Увлажнение кожи лица: основные правила ухода и питания, помощь косметологов. Как увлажнить сухую и жирную кожу лица в домашних условиях Чем увлажнить лицо в домашних условиях

Как увлажнить кожу лица, ведь вода является главной составляющей живого организма. Кожа большей частью состоит из воды. Она является защитной оболочкой, на которую в первую очередь попадают все внешние воздействия. Она обладает способностью к самовосстановлению, но эта способность постепенно уменьшается, ей не хватает питания и кислорода, и нашей коже нужна помощь.

Упругая гладкая кожа длительное время – это мечта и желание очень многих. К этому нужно стремиться. Если кожа начинает шелушиться и появляется чувство стянутости – это значит, что ей недостаточно кислорода даже если вы постоянно пользуетесь кремом. Необходимо изменить свои привычки. Возможно, что что-то придется изменить.

Изменения, поддерживающие влагу в коже

Влага и кислород – это основное, чего не хватает коже с возрастом. От этого в большинстве зависит появление морщин и дряблости. Нужно придерживаться правил.

Они помогут изменить в лучшую сторону вашу кожу, наполняет ее силой и красотой:

• Обратите внимание на свою косметику, которая может подсушивать кожу. По возможности ее использование нужно уменьшить;
• Внимательно посмотреть на свои крема, тоники, маски, гели. Они не всегда соответствуют типу кожи. Желательно их периодически менять и подбирать в соответствии с погодными условиями. Зимой на улице не лучшие условия, а в помещении батарее – это не лучшие условия. Летом жара и сухой воздух также очень сильно подсушивают кожу;
• Необходимо реже использовать скрабы. Их лучше заменить на питательные маски;
• Коже нужна вода! Постарайтесь увеличить употребление чистой воды без различных добавок. Для этого нужно употреблять ее в теплом виде;
• Нельзя сильно тереть кожу после умывания. Гораздо полезнее ее слегка промокнуть и нанести качественный увлажняющий крем. Можно воду заменить специальным косметическим молочком;
• Всегда нужно смывать косметику на ночь. Коже нужен воздух и отдых. Это делается с использованием тоника или косметического молочка;
• Не нужно пользоваться горячей водой. Высокие температуры очень сильно подсушивают, а вот эфирные масла способствуют насыщению клеток кислородом;
• Коже очень полезны маски. Косметологи рекомендуют их наносить через 2-3 дня. При возможности их нужно комбинировать или не использовать одну и туже слишком длительное время. Идет привыкание и эффективность снижается;
• Недопустимо частое нахождение под ультрафиолетовыми лучами. Они ускоряют старение кожи и провоцируют тяжелые заболевания;
• Очень полезен свежий воздух. Поэтому нужно увеличить прогулки и выезды на природу;
• Полезны разного рода массажи .

Бывает очень трудно изменить свои привычки и образ жизни. Но здоровье и красота стоят небольших усилий, которые необходимо предпринять, чтобы наверняка понять как увлажнить кожу лица.

Как увлажнить кожу лица?

Лицо – это первое у человека, на что всегда обращают внимание все. Но оно и больше подвергается воздействиям окружающей среды. За ним требуется особый и постоянный уход. Для этого используют различные средства.

Средства косметической промышленности для наполнения кожи влагой
Все косметические компании уделяют большое внимание средствам для питания кожи лица. Это дневные и ночные кремы, тоники, лосьоны, сыворотки, гели и маски. Они отличаются по составу, по возрастной принадлежности, частотой использования, цене и другим критериям. Все крема наносятся на предварительно хорошо очищенное лицо. Необходимо дать им хорошо впитаться.

Промышленность уделяется особое место питательным маскам, в основу которых используют глину, фрукты, гиалуроновую кислоту, глицерин, экстракты трав, липосомы, витамины и различные вытяжки. Ассортимент составляющих компонентов огромен. Нужно пробовать и подбирать, прислушаться к советам косметологов и отзывам других людей. Но больший эффект приносит комплексное использование средств одной серии. Всегда можно подобрать что-то определенное, соответствующее своему типу кожи.

Домашние средства увлажнения

Средства увлажнения и питания клеток, приготовленные в домашних условиях – это недорогая и всегда свежеприготовленная альтернатива промышленным. Их эффективность издавна известна. Некоторые из них передаются по наследству, многие обмениваются с подругами или придумывают сами, подбирая и меняя компоненты.

В домашних условиях делают много средств: тоники, маски, скрабы, лосьоны, отвары. Они очень полезны, если вдруг встал вопрос как быстро увлажнить кожу лица.

Самое простое средство – это кубики льда. Они эффективно подтягивают овал лица. Пользоваться ими можно ежедневно утром и вечером. Приготовить их легко: в формочку заливают минеральную воду, или отвар трав, или фруктовый сок (из моркови, яблока, арбуза, помидора и другие) и замораживается. Все это компоненты можно комбинировать. Делается быстро, а результат потрясающий.
Тоники, компрессы, настойки и отвары получают методом заваривания трав, зерен пшеницы и овса. Они могут заливаться кипятком или завариваться несколько минут. Затем отвар процеживается и используется. В них можно добавлять мед, масло, овсяную муку, масляные витамины и рыбий жир. Это не занимает много времени, но при ежедневном нанесении на лицо, клетки напитываются влагой и микроэлементами и кожа увлажняется, разглаживаются морщины.

