и подъемом тяжелых снарядов.

Появление боли в бедре при лежании на боку объясняется накоплением в мышечных тканях молочной кислоты. Неприятные и болезненные ощущения зачастую проходят сами собой в состоянии покоя.

Травмам очень подвержены подростки, физически активные люди и старики, у которых костная ткань становится пористой и теряет свою прочность. Даже незначительные физические нагрузки или ушибы в пожилом возрасте могут привести к переломам. Чаще всего старые люди ломают шейку бедра, самую хрупкую и тонкую часть кости. Эта травма очень серьезная и требует длительного лечения.

Клиническая картина при переломах развивается стремительно. Обычно травмы бывают односторонними.

• В правом или левом бедре возникает резкая боль.
• Конечность теряет устойчивость.
• Пострадавший практически не может передвигаться.

При повреждении суставной капсулы или разрыве связок симптомы обычно менее выражены.

1. Интенсивность боли определяется индивидуальным порогом чувствительности.
2. Конечность может сохранять опору.
3. Диапазон движений ограничен.

Если повреждены лишь мышечные ткани – такой вариант травмы считается самым легким, поскольку полный разрыв мышц происходит крайне редко. Частичный разрыв мышечных волокон сопровождается умеренным болевым синдромом в локальной области. При движении боли усиливаются, но в пах не отдают.

Полную картину травмы можно получить только после рентгенографического исследования. Снимок делается в трех проекциях.

Обычно лечение носит консервативный характер:

• Накладывается гипсовая повязка.
• Назначаются обезболивающие препараты.
• Применяется метод скелетного вытяжения.
• Можно использовать некоторые народные средства.

При сложных переломах назначается операция, в ходе которой костные структуры восстанавливают при помощи пластин и болтов.

Воспалительные заболевания

Обычно эти патологии возникают в костной и хрящевой тканях, реже – в мышечной. Как самостоятельный процесс воспаление развивается редко, чаще оно является осложнением инфекции.

Например, воспаление костной ткани (остеомиелит) провоцирует гнойная микробная микрофлора (стрептококк, стафилококк) или туберкулезная палочка. В редких случаях может быть опухоль тазобедренного сустава.

Сначала ухудшается общее состояние здоровья человека (повышение температуры, слабость), но и местные симптомы не заставляют себя долго ждать:

1. по всей поверхности пораженной конечности появляются сильные боли;
2. ощущения могут иррадиировать в спину или паховую зону;
3. появляется ограничение подвижности ноги;
4. кожные покровы в области бедра гиперемированы.

Воспаление сухожилий протекает менее интенсивно:

• Пациент жалуется только на локальную боль.
• Задняя поверхность бедра болезненна при пальпации.
• Объем движений сохраняется практически полностью.
• Усиление боли наблюдается при движении.

Общее состояние пациента при воспалении мышечной ткани, как правило, остается в норме. Передняя группа мышц страдает значительно реже, чем задняя и внутренняя. Нога может незначительно отечь.

Чтобы устранить воспалительные процессы в сухожилиях и костях бедра врач назначает антибактериальные препараты. Для мышц прописывают НПВП. В период восстановления показаны физиотерапевтические сеансы.

Дегенеративно-дистрофические процессы

Эти патологии самые тяжелые как в диагностике, так и в лечении. В бедре они обычно развиваются в кости или поражают сустав. Признаки артрозов и артритов не имеют конкретной специфики.

1. Болевой синдром может возникнуть в любом месте ноги, нередко отдает в пах.
2. Резко ограничивается подвижность больной конечности.
3. Интенсивность и характер болевых ощущений может меняться.

Существуют и другая симптоматика, типичная для определенных форм артритов и артрозов. Она помогает врачу поставить правильный диагноз. Например, при ревматоидном артрите в суставах возникает утренняя скованность, а для деформирующего остеоартроза характерна переваливающаяся походка и нарастающее ограничение подвижности.

Консервативные методы лечения при таких заболеваниях направлены на уменьшение болевых ощущений и восстановление хрящевой ткани. В запущенных стадиях артроза показано эндопротезирование тазобедренного сустава.

Зачастую боли бедра провоцируют патологические процессы в позвоночном столбе. От нижних отделов позвоночника идут крупные ветви, иннервирующие всю конечность. Поэтому болевые ощущения при остеохондрозе или болезни Бехтерева могут иррадиировать в нижнюю конечность.

Пациент при этом чувствует боль на задней поверхности бедра или в паховой зоне. Ощущения возникают при движении и утихают в состоянии покоя. При пальпации отмечается болезненность в точках выхода нервов.

Для лечения назначают нестероидные противовоспалительные препараты и витамины группы В, улучшающие метаболизм нервных тканей.

Упражнения при артрозе коленного сустава помогут быстро выздороветь

Артроз коленного сустава – это заболевание, известное медицине с давних времен. Его еще называют «гонартроз». Если врач вам однажды поставил такой диагноз – это не повод для паники. Пусть эти неприятные ощущения будут для вас тем стартовым сигналом, когда необходимо начать оздоровительные и профилактические занятия для восстановления вашего организма, его работоспособности.

• Как вылечить артроз
• Упражнения, помогающие восстановить работоспособность коленного сустава
• Комплекс специальных упражнений для профилактики и лечения артроза

Как вылечить артроз

Способ и его интенсивность воздействия на болезнь напрямую зависят от конкретного человека, страдающего этим заболеванием. В периоды обострения этого неприятного заболевания лучше пройти полноценный курс стационарного лечения. Если же наступил период ремиссии, тогда многие специалисты рекомендуют медикаментозную реабилитацию, а уже после – физические методы для полного восстановления коленного сустава.

Однако следует заметить, что медикаментозному вмешательству при артрозе коленного сустава отводится чрезвычайно маленькая роль, несмотря на то, что оно довольно широко применяется в таких ситуациях. Ведь решение такой серьезной проблемы зависит напрямую от ее профилактики. Правильный отдых, разумное распределение труда и активный образ жизни человека позволит на многие годы сохранить прекрасный тонус и мышечной, и сосудистой системы ну и конечно же, постоянно следить за массой своего тела. ЛФК и использование массажа крайне необходимы, чтобы улучшить кровоснабжение.

Такое сложное заболевание требует к себе комплексного подхода. Среди многих методов лечения не последняя роль отводится лечебной гимнастике. С ее помощью улучшится обмен веществ и повысится тонус мышц. Также такая гимнастика является отличной профилактикой контрактуры (неполное разгибание и сгибание суставов).

Упражнения, помогающие восстановить работоспособность коленного сустава

При диагнозе артроз колена комплекс упражнений нужно составлять такой, с помощью которого будет поддерживаться весь необходимый для поврежденных суставов физиологический объем движения. В основном благодаря этому все хрящи в больном месте будут иметь способность и дальше выполнять свои рабочие функции, а также станут более крепкими окружающие их группы мышц и связки.
Как необходимо проводить тренировку для наилучшего результата:

1. Подходя к выполнению каждого упражнения, необходимо учитывать баланс между состоянием покоя и нагрузками на больные места. Всем занимающимся обязательно надо давать время, чтобы пораженные артрозом точки отдыхали – через каждые 5-6 часов. Это оптимальное время для регенерации всех суставных хрящей.
2. При подобном диагнозе комплекс упражнений ежедневно должен длиться по 40-50 мин. Только так можно достичь наибольшего эффекта. Это время в свою очередь лучше разбить на интервалы по15 мин.
3. Начиная с очень медленных движений, постепенно увеличивать их амплитуду.
4. При выполнении упражнений все ваше внимание должно быть сосредоточено на больном месте. Можно думать о том, как кровь приливает к колену, и сустав начинает восстанавливаться.

Полезные водные процедуры

Упражнения в воде подойдут в первую очередь тем, кого в обычных условиях во время тренировки не покидают болезненные ощущения. Также занятия в бассейне имеют свою дополнительную неоспоримую пользу.

1. Уменьшается масса тела, что не может, в свою очередь не поспособствовать уменьшению нагрузки на больные места. Это значительно облегчает выполнение специальных упражнений.
2. В воде во время гимнастики также происходит непроизвольный гидромассаж кожи, всех поверхностных тканей и кровеносных сосудов – это дает свою неоспоримую пользу и суставам, и организму в целом.

При таком малоприятном заболевании вам будут полезны все движения, при которых нужно сгибать ноги.

Ниже приведены те базовые упражнения, которые обязательно должны быть задействованы при любой лечебной гимнастике.

1. Обыкновенная ходьба – 5-10 мин.
2. Медленная ходьба, при которой колени поднимаются выше пояса – 5 мин.
3. Также медленная ходьба, при которой нужно попытаться занести поочередно голени назад и постараться достать пяткой до ягодиц – 5 мин.
4. Не полностью приседать 15-25 раз.
5. Обязательно заниматься плаванием, разрешен любой стиль, но ноги должны быть максимально задействованы.

Исцеление от артроза с помощью упражнений хатха-йоги

Выполнение специальных упражнений, задействуя асан-йогу, благотворно влияет на мышцы и суставы. Они, без лишних ненужных движений и активных сокращений мышц, получают необходимую статичную нагрузку. Именно поэтому асан-йога чрезвычайно полезна при артрозе коленных суставов.

1. Нужно стать прямо, руки опущены, ноги расставлены на ширине плеч. Выдыхаем, туловище наклоняем вперед и, взявшись руками за большие пальцы на ногах, постараться немного потянуть к полу туловище. Ноги в коленях по возможности не сгибать, дышать спокойно. Остаться в таком положении 1 минуту, после принять исходную позицию. Если же нет возможности до пальцев ног достать, тогда можно обхватить руками свои голени сзади и в таком варианте делать упражнения.
2. Стелем на пол мягкий коврик. Сначала становимся на колени, держим туловище максимально вертикально, руки опущены. Далее садимся на пятки. В таком положении следует находиться 2-4 мин.
3. Садимся на пол, ноги вытягиваем перед собой. Медленно наклоняемся вперед и дотрагиваемся до больших пальцев ног, больное место по возможности не сгибаем. Минимальное время на это упражнение – 2-3 мин.

Гимнастика принесет много пользы, если ее выполнять регулярно три раза в день по 30 мин. Однако если подвижность в больном суставе ограничена и не только при ходьбе беспокоят болевые ощущения, не рекомендуется выполнять упражнения стоя.

Физические упражнения следует выполнять спокойно, не торопясь. Число повторов в первые две недели должно не превышать 4-6. Потом число повторов можно довести до 8-10 раз и уже начинать выполнять полный комплекс упражнений. Если есть ограничение во времени, можно выбрать из всего комплекса 10-12 упражнений.

Нельзя подкладывать под колено подушки или валик, если вдруг во время выполнения упражнений появилась усталость мышц или боль. Также запрещено, отдыхая от гимнастики, сгибать ногу в колене. Такие положения очень способствуют тому, что может со временем развиться сгибательная контрактура, впоследствии очень трудно поддающаяся устранению.

Отдыхать лучше всего лежа на спине с выпрямленными, разведенными в стороны, ногами и расслабив мышцы. Для достижения полного расслабления в мышцах можно больную ногу с кровати свесить и покачать ею. Уменьшение боли и восстановление движений после специальной гимнастики наступают спустя 30-40 мин.

Комплекс специальных упражнений для профилактики и лечения артроза

Лечебная гимнастика для коленного сустава заключается прежде всего в правильно подобранных и выполненных упражнениях.

Сидя на кровати:

1. Сводим ноги вместе, опускаем на пол. Сгибаем и разгибаем по очереди в коленях, ступни свободно скользят по полу. Дыхание спокойное.
2. То же исходное положение. Глубоко вдохнули, подтянули рукой к животу колено, выдохнули. Повторить эти же действия с другой ногой.
3. Положение тела то же. Медленно выпрямляем ноги, стопы на себя.
4. Выпрямлена, правая опущена в низ. Делаем полуоборот налево с рукой, лежащей на колене левой ноги. Во время глубокого выдоха делаем два наклона и надавливаем осторожно двумя руками на колено, как будто мы его хотим расправить. То же упражнение повторяем с другой ногой.
5. Ставим на пол ноги на ширине плеч, руки держим на коленях. Встаем, разводим руки в обе стороны, делаем вдох. Садимся, кладем руки на колени – выдох.
6. Лежа на кровати, выпрямляем максимально ноги, руки кладем на колени. Напрячь мышцы бедер 25 раз за 40 секунд. В момент напряжения обе подколенные ямки обязательно должны быть прижаты к кровати. Дыхание обычное.
7. Та же позиция. Прижимаем сильно руками к кровати колени и пытаемся противодействовать давлению, чуть двигая бедра вправо и влево поочередно. Дыхание обычное.
8. Та же позиция. При свободном дыхании прямо держим ноги, разводим и сводим их в разные стороны, не помогая руками.
9. Та же позиция. Вдыхаем, разводим руки в стороны и подтягиваем к животу руками оба колена, опускаем голову на колени – выдыхаем.
10. Не меняем позицию. Руки разводим в стороны – глубокий вдох, касаемся руками стоп – глубокий выдох.
    Переворачиваемся на спину.
11. Ложимся на спину, вытягиваем руки вдоль туловища. Далее поднимаем обе руки сначала вверх, потом назад. Подтягиваемся, одновременно пытаемся потянуть стопы на себя – вдыхаем. Опускаем медленно руки, расслабляем ноги – выдыхаем.
12. Не меняем позицию. Глубоко вдохнули – подтянули одно колено руками к животу – выдохнули. Повторили упражнение с другой ногой.
13. Та же позиция. Приподнимаем таз, сгибая обе ноги в коленях. Дыхание свободное.
14. Та же позиция. Медленно сгибаем ноги в коленях. Правую ногу выпрямляем вверх, опускаем. Повторяем то же самое с другой ногой.
15. Не меняем положение. Одну прямую ногу отвести максимально в сторону, вернуть в исходное положение. То же повторяем с другой ногой.
16. Та же позиция. Ногу и обе руки поднять одновременно вверх – вдохнуть глубоко. На выдохе – руки и поднятую ногу опустить. То же упражнение повторить с другой ногой.
17. Повторяем движения езды на велосипеде 30 сек. Дыхание сохраняем обычное.
18. Переворачиваемся на живот.
    Складываем обе руки под подбородком. Дыхание стараемся не задерживать, поднимаем поочередно прямые ноги.
19. Поднимаем плечи, голову и выпрямленные ноги, прогибаемся – глубоко вдыхаем. Расслабляем полностью все мышцы, опускаем голову и обе ноги – максимально выдыхаем.
    Стоим на ногах.
20. Руки кладем на спинку стула, отводим поочередно ноги максимально далеко. Дыхание спокойное.
21. Кладем одну руку на спинку стула и поворачиваемся к нему боком. Махаем поочередно ногами вперед – назад. Дыхание спокойное.