Немного про маски

Если женщин интересует как увлажнить сухую кожу лица, то лучше подойдут маски. Они служат носителями кислорода. Их «создание» не занимает много времени, а свежесть только что приготовленного средства положительно влияет на кожу. Все маски держат на лице от 30 до 40 мин. Смывать нужно теплой водой, но лучше травяным отваром. Их желательно чередовать.

• Маска яблочная. Среднее яблоко очистить и натереть, добавить по 1 ст. ложку оливкового масла и сметаны. Можно 1-2 капли лимона;
• Маска кефирная. Взять 50 мл кефира и 1 желток, добавить масляный витамин Е (есть в аптеках). Тщательно перемешать и нанести на лицо. Если нет аллергии можно добавить 0,5 ч. ложки меда;
• Травяная. Берут по 1 ч. л. сушеных трав: хмель, тысячелистник, ромашка и зверобой. Заливают крутым кипятком и настаивают. Затем процедить и в полу остывший настой добавляют по 1 ч. л. мёда и лимонного сока (его можно заменить апельсиновым) и 1-2 желтка. Все перемешивается. Эту маску применима через день;
• Огуречная маска. Огурец потереть на мелкой терке и затем кашицу протереть через сито. Огуречную воду можно использовать как лосьон или замораживать. А сделать маски с его использованием нетрудно. Причем он хорошо комбинируется со многими составляющими. Можно добавлять по отдельности и в комплексе мед, желток, кефир, сметану, оливковое масло, рыбий жир.

Все эти средства хороши в действии, они питают и увлажняют лицо. Но пользоваться ими нужно разумно и чередовать с омолаживающими. Кроме этого огромное влияние имеет образ жизни. При постоянной усталости и недосыпании организм теряет способность в достаточной степени вырабатывать необходимое количество молодых клеток эпидермиса. Важно правильно питаться. Ведь все минералы и витамины способствуют поддержанию водного баланса в норме.

Увлажняем кожу зимой

Холодное время года – серьезное испытание для кожи лица, особенно если она склонна к сухости. Под воздействием низких температур капилляры сужаются, циркуляция крови нарушается. К тому же, холодный воздух и порывистый ветер вызывают сухость и покраснение кожи. Страдает кожа и от того, что мы много времени проводим в помещении, где работают нагревательные приборы, а значит воздух в помещении сухой. Правильный уход поможет избавиться от дискомфорта, чувства стянутости, делает тон равномерным и красивым. Поэтому зимой кожа нуждается в дополнительном уходе и увлажнение. Как же обеспечить ей максимальный комфорт?

Для очищения и снятия макияжа используйте только косметические сливки и молоко.

• О тониках и лосьонах до весны можно забыть.
• Нельзя использовать гели, в состав которых входит алкоголь.
• Не забывайте, выходя на улицу наносить на лицо защитный крем.
• Тональное средство наносят на жирный крем. Если часть его не впиталась, и мешает дальнейшему макияжу, излишки убирают бумажными салфетками.

Когда вы вернулись домой с прогулки, о коже также необходимо позаботиться. Хорошо успокаивает и увлажняет кожу отвар ромашки.

1. Сначала кожу нужно очистить, для этого используют любой мягкий скраб.
2. После этого к лицу прикладывают марлю или салфетку, смоченную в отваре, и держат, пока ткань не остынет.
3. Если от неприятных ощущений вам избавиться не удалось, значит, процедуру нужно повторить.
4. Нанести любой увлажняющий крем.

Когда мы говорим «любой» крем, мы немного лукавим. Крем должен быть подобран в соответствии с возрастом.

Увлажнение кожи после 30 лет

Если вы направите все усилия на то, чтобы только увлажнять кожу, результат придется ждать очень долго. Коже, кроме увлажнения, необходима защита и восстановление. Еще одно важное правило – уход должен быть ежедневным, выделите из своего насыщенного графика 15 минут утром и столько же вечером, и результат не заставит себя долго ждать.

У тех, кому за тридцать, уже появляются первые морщинки, чаще всего это бывает в уголках глаз. Поэтому коже в этих местах необходимо дополнительное питание, иначе возрастные изменения, увы, будут не в вашу пользу. Хорошо справляется с поставленной задачей ромашковый крем, сделать его в домашних условиях не сложно.

Залейте одну чайную ложку ромашки стаканом кипятка, дайте настояться 10 минут. Затем процедите, добавьте 1 ст.л сливочного масла и 1 ч.л касторового, все смешайте. Крем наносят за час до того, как ложатся спать.
Хорошо увлажняет кожу маска из авокадо. Кашицу из мякоти наносят на лицо и выдерживают полчаса, после чего смывают теплой водой. Ферменты и масла наполнят кожу влагой и восстановят ее сияние. Нанося крем, не забывайте легонько массажировать пальчиками лицо, это будет способствовать кровообращению, лицо будет выглядеть свежим и молодым. Но этого будет недостаточно для того, чтобы кожа выглядела здоровой, рекомендуется не пренебрегать здоровым образом жизни, чаще гулять на свежем воздухе.

Увлажнение и уход за кожей лица после 40 лет

В этом возрасте многие замечают появление дряблости, в уголках губ кожа начинает обвисать. Увлажнит кожу и вернет ей здоровый вид простая процедура. Каждое утро берите кубик льда и протирайте им лицо, результатом вы останетесь довольны. Это может быть не только замороженная вода, а также отвар ромашки, чабреца и шалфея, кожа будет выглядеть здоровой, молодой и упругой. Маски-пленки для сухой кожи – не лучший выбор. А вот яичные питательные маски будут как нельзя кстати.
Процедуры нужно заканчивать легким массажем, если у вас есть специальная щеточка, используйте ее. Физические нагрузки и утренняя зарядка играют немаловажную роль для красивой кожи лица.

Увлажнение и уход за кожей после 50 лет

К сожалению, годы нельзя повернуть вспять, и после 50 каждая женщина замечает, что кожа на лице изменяется, причем выглядит порой не лучшим образом. О спиртосодержащих лосьонах и грубых косметических средствах нужно забыть. Хорошо увлажнят и обеспечат кожу необходимыми витаминами, минералами и микроэлементами маски, приготовленные из авокадо или персика.

Об авторе: Лариса Владимировна Лукина

Дерматовенерология (Интернатура по специальности дерматовенерологии (2003-2004 гг.), Сертификат кафедры дерматовенерологии СПбГМУ им. акад. И.П. Павлова от 29.06.2004 г.); Подтверждение сертификата в ФГУ «ГНЦ Росмедтехнологий» (144 часа, 2009 г.) Подтверждение сертификата в ГБОУ ВПО РостГМУ Минздрава России (144 часа, 2014 г.); Профессиональные компетенции: ведение пациентов дерматовенерологического профиля согласно порядкам оказания медицинской помощи, стандартам медицинской помощи и утвержденным клиническим протоколам. Подробнее обо мне в рубрике Врачи-Авторы.

В летнее время знойный воздух и солнечный ультрафиолет, а также постоянно работающие в помещениях кондиционеры сильно сушат кожу. В зимний период из-за ледяного ветра и морозного воздуха кожа также становится более грубой, сухой и жесткой, теряет свою эластичность. В результате таких негативных воздействий возникает обезвоживание, шелушение, покраснение кожи, постоянное ощущение стянутости лица. Кроме того, сухой тип кожи может достаться от природы. Сегодня поговорим о том, как увлажнить кожу лица в домашних условиях народными средствами, как приготовить эффективные увлажняющие средства своим руками и какие готовые косметические продукты подойдут для глубокого увлажнения кожных покровов.

Признаки сухой кожи

Сухую кожу лица определить не так просто, как кажется на первый взгляд. На ней так же, как на жирной, иногда появляются прыщи и воспаления, только не так масштабно. Но сухая кожа, в отличие от жирной, не блестит и не лоснится. Какие же признаки помогут определить, что кожа сухая:

• по утрам на лице чувствуется ощущение стянутости;
• если провести салфеткой по вымытой коже лица через час, на салфетке не останется никаких следов, от жирного эпидермиса салфетка будет со следами кожного сала;
• иногда сухая кожа начинает шелушиться, активно сбрасывая отмершие клетки, этот процесс напоминает себорею (перхоть) в волосах;
• кожа матовая, цвет слегка серый или желтоватый (зависит от начального его оттенка);
• в уголках глаз быстро появляются «гусиные лапки», уход за веками не дает никакого эффекта, щеки стягиваются.

Все эти признаки говорят о том, что кожа сухая и нужно срочно увлажнять лицо. Далее рассмотрим, какими же способами можно добиться насыщения кожи лица влагой.

Домашние средства для интенсивного увлажнения

Перечень средств, которые вы можете приготовить сами и использовать для увлажнения кожи лица, очень широк. Он включает в себя разнообразные компрессы, маски, лосьоны, кремы, лед из плодовых или травяных отваров, тоники ручной работы и многое другое.

Для того, чтобы добиться наилучшего результата и насытить влагой не только верхние, но и самые глубокие слои кожи, необходимо комбинировать эти средства, пробовать новые продукты, чередовать их использование. Перед применением кремов или масок очистите лицо с помощью мягкого скраба и на водяной бане. Это позволит устранить загрязнения, убрать излишки кожного сала и обеспечить наилучшее впитывание полезных компонентов.

Предлагаем попробовать эффективные средства глубокого увлажнения, которые легко можно приготовить дома. Приведенные ниже рецепты увлажняющих домашних средств имеют положительные отзывы и очень просты в приготовлении.

Огуречная маска

Это очень простое и эффективное средство позволит вашей коже максимально напитаться влагой. Измельчите в блендере один свежий огурец, смешайте получившуюся массу с жирной сметаной и добавьте несколько капель эфирного масла — розового, эвкалиптового или лаванды. Маску необходимо нанести на лицо на 15-20 минут, а затем смыть прохладной водой.

Персиковый тоник

Очистите от кожицы один персик среднего размера, удалите из него косточку и измельчите мякоть. Добавьте в персиковое пюре одну чайную ложку глицерина и залейте одним стаканом кипятка. Тоник должен настояться. Процедите настой. Умываясь полученным тоником дважды в день, вы буквально за неделю добьетесь ровного цвета лица и бархатистой кожи.