Эти несложные, но очень эффективные упражнения помогут усилить эффект от медикаментозного лечения и снова наслаждаться движением без боли.

Восстановление хрящевой ткани сустава: назначаемые препараты, питание, ЛФК

Восстановления хрящевой ткани в суставах всегда длительный процесс, сопряженный с комплексом различных лечебных манипуляций. Квалифицированное лечение во многом определяет дальнейший прогноз для пациентов.

Разрушение хрящей начинается в молодом возрасте, до 30 лет, а структурные изменения при отсутствии лечения достигают пика уже к 45 годам. Своевременная реакция пациентов на появление нетипичной симптоматики помогает сохранить молодость и подвижность суставов на долгие годы.

Особенности хрящевой ткани

Хрящевая ткань — одна из разновидностей соединительной ткани, в составе которой особые клетки — хондроциты и обилие плотного межклеточного компонента. Основной функцией хряща является связывание опорно-двигательного аппарата, обеспечение амортизации и подвижности суставных сочленений.

Между хрящевой тканью и костью располагается синовиальная жидкость, которая играет амортизирующую функцию и является основным питательным компонентом для всей суставной структуры. Выделяют три типа хрящей:

• желтый или эластичный хрящ — плотное образование, локализующееся в области ушей, носа;
• костный — жесткий хрящ, выдерживающий большой вес, локализующийся в позвоночнике, между костными фрагментами бедер, тазовой области;
• гиалиновый — жесткий, но упругий компонент суставной системы, располагающийся в подреберье, трахеях и межсуставных сочленениях

Важным суставным компонентом является глюкозамин и хондроитин сульфат. Под воздействием множественных факторов в хрящевой ткани происходит регенерация клеток, замена старых на новые. Травматизация хряща возможно даже при малой физической нагрузке.

Важно! Чем больше истончение хряща, тем сильнее происходит трение между костей. Со временем патологический процесс приводит к формированию остеофитов — костных наростов, суставной неподвижности и необратимых преобразований в хрящевой или костной ткани.

Причины и характерные симптомы

Хрящевая ткань питается только синовиальной жидкостью, а поступление питательных веществ к суставной ткани всегда затруднительно. Нельзя выделить какую-то одну причину патологического разрушения хрящевой ткани, однако, врачи выделяют несколько основных предрасполагающих факторов:

Все эти факторы могут существовать самостоятельно или в совокупности с другими факторами: длительное медикаментозное лечение, химиотерапия, облучение, постоянная диагностика.

Симптоматический комплекс

К сожалению, полноценный симптомокомплекс при характерном гистогенезе проявляется только по мере развития заболевания и локализации истончения хряща. На ранних этапах клиническая картина нередко напоминает обычную усталость, лишь немногим позднее пациенты обращаются к врачу со следующими жалобами:

При регулярной травматизации вероятны риски присоединения инфекции, тогда к характерному симптомокомплексу присоединяются неспецифические признаки: интоксикация, отечность и покраснение в области поражения, гематомы, болезненность и онемение кожи. При начале своевременного лечения возможно избежать хирургической манипуляции.

Тактика лечения

Консервативные методы лечения сопряжены с определенными трудностями, требуют дисциплинированности от пациента и постоянного соблюдения всех врачебных рекомендаций. Для лечения используют целый комплекс мер, позволяющих постепенно восстановить хрящевые структуры и подвижность суставному сочленению.

Медикаментозная терапия

Лекарственная терапия направлена на устранение неприятной симптоматики, питание и нормализацию кровообращения в соединительной ткани. Назначают следующие группы средств:

Важно! Все препараты должны назначаться только лечащим врачом. Дополнительно следует принимать витамины, полезные микроэлементы, ферменты. К сожалению, медикаментозная терапия носит, преимущественно, симптоматический характер и назначается только для устранения признаков заболевания.

Инъекции и блокады

Преимуществом внутрисуставных инъекций является направленное воздействие на проблемную область, включая самые глубокие слои истонченной ткани, например, межпозвоночные диски. Выделяют несколько основных групп препаратов:

• гормональные уколы (эффективны в отношении артрозов колена, плечевого сустава, включая осложненные заболевания);
• противовоспалительные средства;
• обезболивающие (известные новокаиновые блокады для снятия нестерпимых постоянных болей);
• хондопротекторы при деформации хрящевой и костной ткани;
• жидкие протезы (препараты для восстановления синовиальной жидкости);
• инъекции гиалуроновой кислотой (для заполнения истонченной ткани хряща, восстановления подвижности сустава).

Обратите внимание! Помимо устранения очагов воспаления и значительного восстановления хрящевой ткани, препараты для внутрисуставного введения носят пролонгированный характер, применяются лишь в крайнем случае или для лечения запущенных форм заболевания с выраженной симптоматикой.

Другие методы

Для восстановления хрящевой ткани применяются некоторые методы экспериментальной терапии, когда пациенту предлагают испробовать новые, не до конца подтвержденные клинически методы лечения. К таким методам относят:

В отношении больных суставов применяют различные аппаратные методики по типу лазерной терапии, магнитотерапии, массажа для улучшения кровообращения и питания хрящевой ткани. Экспериментальная терапия применяется только в качестве комплексного воздействия на патологический очаг.

Физкультура и ЛФК

Правильно подобранные упражнения позволяют увеличить подвижность сустава, благодаря улучшению кровоснабжения и питания тканей. Основными правилами при проведении лечебной гимнастики являются:

• плавность и размеренность движений;
• регулярность сеансов;
• соблюдение всех рекомендаций врача;
• постепенное увеличение нагрузки.

Во время лечебной физкультуры недопустимы резкие движения, пациенты не должны испытывать острых болей. При наличии дискомфорта и тянущих ощущений можно уменьшить интенсивность или частоту гимнастических подходов.

Основная задача ЛФК — профилактика дальнейшего разрушения хрящевой ткани, а также обеспечение дополнительного питания хряща за счет увеличения кровообращения.

Физиотерапевтическое воздействие

Физиотерапия играет ключевое значение в восстановлении хрящевой ткани. При различном аппаратном воздействии улучшается проникновение лекарственных препаратов, усиливается кровообращение, прогреваются ткани и восстанавливается подвижность суставов. Особенно эффективны следующие процедуры:

• криотерапия;
• лазерное прогревание;
• электростимуляция тканей токами различной частоты;
• ультразвуковое воздействие;
• магнитотерапия (воздействие магнитными полями).

Врачи могут назначать прогревающие обертывания (торф, парафин), фитобочки, массаж, благодаря которым улучшается трофика тканей, мышечных структур, восстанавливается питание хрящевой ткани.

Несмотря на эффективность методов, устранить истинную причину патологии практически невозможно — устранение дисбаланса между регенерацией и разрушением соединительной тканей.