Травяной и плодовый лед

Для приготовления травяного льда следует взять 1 стакан кипятка и добавить 1 ч. л. сухих растений. Все тщательно перемешать, укутать и дать настояться пару часов. Затем получившийся раствор процедить через марлю и готовую жидкость разлить в формочки для льда. Такие кубики используют для протирания кожи лица в основном вечером, перед сном. Но можно применять их и в процедуре утреннего умывания.

Компрессы

Напитать кожу влагой можно с помощью специальных компрессов из плодовых и овощных соков. Продукты, используемые для компрессов, могут быть самыми разными: капуста, картофель, арбуз, огурцы, тыква, морковь или помидоры. Для проведения процедуры вам достаточно просто отжать сок и вымочить в нем несколько ватных дисков. Оставленный на 10-15 минут компресс позволит коже восстановить водный баланс и восполнить недостаток витаминов.

Картофельная маска

Такая маска идеально подходит для восстановления обветренной и поврежденной кожи. Сварите в молоке одну небольшую картофелину и разомните ее вместе с яичным желтком. Маску следует наносить на лицо на 15-20 минут.

Масла для кожи

Красивой, гладкой и напитанной влагой кожи можно добиться с помощью масляного микса. Добавьте в одну емкость по половине чайной ложки льняного и кокосового масла, а также и жожоба. Маску нужно оставить на час, после этого удалить остатки невпитавшегося масла и протереть лицо тоником.

Домашний крем из йогурта и меда

Калий и кальций, входящие в состав натурального йогурта, повышают содержание влаги в клетках кожи. Мед же обладает заживляющими и разглаживающими свойствами, что позволяет устранять шелушение и микроповреждения на лице. Для приготовления этого крема необходимо смешать столовую ложку йогурта с чайной ложкой меда. По желанию, вместо меда в йогурт можно добавить мелконарезанную петрушку.

Дрожжевой уход

Одну столовую ложку дрожжей растворите в небольшом количестве теплого молока, добавьте яичный желток, половину чайной ложки меда и немного оливкового масла. Готовую маску нужно нанести на лицо и оставить на 15 минут. Это средство не только увлажнит кожу, но и обогатит ее массой питательных веществ.

Лосьон для сухой кожи

Для приготовления лосьона достаточно смешать взятые в равных количествах отвары любых цитрусовых, лаванды, ромашки, полыни, зверобоя, липы или тысячелистника (чем больше ингредиентов вы используете, тем лучше) с половиной чайной ложки глицерина. Храните лосьон в холодном месте не более трех дней.

Маска из глины

Для сухой кожи лучше всего подходит белая глина. Добавив в глину немного персикового масла, вы получите прекрасную смягчающую и успокаивающую маску.

Медовый лосьон

Взять 1 ст. ложку сухого липового цвета и заварить стаканом кипятка, настоять 1 час. В процеженный раствор добавить 1 ст. ложку меда. Использовать утром и вечером вместо умывания. Наносить ватным диском.

Травяной лосьон

Взять по 1 ч. ложке сухих трав – мелиссы, хмеля, тысячелистника и залить 1 стаканом кипятка. Прогреть на водяной бане 5-10 минут. Настаивать 4 часа. Использовать для увлажнения лица дважды в день. Можно приготовить из этого настоя ледяные кубики и использовать их для умывания.

Творожная маска

Растереть 2 ч. ложки творога с 1 ч. ложкой меда. Равномерно распределить на предварительно очищенной коже. Через 20 минут смыть.

Маска из томатов

Мякоть 1 среднего помидора смешайте с 1 ч. ложкой крахмала. Равномерно распределить по лицу, избегая области вокруг глаз. Спустя 15 минут смыть.

Увлажняющая травяная маска

Оказывает противовоспалительный и увлажняющий эффект.

Взять по 30 г свежих листьев подорожника, крапивы и полевого хвоща. Измельчить их в кашицу. Добавить 0,5 ч. ложки сока лайма, перемешать. Нанести на лицо. Выдержать 15-20 минут и смыть.

Ромашковый компресс

Идеален для увлажнения жирной кожи, склонной к воспалениям.

3 ст. ложки цветков ромашки заварить 1 ст. кипятка. Охладить и процедить. Далее жидкость можно заморозить и использовать для тонизирования кожи. А полученную кашицу размешать с 1 ч. ложкой растительного масла. Поместить смесь между двумя слоями марли, равномерно ее распределить. Компресс выдержать на лице на 30 минут. Далее умыться теплой водой.

Желтковая маска

Перемолоть овсяные хлопья в муку – 1 ст. ложка, добавить 1 желток. Тщательно растереть. Ввести в состав оливковое масло – 5 капель. Использовать для аппликаций 2-3 раза в неделю. Второй вариант увлажняющей маски на основе яичного желтка смотрите в видео:

Еще несколько рецептов «быстрых» масок, которые помогут увлажнить кожу лица в домашних условиях, можно посмотреть в следующем видео:

Средства мейкап для увлажнения лица

В настоящее время популярны косметические средства, приготовленные своим руками из натуральных ингредиентов, без консервантов и прочих вредных добавок. В домашних условиях можно приготовить увлажняющий лосьон для лица, тоник, кремы, кислородный коктейль, травяные кубики льда и даже термальную воду.