Особенности питания

Во время проведения лечебных мероприятий немаловажным является соблюдение особенного рациона. Естественными хондопротекторами являются следующие продукты:

• холодец на нежирном мясе;
• мясные и рыбные бульоны;
• желейные продукты;
• заливные;
• студенистые кисели, напитки.

Важно включить в рацион продукты, обогащенные селеном, жирными кислотами, белковым компонентом, серой. Все эти микроэлементы и витамины являются фундаментом в построении крепкой и здоровой хрящевой тканей.

Обязательно следует принимать продукты, обогащенные кальцием: творог, вся кисломолочная продукция, жирное молоко. Несколько раз в неделю обязательно введение в рацион качественной рыбы жирных сортов, морепродуктов.

Негативными для хрящевой ткани и суставов являются алкогольные напитки, газированная вода, агрессивные продукты (острые, соленые, пряные блюда, копчености, сладости).

Хирургическое вмешательство

При отсутствии эффекта от консервативных методов или при запущенной стадии патологического процесса применяются радикальные хирургические методики:

Для восстановления хряща применяют стволовые клетки, добываемые из мозгового вещества самого пациента. После особенной многоступенчатой подготовки биоматериала, его вводят в область поражения сустава. Выбор метода полностью зависит от тяжести патологического процесса.

Народные методы лечения

К сожалению, народные и любые нетрадиционные методы не в состоянии устранить причину заболевания. Однако, существует несколько действенных рецептов, которые снимут напряжение и болезненность:

• спиртовые компрессы (на основе редьки, чеснока, горчицы, лекарственных трав);
• теплые ванны с эфирными маслами;
• втирания разогревающих составов на основе красного перца, горчичного порошка.

Любые разогревающие процедуры следует проводить только при отсутствии активного воспаления. Любое воспалительное заболевание усиливается под воздействием тепла, приводя к серьезным осложнениям.

Прогноз при разрушении хрящевой ткани полностью зависит от своевременности лечения, соблюдения профилактических мер: здоровый образ жизни, умеренная активность, полноценный рацион. Все лечебные мероприятия по консервативному направлению основаны на предупреждение дальнейшего разрушения ткани. Эффективным методом лечения в большинстве случаев является хирургическая операция.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Боли в спине и пояснице во втором триместре беременности

Боль в спине - признак беременности?

Боль в пояснице признак беременности?

Боли в пояснице

Головная боль при беременности таблетки

© Все права защищены. Копирование информации без

Самолечение может принести вред вам и вашему ребенку!

10 неделя беременности

На этом этапе развитие эмбриона заканчивается, все жизненно важные органы уже сформировались. Сердечнососудистая система продолжает активную работу, головной мозг развивается с большой скоростью. Пол ребенка еще все равно определить сложно. На этом этапе эмбрион уже полностью превращается в маленького человечка, его кости и суставы полностью сформированы. Малыш может менять позицию и ложиться как ему удобно внутри пузыря, наполненного околоплодными водами.

Так как плод развивается с высокой скоростью, беременная женщина находится в эмоциональном состоянии, резко меняется настроение, появляется плаксивость. Все эти изменения происходит из-за увеличенного количества гормонов в крови, это приводит к увеличению веса, ослабеванию мягких тканей, также увеличивается щитовидная железа. Не стоит расстраиваться, ведь токсикоз начинает постепенно отступать на этом сроке, повышенная усталость меньше ощущается. К концу 12-й неделе токсикоз полностью исчезает.

Что ощущает женщина на 10 неделе беременности

• Матка достигает такого размера, что ей просто становиться тесно в малом тазу, из-за этого будущая мама может ощущать тяжесть в области поясницы.
• Так как связки матки находятся в натяжении, появляются периодические тянущие боли в паху.
• Будущая мама набирает вес примерно 1,5 кг.
• Происходит частое мочеиспускание.
• Иногда женщину может мучить бессонница, даже кошмары.
• Выделения из влагалища, но если они кровянистые, то в этом случае следует обратиться к врачу, так как это первый симптом выкидыша.

Развитие ребенка на 10-й неделе беременности

На данном сроке плод переходит на новый этап развития – фетальный. Сейчас его рост примерно 30 мм, а вес – 4 г. На этапе 10 недель беременности органы все сформированы и на остальных сроках они будут расти и развиваться. Кроха уже похож на маленького человечка, мышцы лица подвижны, он уже может морщиться, заглатывать ротиком амниотическую жидкость, его веки опущены. Ткани носа и ушей хорошо сформированы, начинают закладываться зачатки зубов.

Головной мозг активно развивается, также формируется кора и базальные ганглии. Сердечко крохи бьется примерно 150 раз в минуту. На 10-й неделе также сформированы желчные протоки и кишечник. Скелет и суставы продолжают свое развитие. Происходит формирование иммунной системы. Малыш на этом срок уже может двигаться, сжимать и разжимать кулачки, махать ручками, может морщиться.

Анализы

Как правило, на 10-й неделе женщина уже знает, что находится в положении. Но если по каким-либо причинам вы еще не стали на учет, то обязательно нужно это сделать. Так как на этом сроке вы обязательно должны сдать анализы, которые вам назначает гинеколог. На этом сроке обязательно нужно сдать анализ мочи, крови, также берут кровь на сахар.

Проводя анализы на таком сроке, специалисты большое внимание обращают на уровень сахара в крови, особенно это касается женщин старше 25-ти лет. Также обращают внимание на беременных с лишним весом, или на тех, у кого родственники болеют сахарным диабетом. Изучая анализы, врач анализирует уровень тестостерона в организме беременной, так как в таком положении он может быть сильно повышен.

Помимо всех анализов, на десятой неделе беременности врач может назначить анализ на ХГЧ. Как правило, такой анализ назначается, если есть подозрение на угрозу выкидыша. Благодаря этому можно определить, хорошо ли протекает беременность, и есть ли какие-либо отклонения.

Также на данном сроке женщина должна дать анализ на биопсию ворсинок плода. Его обычно назначают для выявления своевременного обнаружения генетических отклонений в развитии малыша.

УЗИ в этот период беременности не проводится, как правило, такую процедуру назначают на 14-ю неделю беременности. Но ультразвуковое исследование может понадобиться на этом сроке для уточнения срока и для подтверждения маточной беременности.

При проведении УЗИ на 10-й неделе четко можно увидеть плод, который уже очень похож на маленького человечка. Размером кроха напоминает сливу, только с коленками и лодыжками. Также можно увидеть, как малыш сгибает колени, машет ручками и двигает ножками.

Выделения и кровотечение на таком сроке

Если на десятой неделе выделения из влагалища имеют нехарактерный вид и запах, особенно если появилась кровь, незамедлительно рекомендуется обратиться к врачу. Нормальными считаются светлые или молочного цвета выделения, которые имеют однородную консистенцию. Выделения гнойного типа, зеленого цвета, творожные или кровянистые, еще и с неприятным запахом свидетельствуют о наличии инфекции или угрозы выкидыша

В основном на таком сроке беременности женщину может беспокоить кандидоз, кольпит. Но не нормальные выделения из влагалища также могут свидетельствовать о наличии таких микроорганизмов как: гонококки, хламидии, трихомонады и другие. Если вовремя не обнаружить заболевание и не приступить к лечению, это может негативно сказаться на развитии плода или даже привести к его гибели.

Выделения кровянистого или коричневого цвета на десятой неделе, скорее всего, свидетельствуют о начале выкидыша. Кровотечение становиться обильнее и сопровождается тянущими болями внизу живота и в пояснице, боль похожа на ощущения во время месячных. В таком случае срочно нужно вызвать скорую, своевременная медицинская помощь во многих случаях беременность удается сохранить.

Следует учитывать, что мажущее кровянистые выделения на таком сроке могут наблюдаться после осмотра гинеколога или после полового акта. Также есть вероятность, что у вас эрозия шейки матки, ткани матки повреждаются и кровоточат, при этом боль в животе отсутствует.

Болит живот

Боль в животе на десятой неделе беременности считается нормальной, не стоит особо паниковать по этому поводу. Но для того чтобы не было неприятных сюрпризов, проконсультируйтесь с врачом по этому поводу.

Но, если живот болит в нижней части и имеет схваткообразный характер, это первый признак срыва беременности, поэтому в этом случае немедленно вызовите врача и старайтесь меньше двигаться. Госпитализации вам не избежать, так как речь идет о сохранении будущего малыша, ведь ему сейчас может угрожать большая опасность.

Болит поясница

На сроке 10 недель женщину могут беспокоить боли в пояснице, но если при этом появилась отечность, головная боль, повышенная температура, помутнение мочи, обратитесь в больницу. В этом случае врач назначает сдачу анализов. Скорее всего, причиной такого явления пиелонефрит – это распространенное заболевание у беременных, которое требует госпитализации и правильного лечения.

Причиной болей в пояснице на таком сроке могут стать камни в почках. В таком случае ощущается острая боль, отдающая в пах, вызвана почечными коликами. Обычно лечение заключается в приеме спазмолитиков, а после будущей мамочке назначают диету, согласно с учетом химического состава камней.

Простуда и температура

На десятой неделе беременности иммунитет мамочки сильно ослаблен, поэтому ее очень легко заразиться вирусными заболеваниями. Самой распространенной считается простуда. Особенно опасным является зимне-осенний период, в это время, как известно вирусы слишком активны.

10 недель беременности уже не такой опасный срок для простуды, чего не скажешь о более ранних сроках. Но это не значит, что не стоит волноваться и заниматься самолечением, так как в этот период практически все лекарственные препараты принимать запрещено. Поэтому рекомендуется обратиться к врачу за помощью, так как он лучше разбирается, какие препараты вам помогут избавиться от простуды. Если простуда не настолько серьезная, то можно обойтись народными средствами, но их прием также нужно согласовать с врачом. Единственное что вы можете сделать самостоятельно – это соблюдать постельный режим, пить чай с лимоном, молоко со сливочным маслом и медом, отвар шиповника. Только напитки нельзя употреблять в горячем виде, пусть немного остынут перед употреблением. Для профилактики простудных заболеваний избегайте контакта с больными людьми, е допускайте сквозняков в квартире. Также рекомендуется больше гулять на свежем воздухе, проветривать комнату перед сном. Одевайтесь согласно погоде, так как теперь вы заботитесь не только о себе, но и о будущем ребенке.

Питание на 10 неделе беременности

К вопросу о питании на данном сроке будущей маме необходимо отнестись внимательно. Конечно же, рацион питания должен быть сбалансирован и содержать все полезные вещества и витамины, так как малыша необходимо обеспечить всем необходимым. Во время беременности женщина в обязательном порядке должна кушать много свежих овощей и фруктов. Они не только положительно влияют на здоровье будущего малыша, но улучшают работу кишечника, помогают избежать запоров. Мясо, рыба, молоко, творог – это источник кальция, который необходим вам и вашему малышу. Крепкий чай и кофе употреблять нежелательно, даже можно сказать вредно! Также под запретом являются жирные, жареные, слишком саленные, копченые продукты. Старайтесь кушать меньше сладкого, для того чтобы уровень сахара в крови не увеличивался. Отличным вариантом считается раздельное питание 5-6 раз в день, лучше кушать часто, но понемногу. Очень полезными являются блюда, приготовленные на пару, также пищу блюдо можно запечь. Рекомендуется отказаться от поздних завтраков, кушайте примерно за 19 часов до сна. Если мучает голод, можно скушать яблоко, сухое печенье, скушать легкий йогурт или выпить стакан кефира.

Алкоголь на 10 неделе беременности

Как известно, алкоголь – это вещество с высокой токсичностью. Наибольшую опасность для плода он причиняет, когда происходит его активное развитие в утробе матери. Как известно, на десятой неделе завершается закладка всех жизненно важных органов малыша, но его мозг продолжает стремительно развиваться. Ни один врач не может дать вам гарантию, что прием алкоголя на 10-й неделе беременности не окажет негативное влияние на здоровье будущего малыша, так как алкоголь может нанести удар по одному из главных органов плода, и малыш еще до рождения станет калекой.

Некоторые специалисты утверждают, что алкоголь можно употреблять, только в небольшом количестве, к примеру, это может быть красное сухое вино в небольшом количестве, но все-таки авторитетные организации ВООЗ, институтов педиатрии и гинекологии, утверждают, что алкоголь категорически запрещен во время беременности. Так как последствия для малыша могут быть тяжелыми и даже плачевными. У каждой женщины индивидуальные особенности организма и как повлияет алкоголь на развитие малыша, точно сказать никто не может, ведь бывали случаи, что у мамочек, злоупотребляющих алкоголем на протяжении беременности, рождались абсолютно здоровые дети. Но все-таки, не стоит рисковать, ведь здоровье малыша дороже всего на свете.

Возможен ли секс на десятой неделе беременности?

Вопрос о занятии сексом при беременности тревожит практически каждую женщину, ведь это серьезный вопрос. Специалисты утверждают, что заниматься сексом на сроке 10 недель можно, но только в том случае, если нет никаких противопоказаний, и нет угрозы выкидыша. Так как вы находитесь в не стабильном эмоциональном состоянии, интимная близость даже полезна в этом случае. Так как вы испытываете положительные эмоции, это хорошо влияет не только на вас, но и на будущего малыша. Как говориться – если хорошо маме, то и малыш испытывает положительные эмоции. Но все-таки рекомендуется консультация врача, чтобы не беспокоится, что вы можете навредить своему малышу.

Но если вас на этом сроке еще беспокоит токсикоз, рекомендуется придержаться от секса. Но если все в порядке, это не значит что можно сильно часто этим заниматься. Также не стоит пробовать новые позы, выберете ту, в которой будит удобно вам, стоит помнить, что вы все - таки находитесь в положении, которое ограничивает вас в физическом плане.

никакого вреда здоровью человека. Однако нужно понять, что реакция на любое вещество для каждого организма сугубо индивидуальна, и начинать любое лечение травами необходимо очень аккуратно.

Все специалисты придерживаются того мнения, что проявлять беременность может себя индивидуально для каждой женщины. На это могут повлиять хронические заболевания, генетические проблемы, образ жизни и окружающая среда.

Ответственность женщины по отношению к ее беременности зачастую становится основной причиной рождения здорового ребенка. При этом стоит понимать, что во время беременности нужно не просто вести и соблюдать правильный образ жизни, питаться в соответствии со всеми правилами, но также и проходить определенные обследования.