Лосьон домашнего приготовления

Приготовить лосьон можно двумя способами: с добавлением меда и на основе трав. Рассмотрим оба рецепта:

Что касается дозировок ингредиентов в приготовлении целебных средств, то не нужно их превышать, дополнительной пользы от этого не будет, а вот обратный эффект гарантирован.

Тоник своими руками

Увлажнять кожу лица в домашних условиях, можно и приготовленным своими руками тоником. Для его создания понадобится 0,5 ст. л. глицерина, 5 шт. крупных плодов клубники и 0,5 стакана кипятка.

Ягоды взбивают в блендере до однородной массы. Затем добавляют глицерин и все тщательно перемешивают. Далее вливают кипяток, еще раз перемешивают. Получившуюся массу процеживают через плотный слой марли, и готовый увлажняющий тоник отправляется в холодильник. Используют клубничный раствор дважды в день.

Много эффективных рецептов приготовления тоников ручной работы для разных типов кожи можно найти в нашей публикации:

Термальная вода: готовим сами

Доступный рецепт приготовления термальной воды в домашних условиях для глубокого увлажнения кожи лица представлен в следующем видео:

Компрессы из сезонных овощей для увлажнения лица

Самый сравнительно легкий и быстрый способ увлажнения кожи, это сезонные овощи, из которых можно приготовить целительный компресс. В большинстве случаев используют свежий огурец, но на этом перечень полезнейших плодов не заканчивается. Для быстрого эффекта можно применять морковь, арбуз и даже томаты. Огурец нарезают тонкими ломтиками и накладывают на кожу лица. Принцип нанесения других овощей аналогичен огурцу, единственное условие — продукты должны применяться в тот период, когда они выращены в грунте, а не в парнике.

Кислородный коктейль для кожи

Хорошее воздействие на кожу лица окажет кислородный коктейль. Средство получило свое название за свойство насыщать эпидермис кислородом. Чтобы его приготовить, потребуются такие ингредиенты: по 2 ст. л. свежих листьев мяты перечной и ромашки обычной и 0,5 стакана молока.

Варят чудо-коктейль следующим способом: молоко кипятят и заливают сырье. Затем массу накрывают, укутывают и дают настояться до полного охлаждения. Далее смесь процеживают через марлю. Получившийся коктейль наносят на кожу с помощью ватного диска на полчаса. По истечении времени смывают теплой водой.

Полностью устранить проблему сухой кожи только народными методами практически невозможно. Это касается и всех вышеперечисленных средств. В основном их используют в комплексе с косметическими препаратами и со здоровым образом жизни. Только в этом случае они помогут напитать кожу лица, сделать ее сияющей и молодой.

Увлажняющий крем для смешанной кожи

Ингредиенты:

Соедините масло жожоба с витамином Е, добавьте измельченный воск. Компоненты необходимо прогревать на водяной бане до растворения воска. Охладите смесь. Хорошо смешайте розовую воду, алоэ и эфирные масла. Эти компоненты добавьте к приготовленной ранее смеси, разотрите до однородной массы. Переложите полученный крем в стеклянную посуду с крышкой. Для увлажнения комбинированной кожи используйте крем 1 раз в сутки, лучше вечером.

Оливковое масло — бережная забота

Идеальный уход и увлажнение подарит вашей коже оливковое масло. Его издавна используют для приготовления самых различных косметических средств, как промышленного производства, так и домашнего изготовления.

Как правильно увлажнять кожу лица оливковым маслом? Очень просто! Смажьте подготовленную кожу лица слегка подогретым маслом и оставьте на 20-30 минут. Для обезвоженной и склонной к шелушению коже – это настоящее спасение. При комбинированной коже масло наносится только на сухие участки дважды в день.

Помимо увлажнения, ценное и полезное оливковое масло рекомендуется для ухода за нежной кожей вокруг глаз. При этом масло деликатно втирается подушечками пальцев в названную зону и оставляется на 30-40 минут. Излишки нужно удалить салфеткой и полюбоваться результатом: кожа вокруг глаз стала более упругой и эластичной, исчезли мелкие морщинки.

Косметические средства для увлажнения кожи дома

При выборе косметического средства для борьбы с сухостью эпидермиса лица каждая женщина руководствуется несколькими правилами, а именно:

• средство должно подходить типу кожи;
• эффективно избавлять от проблемы сухой кожи;
• в его составе должна быть гиалуроновая кислота.

Что такое гиалуроновая кислота? Данное вещество синтетического происхождения благотворно действует на коллагеновые волокна. Иными словами, вся косметическая продукция, в составе которой находится эта кислота, уникальна. Кремы с данным веществом справляются не только с увлажнением кожи, но и предотвращают ее старение.

Действие гиалуроновой кислоты направлено на то, чтобы удержать воду в тканях. Когда это средство наносят на кожный покров, оно начинает выполнять функцию защитного барьера. Иными словами, оно удерживает влагу в клетках дермы и не мешает газообмену.

Немаловажен и тот факт, что гиалуроновая кислота воспринимается организмом как однородное вещество, которое не отторгается и не вызывает аллергических реакций.

В возрасте 35+ стоит обратить внимание на .

Средства с гиалуроновой кислотой российской торговой марки «Либридерм»

На данный момент на рынке косметологии представлена продукция российского производителя, в составе которой есть гиалурон. Торговая марка носит название « » и успела завоевать любовь и доверие многих женщин. Уникальность данной линейки в том, что все косметические продукты содержат низкомолекулярную кислоту и другие вещества, которые обладают повышенной активностью.