Здоровый полноценный сон всегда был залогом отличного эмоционального и физического самочувствия любого человека. Именно такое положение вещей является самым основным фактором благоприятного протекания беременности.

Бывают случаи, когда молодая мама беременеет во второй раз как раз во время грудного кормления. Она только оправилась после родов и снова готовится стать мамой.

Копирование материала без разрешения строго запрещено! Карта сайта

Боли в спине

3 – 5 неделя беременности

Нанеделе беременности признаки у большинства женщин слабо выражены, в ее организме только начались изменения, симптомы наступившей беременности не отчетливы.

Все ощущения нанеделе ожидания малыша связаны с быстрым нарастанием в крови беременной женщины прогестерона и хорионического гонадотропина. Под их влиянием изменяется работа большинства внутренних органов и систем организма женщины, изменяется обмен веществ.

Если нанеделе беременности у женщины начался токсикоз, то это означает, что он надолго затянется и будет достаточно тяжело протекать. Грудь беременной женщины на 3 неделе тоже значительно изменяется. Она может загрубеть и стать чувствительной еще до задержки, когда женщина списывает это на предменструальный синдром. Помимо этого грудь начинает расти. Также, на 3 – 5 неделе ожидания ребенка уже можно применять тест, который покажет положительный результат.

В этот период начинается закладка органов эмбриона и если случится какой-либо сбой, то пороки его развития будут довольно крупными, и, возможно, даже несовместимыми с жизнью. Формой эмбрион, к концунедели, напоминает серп, хотя уже можно понять, где находится его спинка, где животик, а где ручки и ножки.

Внеделе ожидания малыша по акушерскому календарю диагностировать беременность невозможно, а вот наот зачатия (5 - 7 по акушерскому календарю) УЗИ довольно информативно. Нанеделе ожидания ребенка на УЗИ размер эмбриона уже позволяет его разглядеть, а к концуможно даже увидеть, как бьется его сердечко.

боль в пояснице при беременности

8 неделя беременности

На 8 неделе беременности размер эмбриона достигает уже 14 – 20 мм, а вес стремительно приближается к 3 гр.

Плод на 8 неделе ожидания малыша продолжает собственное развитие с огромной скоростью, потому что ему крайне необходимо пройти весь путь эволюции за несколько месяцев.

Сердце эмбриона усложняется и становится четырехкамерным. Также на 8 неделе сердце плода начинает налаживать связь с крупными сосудами. Зачатки ручек и ножек начинают обзаводиться пальчиками. Кишечник плода удлиняется настолько, что порой выступает в район пуповины. Желудок начинает смещаться в брюшную полость, в его мышечном слое начинают появляться нервные фрагменты. На 8 неделе ожидания малыша у плода начинают закладываться слюнные железы.

Также на 8 неделе беременности эмбрион начинает двигаться.

На 8 неделе беременности у женщины, которая ждет рождения собственного малыша, могут начаться проблемы со сном, постоянная слабость. Поправить данное положение помогут прогулки на свежем воздухе.

Помимо этого, беременную женщину на 8 неделе может поджидать защемление седалищного нерва. Острая дергающая боль в пояснице, бедрах либо ягодицах возникает вследствие того, что на этот нерв начинает давить растущая матка.

10 неделя беременности

10 неделя беременности является тем периодом, когда малыш завершает момент большого органогенеза, все его органы заканчивают собственное формирование.

Женщина на 10 неделе ожидания малыша начинает сильно уставать, ее порой может беспокоить слабость и сердцебиение. Помимо этого, женщина, ждущая прибавления, на 10 неделе может быть излишне раздражительной и страдать депрессиями, а может и летать от счастья. Данные перепады настроения являются следствием гормональных перестроек.

Животика на 10 неделе практически не видно, но вот увеличение габаритов матки уже дает о себе знать частыми позывами к мочеиспусканию, а также склонностью к запорам.

На 10 неделе беременности размер плода уже составляет примерно 4 см, а вес около 4 гр.

Примерно с 10 недели беременности удается регистрировать электрические потенциалы коры головного мозга плода.

На 10 неделе женщина, ожидающая малыша, может заметить, что у нее ноет, тянет живот и болит поясница. Боли могут быть связанны как с банальным защемлением седалищного нерва, так и со снижением иммунитета. Вследствие снижения иммунитета, все болезни на 10 неделе ожидания ребенка начинают проявляться. Поэтому боль в пояснице на 10 неделе ожидания рождения малыша может быть связана с остеохондрозом.

12 неделя беременности

12 неделя завершает первый триместр беременности. Размер плода в этот период уже достигает 6 – 7 см в сидячем положении, а вес 9 – 13 гр.

Сердце плода уже совершает 110 – 160 ударов в минуту. Его стук можно услышать посредством специального прибора именуемого допплером, а не только на УЗИ.

Плод на 12 неделе ожидания ребенка уже способен поднимать и опускать грудь при дыхании, он умеет зажмуриваться, открывать ротик, шевелить пальчиками. Кожа стоп плода на 12 неделе уже обретает чувствительность. Плод начинает сосать большой палец и заглатывать околоплодную жидкость, которая впоследствии выходит в виде мочи. Плод на 12 неделе начинает активно двигаться и переворачиваться внутри плодного пузыря.

Производство прогестерона на 12 неделе ожидания ребенка полностью переходит к плаценте, и теперь именно она ответственна за поддержание беременности. Желтое тело, которое ранее выполняло данную функцию, начинает постепенно увядать. Если женщину, ожидающую прибавления в семействе, мучил ранний токсикоз, то на 12 неделе ожидания малыша он должен отступить, т. к. его главным «виновником» было именно желтое тело.

На 12 неделе ожидания ребенка матка становится шире приблизительно на 10 см и, не помещаясь в тазобедренной области, она начинает подниматься в брюшную полость. Вследствие увеличившегося объема циркулирующей крови, у женщины, находящейся в «интересном» положении, начинает учащаться пульс и немного подниматься давление.

На 12 неделе у женщины, которая ждет ребенка, начинает проявляться темная линия от пупка до лобка. Порой появляются пигментные пятна на груди, шее и даже лице. Это вполне нормально и должно пройти вскоре после родоразрешения.

Если на 12 неделе у женщины, ожидающей появления на свет малыша, тянет живот и болит поясница, то ей следует начать носить дородовой бондаж. Он, естественно, боль в пояснице полностью не устранит, но зато уменьшит.

13 неделя беременности

В основном все ощущения на 13 неделе ожидания малыша связанны с увеличивающейся маткой и изменением гормонального фона женщины.

Токсикоз на 13 неделе ожидания ребенка должен совсем отступить, женщина становится более спокойной, а ее питание перестает быть проблемой.

На 13 неделе беременность становится уже заметной, но только самой женщине, которая перестает влезать в свои привычные вещи.

Хотя 13 недель беременности и считаются довольно спокойным периодом, однако, порой случаются самопроизвольный выкидыш и замершая беременность.

Беременность 13 недель болит поясница

Многие женщины на 13 неделе ожидания рождения ребенка начинают жаловаться на то, что болит или тянет живот и поясница. Также могут появиться необычные выделения. Все эти симптомы довольно подозрительны на прерывание беременности, поэтому следует экстренно обратиться к специалисту.

Но боли в пояснице могут быть и по иной причине, к примеру, потому что на 13 неделе ожидания малыша начинает перестраиваться осанка и походка женщины, появляется прогиб в пояснице.