Российская компания создала несколько эффективнейших средств под торговой маркой «Либридерм», которые отлично справляются с проблемой сухой и стареющей дермы. Главное достоинство этих препаратов заключается в том, что ими можно пользоваться при гиперчувствительном кожном покрове. В состав этой линейки входят следующие средства:

В данных препаратах содержится соевый белок, полезные жиры, фильтрат ферментов и масло грибов рыжиков.

Некоторые женщины утверждают, что такая продукция обладает и большим недостатком в виде содержания в кремах веществ, которые получают из нефти. В этом случае можно порекомендовать изучить состав средств всемирно известных косметических марок. 80% данных препаратов содержат в своем составе вещества, получаемые из нефти, которая является абсолютно натуральным продуктом. Более того, нефть — универсальное вещество, используемое в составе не только кремов, но и другой декоративной косметики.

В уходе за обезвоженной кожей поможет соблюдение некоторых простых общих правил:

• Зимой рекомендуется наносить увлажняющие средства не перед выходом на улицу, а перед сном, на ночь. Это поможет одновременно насытить кожу достаточным количеством влаги и избежать лишних повреждений.
• В летний период не забывайте пользоваться солнцезащитным кремом.
• Следите за уровнем влажности воздуха дома. При необходимости можно приобрести увлажнитель воздуха.
• Употребляйте не менее 2-х литров чистой воды ежедневно.
  
• Зимой не следует усердствовать с пилингом — можно пересушить кожу еще больше, применяйте его не чаще раза в неделю.
• Состояние кожи напрямую зависит от времени года и погодных условий, в соответствии с этим нужно изменять и уход. Чтобы иметь четкие представления о том, как ухаживать за кожей лица в данный период и подобрать средства по уходу, подходящие именно вашей коже, посетите косметолога.
• Увлажнение нужно сочетать с питанием кожи, восполняя баланс витаминов и микроэлементов.
• Не стоит использовать для очищения кожи спиртосодержащие средства.
• Закаляйте кожу лица: чередуйте умывание теплой и холодной водой. Это поможет коже приспособиться к постоянным перепадам температуры в зимнее время. Не пользуйтесь слишком горячей водой.
• Закрывайте лицо от холодного ветра капюшоном или шарфом.
  
• Следите за своим питанием. Правильный рацион — это залог здоровой и увлажненной кожи, а также хорошего настроения. Чем больше на вашем столе продуктов, богатых жирными кислотами Омега-3 и антиоксидантами, тем лучше. Обратите особое внимание на огурцы, орехи, оливковое масло и авокадо.
• Поменяйте свой привычный увлажняющий крем, скорее всего кожа уже привыкла к нему настолько, что он не справляется со своими задачами. Откройте для себя новинки в области косметологии, отдайте предпочтение средствам, где в составе на первом месте стоит вода.
• Летом носите с собой бутылочку термальной воды и освежайте ею лицо несколько раз в день.
• После вечернего умывания перед нанесением ночного крема не вытирайте лицо, а дайте воде впитаться. Можно слегка промокнуть кожу мягким полотенцем.
• Если вдруг пользуетесь тоником на спиртовой основе, срочно меняйте его на травяной. Он очень хорошо помогает в борьбе со стянутой кожей, а спирт сильно сушит кожу.
• Не пренебрегайте масками для лица, они – основа упругой молодой кожи.
• Забудьте о магазинных скрабах, они часто сушат лицо, готовьте скрабы и пилинги дома. Прекрасным скрабом является кофе, а пилингом – пшеничные отруби и овсяные хлопья.
• Заморозьте в морозилке , чабреца, шалфея, полыни или мяты. Все эти травы не только бактерицидные средства, но и дополнительные витамины для лица. По утрам протирайте лицо кубиком изо льда.
• Балуйте свою кожу витаминными масками из свежих мелко нарезанных овощей (огурцы, кабачки, тыква), фруктов или ягод. Такая маска, сделанная утром, прекрасно увлажнит и тонизирует лицо.
  
• Для демакияжа пользуйтесь маслами – льняным, оливковым, кукурузным.
• При умывании замените водопроводную воду родниковой или отстоянной талой. В воде из-под крана слишком много примесей, которые сушат лицо, особенно это касается жесткой воды, содержащей большое количество солей.
• Утром и вечером смазывайте веки и область под глазами маслами с витамином Е. Жидкий раствор витамина можно приобрести в аптеке.

Заключение

Многие женщины страдают от сухой кожи. Данную проблему можно решить и избавиться от нее навсегда, но к этому необходимо приложить определенные усилия. Устранение любой патологии начинается с выяснения причины ее появления. Это правило касается и проблемной кожи лица. Зачастую нарушение лежит в самом образе жизни. Сильное влияние оказывают вредные привычки, неправильное питание и недостаток двигательной активности. При отсутствии провоцирующих факторов и правильном уходе проблема постепенно уходит и кожа восстанавливается.

Как увлажнять кожу и как удержать влагу в коже, какие средства можно приготовить в домашних условиях – читайте в этой статье.

Увлажнение – важное условие красоты кожи: если в коже мало влаги, любая косметика принесет мало пользы, а декоративная может ухудшить состояние. Привлекательность кожи зависит от содержания в ней влаги: хорошо увлажненная кожа выглядит гладкой и нежной, и на ней редко появляются морщинки и пигментные пятна.

Тусклость и дряблость кожи – признаки недостаточной увлажненности: чтобы этого не случалось, нужно снабжать свою кожу влагой всеми возможными способами.

Как узнать, обезвожена ли кожа? Не только по сухости и шелушению – их дожидаться не стоит, — а по степени ее эластичности и упругости: например, если утром на коже лица и тела остаются «узоры» от складок постельного белья, влаги вашей коже точно не хватает.

1. Чтобы сальные железы работали хорошо, в вашем рационе должен быть жир. Каждый день ешьте рыбу (лосось, треску), принимайте рыбий жир в капсулах (по 2 г в день) и съедайте 10 орешков. Этого достаточно, чтобы жирные кислоты из крови переходили в сальные железы на кожу и питали ее.
2. Чтобы потовые железы нормально работали, в день выпивайте 2 литра воды. Вода, как и жир, попадает в потовые железы из крови. Смешиваясь с кожным салом, она образует тончайшее покрытие на коже, водно-жировую мантию. Именно эта мантия защищает кожу от старения.
3. Не наносите увлажняющий крем по принципу «чем больше, тем лучше»: вы напрасно переводите продукт. Чем тоньше слой крема, тем больше он похож на самый натуральный из всех кремов, который создает наша кожа из смеси пота и кожного сала. Перед тем, как нанести крем, смочите кожу минералкой или термальной водой.
4. Сделать «идеальный» крем можно самостоятельно: смешайте 3 части воды и 1 часть растительного масла.

Вы спросите: «Не проще ли взять обычный увлажняющий крем?». Давайте сначала разберемся, как он работает. Увлажнитель – это молекула, способная удержать влагу, а потом отдать ее туда, где влаги нет.

Стеклопакеты, кондиционеры, системы отопления сильно сушат воздух в помещении. Это значит, что крему, нанесенному на кожу, неоткуда взять необходимую влагу, и он вытягивает ее из вас. Затем крем высыхает, влага с поверхности кожи испаряется, и кожа становится еще суше.

Что же делать?

Крем будет «работать» только там, где влажность воздуха выше 60%. Поэтому не тратьте крем и не сушите кожу еще больше, пока не установите в помещении увлажнитель воздуха.

Что использовать для косметического увлажнения лица

• крема с гигроскопичными веществами, которые помогают поддерживать естественный водный баланс;
• средства для искусственного увлажнения кожи, создающие защитную пленку и предотвращающие избыточную потерю влаги;
• натуральные эфирные и растительные масла;
• готовые маски с различными натуральными и синтетическими ингредиентами;
• народные средства для увлажнения кожи лица (маски домашнего приготовления , паровые ванны, водные компрессы на основе отваров и настоев);
• аптечные средства для специализированного ухода за чрезмерно сухой, чувствительной кожей, в том числе при атопическом дерматите и некоторых других заболеваниях;
• некоторые салонные процедуры, предназначенные для интенсивного и глубокого увлажнения и питания кожи.

Как увлажнять кожу в домашних условиях

Самый популярный ответ на вопрос, как увлажнить кожу с помощью домашних средств, - маски. На самом деле средств такого действия намного больше:

• маски;
• тоники;
• лосьоны;
• компрессы;
• коктейли;
• крема;
• настойки;
• отвары;
• кубики льда др.

Омоложение кожи с маслом Кумкумади (видео)

Рецепты домашних увлажняющих средств для лица

Чтобы не только увлажняющая маска для кожи стала вашим спасением от сухости и стянутости, используйте разные рецепты различных средств такого же действия.

Огуречная маска

Огурец средних размеров измельчить (3 столовых ложки), смешать с жирными сливками или сметаной (чайной ложкой), развести розовой водой (чайной ложкой). Смесь нанести на лицо, на 20 минут.

Травяной коктейль

Листья мяты, мать-и-мачехи или ромашки (две столовых ложки) залить кипящим молоком (100 мл), накрыть, остудить до комнатной температуры. Нанести ватным тампоном на кожу, через полчаса смыть.

Глицериновый тоник

Клубнику (2 столовых ложки) превратить в пюре, залить кипятком (100 мл), добавить глицерин (чайную ложку), остудить, процедить. Протирать тоником кожу дважды в день.

Домашний крем

Как увлажнять кожу кремом. Приготовьте крем в домашних условиях. Для этого — жидкий витамин E (столовую ложку) смешать с маслом жожоба (шестью столовыми ложками) и натёртым на тёрке пчелиным воском (двумя столовыми ложками). Подогреть на водяной бане, постоянно помешивая, пока не растворится воск. Остудите смесь до полного её загустения.

В блендере смешать сок алоэ (одну столовую ложку) и розовую воду (две столовых ложки). Добавить смесь из масла и воска, растереть, вмешать розовое (4 капли) и сандаловое (8 капель) эфирные масла. Переложить крем в стеклянную банку, хранить в холодильнике.

Травяные кубики льда

Ежедневно протирайте кожу кубиками льда, а ещё лучше - замороженными кубиками травяных отваров. Насыщают клетки влагой и улучшают состояние сухой кожи такие травы, как липовый цвет, шалфей, ромашка, мята, укроп, роза, шиповник.