Плод на 13 неделе уже довольно активен, он постоянно упражняется. Черты лица плода уже сформированы, имеются зачатки молочных зубов, имеется глотательный рефлекс. Плод на 13 неделе уже способен распознавать вкусы того, что глотает, ему не нравятся запахи продуктов с резким вкусом.

Размер плода в 13 недель составляет около 7,4 см, а вес 23 гр.

20 неделя беременности

В 20 недель ожидания ребенка плод уже достигает в размерах 14 – 16 см, а весит около 260 гр.

На этом этапе изменения затрагивают в основном поверхности тела плода. Его кожа начинает утолщаться и становиться четырехслойной. На верхнем слое кожи в скором времени уже должны появиться узоры, которые имеются у всех людей на ступнях, ладонях и пальцах.

Сердечко плода бьется с частотой 120 – 160 ударов в минуту. Его уже может прослушать специалист посредством стетоскопа.

Матка женщины на данном этапе ожидания ребенка уже поднялась до уровня пупка и продолжает стремиться вверх по 1 см в неделю. Матка женщины уже начинает подпирать внутренние органы, давить на диафрагму и легкие, вследствие чего у женщины может возникнуть изжога и одышка.

Помимо различных инфекций, которые женщина может «подхватить» в период беременности, ее может подстерегать варикозное расширение вен.

Многие женщины считают, что боли в пояснице, на этом этапе ожидания появления на свет малыша, связаны с угрозой выкидыша, но это далеко не так. Конечно же, боль в пояснице на 20 неделе ожидания ребенка появляется в совокупности с тем, что у женщины тянет живот и обладает схваткообразным характером – это, естественно, может указывать на угрозу, но в большинстве случаев такая боль ни как не связана с плодом. Причин, по которым болит поясница, может быть несколько. Наиболее часто болит не только поясница, но и спина и возникает такая боль, вследствие того, что увеличивается нагрузка на позвоночник и смещается центр тяжести.

35 неделя беременности

Начиная с 35 недели ожидания появления на свет малыша плод начинает еженедельно набирать по 200 – 220 гр, но и в 35 недель он уже достаточно крепенький: вес плода приблизительно составляет 2400 – 2600 гр, а рост примерно 46 – 47 см.

На этапе ожидания ребенка в 35 недель вес плода довольно внушительный по соотношению к месту, в котором он пребывал все эти недели. Плоду на 35 неделе становиться довольно тесно, и он уже не имеет былой свободы движений. Его кувыркания на 35 неделе больше напоминают перекатывания.

На 35 неделе у плода уже имеются довольно длинные ногти, которыми он может себя поцарапать.

В 35 недель у плода исчезает пушок и продолжается наращивание жировой ткани. Сейчас она активнее всего нарастает в околоплечевом районе.

На 35 неделе у женщины, которая в скором времени ожидает прибавления в семействе, болит поясница и появляется бессонница. По этой причине необходимо носить бондаж, гулять перед сном и спать в хорошо проветриваемой комнате.

36 неделя беременности

36 неделя ожидания малыша является завершающей, после которой беременность будет считаться доношенной.

На данном этапе беременности ощущения женщины начинают сводиться к нарастающему чувству усталости от беременности и желанию поскорее родить.

Единственное, в чем женщине необходимо ограничить себя на 36 неделе ожидания малыша – половой контакт.

Как правило, у большинства беременных женщин начиная со второго триместра беременности, начинает проявляться отличный аппетит. Но, тем не менее, на 36 неделе ожидания рождения ребенка питание должно быть не избыточным по калорийности, а некоторые продукты и вовсе употреблять не следует.

Если беременность насчитывает уже почти 9 месяцев, у женщины периодически возникает боль в животе, он ноет, его тянет, живот стал твердым, но тонус матки проявляется только кратковременно, примерно на полминуты, также боли может и не быть, то это тренировочные схватки.

На данном этапе беременности плод уже почти готов к родам и занимает стартовую позицию. Количество околоплодных вод в этот период беременности не превышает 1,5 л и плоду становится очень тесно в матке. Сформировавшееся к этому моменту предлежание, скорее всего, останется до родов, т. к. развернуться малышу уже сложно.

Плод на 36 неделе весит уже примерно 2,7 кг, но вес плода, естественно, может быть и как меньше, так и больше.

Боли в этот период беременности того или иного характера имеются у всех женщин, ожидающих малыша. Если взять в учет то, какой вес приходится носить с собой женщине в положении, то не удивительно, что у нее присутствует боль в спине, боли в пояснице, сильно устают ноги, гормоны беременности начинают расслаблять все связки, и поэтому некоторых женщин начинает мучить боль в районе таза. Помимо этого у женщины могут появиться отеки.

38 неделя беременности

Рост плода на 38 неделе ожидания ребенка составляет приблизительно 48 – 50 см, а вес примерно 3100 гр. Никаких особых изменений, кроме увеличения в собственных габаритах и последней «откладки» работы органов больше не происходит.

Плод просто продолжает собственный рост и интенсивно готовиться к рождению. На 38 неделе плоду крайне тесно в матке. Его ножки уже могут выступать за края пальцев, и он периодически царапает себе ладошки или личико.

Очень редко кто рожает ровно через 40 недель от даты последних месячных. Родоразрешение может начаться на 7 – 14 суток раньше или позже. Это зависит только от того, когда именно произошло оплодотворение и от степени зрелости плаценты и плода.

Плод на 38 неделе ожидания ребенка замедляет набор веса. В этот период отмечается сокращение количества околоплодных вод, начинает развиваться физиологическое маловодие.

Предвестники родов на 38 неделе ожидания малыша имеются практически у всех женщин, но даже если таковых нет, то это еще ничего не значит. Зачастую вторые роды начинаются без особенных признаков их приближения, а первородящие могут и не понять, что их самочувствие изменилось из-за скорого родоразрешения.

Роды на 38 неделе считаются срочными, т. е. произошедшими в нормальный срок.

На 38 неделе у женщины, готовящейся стать мамой, зачастую тянет и болит спина и поясница. Тянет поясницу в подавляющем большинстве случаев из-за самого факта беременности, т. к. большой тяжелый живот перераспределяет нагрузку и мышцы спины и поясницы излишне устают. Такие боли не страшны, хотя и крайне неприятны. Будущей маме, которая отменила боли в пояснице, необходимо делать специальную гимнастику и носить бондаж. Эти меры, конечно же, полностью не устранят боли в пояснице на 38 неделе, но значительно их сократят. А после родоразрешения эти боли совсем исчезнут.

Помимо того, что у будущей мамы на 38 неделе тянет и болит спина и поясница, она сталкивается и с бессонницей. Для того, что бы ее устранить, необходимо постоянно гулять перед сном и спать в хорошо проветриваемом помещении.

Грудь на 38 неделе ожидания ребеночка также дает о себе знать. У большинства беременных женщин уже появляется молозиво, которое постоянно пачкает белье.

Если живот на данном периоде ожидания малыша еще не опустился и упирается в ребра, то у будущей мамы возникают проблемы с тем, чтобы наклониться или даже увидеть собственные ноги. По этой причине становиться невозможно обуваться самостоятельно.

Естественно, кишечнику и желудку также не хватает места, вследствие этого возможен некоторый дискомфорт после приема пищи, изжога и тошнота. Женщину будет меньше тошнить, если она начнет питаться небольшими порциями и будет немного лежать после приема пищи. Беременность делает кишечник довольно ленивым, а к ее финалу, по мере опускания животика, проблема только усугубляется. Запор на этом этапе беременности может стать причиной развития геморроя, болезненного расширения вен с образованием узлов в районе ануса, а геморрой у беременных женщин лечить очень сложно.

Рвота и понос на данном этапе беременности могут быть вызваны несколькими различными причинами, к примеру, рвота и головная боль могут быть при повышенном давлении, рвота, понос и высокая температура являются свидетельствами возможного пищевого отравления, а вот жидкий стул, при совершенно нормальном состоянии, порой случается непосредственно перед родоразрешением. В любом случае данные симптомы требуют внимания специалиста.

Повышенное давление, отеки и белок в моче могут быть признаком серьезного осложнения беременности, гестоза.

Простуда на этом этапе беременности и позже требует повышенного внимания. Если беременная женщина простыла, у нее появился насморк, высокая температура, кашель, то ей непременно следует обратиться к специалисту, т. к. вылечиться необходимо успеть до родов, иначе можно заразить малыша.

Перед родами огромное значение имеет герпес, речь здесь идет о генитальном герпесе. Обострение герпетической инфекции поставит беременную женщину перед необходимостью операции кесарево сечение, т. е. естественное родоразрешение в таком случае строго противопоказано.

На 9-10 недели начались боли в пояснице

девочки что делать? (

Комментарии

А почему вы на сохранении с этим не лежите? Я вот тоже всё ходила ждала когда само рассосётся, то идти не могла посреди улицы вставала, то с кровати сползала что бы на ноги встать, так болело. Не рассосалось к сожалению. Теперь если ттт, спина заболит, лучше уж полежу, хуже не будет.

К сожалению,я все время забываю сказать своему врачу об этом. (

А я специально не говорила т.к. она по каждому пуку на сохранение предлагала лечь, даже когда всё хорошо было. Так что я предпочла ей ничего особо и не расказывать. А зря, надо было всё говорить.

а я не хочу скорую вызывать. я хоть и учусь на врача,но медиков жуть как боюсь:)

Да-да, напишите! Нас тут много таких!)))

Ну как, я уже сама вся в нетерпении что скажет врач, что такое может быть?

Ого! У нас бы на сохранение положила врачиха без разъяснений. Она по любому поводу кладёт.

Это у вас просто не сильно болит значит. У меня болело так, что прислушиваться не нужно было. Я встать не могла с кровати, перевернуться с боку набок тоже. А на улице так простреливоло сидалищный нерв, что не могла на ногу наступить. Так что ещё наверно от характера боли зависит и от места наверное. У меня в районе попы болело, как раз в том месте сидалищный нерв находится.

Не, это у меня не сейчас, это у меня в прошлую Б было. Это угроза была, я потом в роддоме лежала, пол палаты с такими же симптомами лежало. Сейчас бы я ломанулась в больницу при первом же симптоме, наученная))

Извиняюсь, была на даче, с сотового не получалось ответить.

У меня было защемление сидалищного нерва. Меня продуло в короткой куртке. Но то что эта простуда была завязана на беременности - это точно т.к. я в этой куртке и до этого в холод ходила и после этого этой зимой ходила и ничего ни разу не заболело. У беременных предрасположенность как будто. В роддоме пока лежала с этим несколько человек в палате поменялось.

Что появилось первее, защемление или угроза тут значения и не имеет, главное что она либо уже есть либо она появится от боли, воспаления. В любом случае нужно лечиться и не ждать что оно пройдёт само или от самолечения.

Желаю услышать лишь хорошее:)

С ума меня скоро эта поясница сведет. На шестой неделе по узи поставили гипертонус и у меня были боли в животе и пояснице. Полежала в больничке 2 недели,покапали мне магнезию и папаверин в уколах. При.

Еще до родов было защемление седалищного нерва, беспокоило от сильных нагрузок на спину, легко переносимыми ноющими болями, отдающими в ногу. Ну собственно без особенностей. Во время Б с 20ой недели иногда могло прострельнуть от долгих.

Неделю назад на УЗИ мне поставили угрозу(отслойка) назначили Утрожестан,транексам,валерьяну,но я заменила на магне Б6 с разрешения врача и вибуркол при болях.спустя неделю я делала контроль УЗИ и моя отслойка никуда не делась.следующее УЗИ.

Всем привет. У меня 39 неделя и сегодня стало тянуть и как бы ныть, болеть в пояснице и чуть выше. Периодами проходило, особенно когда сходила в туалет по-большому. До этого никогда не было проблем со.

Привет всем! Девочки помогите советом пожалуйста, у меня загиб матки вправо, забеременела без проблем. Только вот уже несколько дней болит поясница, не острая боль, но ощутимо. Когда ложусь черкз некоторое время проходит, и однажды боль.

Сегодня ровно 39 недель, со вчерашнего дня ломит поясницу. еще не регулярно схватки бывают безболезненные. Но еще пробка не отходила и живот не опустился, хотя головка уже низко. кто через сколько родил после такого?:-)

Это просто дикий ад. Вчера провела целый день на ногах и разболелась поясница (там где почки), разболелась так что я разгибалась еле еле. Пришла домой и легла спать. Так сейчас проснулась и лучше не стало.

Еле передвигаюсь по квартире. Сидеть долго не могу-возникает ощущение дискомфорта. Вновь начала мучить изжога с отрыжкой, особенно по ночам. Плюс второй день ломит поясницу. И уже та-а-ак хочется побыстрее в Роддом, а малыш активничает. и никаким отхождением пробки даже.

Не успела я нарадоваться первым шевелюшкам,и тут на тебе!уже второй день тянет поясницу,и я не знаю,стоит ли бить тревогу,или это вполне нормально?стоит ли жаловаться гине на боль в спине,или же так и должно быть?ума не.

Боли в пояснице нанеделе

дело в том, что где то с 9-10 недели беременности у меня при физической активности болит левая часть поясницы. Врач говорит, что это тонус матки. Но я не чувствую, что она в тонусе, живот не болит, не тянет, в общем никаких ощущений болевых нет. Левая часть поясницы болит при ходьбе или когда я делаю какие то дела, с утра болей вообще нет, стоит мне сесть или лечь боль сразу проходит. Не может же тонус пропасть от того, что я присела? Прописали магне б6 и папаверин 2 раза в день. Не знаю как магне, но папаверин точно не помогает, боль никуда не исчезает (когда тянуло живот в 5 недель помогал отлично). Так ли страшна моя ситуация, как говорит врач и действительно ли причина в тонусе? У кого нибудь было что то похожее?

Спасибо за ответ

Легкой беременности, не болейте))

На страницах проекта Дети Mail.Ru не допускаются комментарии, нарушающие законодательство РФ, а также пропагандистские и антинаучные высказывания, реклама, оскорбления авторов публикаций, других участников дискуссии и модераторов. Также удаляются все сообщения с гиперссылками.

Аккаунты пользователей, систематически нарушающих правила, будут заблокированы, а все оставленные сообщения - удалены.

Связаться с редакцией проекта можно через форму обратной связи.