Овощные компрессы

Для увлажнения кожи можно делать компрессы из свежего сока таких овощей, как огурцы, томаты, арбуз, морковь или капуста. Для этого отжать из овощей сок, смочить в нём марлю, сложенную в 3–4 раза и наложить на лицо.

Медовый лосьон

Липовый цвет (одну столовую ложку) залить крутым кипятком (200 мл), накрыть, настаивать час. Процедить и добавить мёд (одну столовую ложку).

Маковая настойка

Маковые зёрна (одну столовую ложку) залить кипятком или кипящим молоком (100 мл), закрыть, оставить на три часа. Протирать лицо два раза в день.

Травяной отвар

Сухой тысячелистник, мелиссу и хмель смешать (по одной чайной ложке), залить кипятком (200 мл), кипятить две минуты на маленьком огне, настаивать не менее четырёх часов. Протирать лицо дважды в день.

Читайте еще: Эффективные средства от прыщей от прыщей

Как увлажнять кожу водой

• В день нужно выпивать до 2 л чистой воды;
• Благоприятно воздействует на организм талая вода – воду надо замораживать в морозилке, а потом оттаивать и процеживать. Пейте не во время еды или после, а между приемами пищи;
• Можно выпивать стакан воды за полчаса до еды. Пить воду следует небольшими глотками и медленно;
• На ночь много пить не рекомендуется – достаточно 1/2 стакана;
• Периодически обрызгивайте кожу лица прохладной минеральной или просто чистой водой из пульверизатора;
• Не вытирайтесь после умывания – пусть кожа высохнет сама;
• Не загорайте слишком долго – от этого кожа сильно пересыхает;
• Следите за питанием: когда в меню много сложных углеводов, количество влаги в тканях, и в коже в том числе, существенно увеличивается.

Источники частично: www.inmoment.ru, 3koketki.ru

Маска для лица с какао. Потрясающий антивозрастной эффект

Увлажнение для кожи - необходимая процедура, чтобы лицо выглядело ухоженным и красивым. Первые морщины как раз возникают при недостаче влаги. Существует множество способов, как увлажнить кожу лица в домашних условиях. Лучше всего пользоваться народными средствами для интенсивного и глубокого очищения.

Природное увлажнение

Сухость кожи - проблема многих. Всевозможные увлажняющие средства, которые можно обнаружить в магазинах, приносят вред иммунности человека. Первоначальный способ, как увлажнить сухую кожу лица - с помощью овощей и фруктов. Мякоть плодов наносят в чистейшем виде или перемешивают с йогуртом, сметаной, медом.

Несколько простых правил для увлажнения кожи в домашних условиях :

1. Чаще попивать воду, маленькими глотками. Пить до 2 литров воды в день.
2. Правильно употреблять еду пять раз в день мелкими порциями.
3. Убавить потребление жирного, жареного, копченого, очень соленого и жгучего в пище.
4. Реже употреблять сладости.
5. Принимать витамины.
6. Отказаться от спиртного и сигарет.
7. Ввести в рацион молочные продукты, печень, фрукты, овощи, зелень, компоты.
8. Желательно предохранить лицо от сильных ветров, холода и жгучего солнца.
9. Осенью тоже кожа нуждается в питательных масках. Лучше два раза в неделю.
10. Влажность дома должна соответствовать 40−70%.
11. Чаще умываться прохладной водой.

Многие факторы сказываются на здоровье. Даже стрессы и отрицательные эмоции воздействуют на состояние кожи. Если изнутри увлажнять клетки, хорошо высыпаться и заниматься спортом, можно обрести безукоризненное лицо.

Рецепты домашних средств

Создавая свои домашние маски и скрабы для увлажнения лица в домашних условиях, именно для определенного типа кожи, можно усовершенствовать и омолодить кожу. Для сухой кожи годятся средства с содержанием крапивы, шалфея, тысячелистника, листьев земляники. Как увлажнить лицо в домашних условиях быстро - следует выделить несколько минут, чтобы сделать персональную маску.

Суперсредство - гороховая маска, так как она подходит для всех типов кожи. Для ее приготовления необходимо всего два простых шага :

1. Измельчить 2 столовые ложки зеленого горошка;
2. Положить на лицо и вымыть через 10 минут.

Творожная маска производит отбеливающий эффект. Для нее нужно :

1. Степлить молоко. Добавить к нему творог, сок из морковки и оливковое масло. По одной столовой ложке каждого продукта.
2. Нанести средство на лицо на 15 минут, после чего смыть теплой водой и протереть кубиком льда.

Существует омолаживающая маска. Для нее необходимы следующие компоненты :

1. Взбить 1 столовую ложку сливок.
2. Добавить 20 капелек настойки прополиса и 1 столовую ложку сока из огурца.
3. Положить на лицо в течение 15 минут.
4. Смыть теплой водой.
5. Протереть лицо соком огурца.

Маски наносить два раза в неделю. Есть и другие средства, не менее необходимые - лосьоны.

Для сухой кожи подходит такой рецепт :

1. Очистить от кожуры 4 спелые сливы.
2. Извлечь косточки.
3. Мякоть варить 10 минут и профильтровать.
4. Намазать на лицо на 10 минут, затем убрать.

Известно, что травяной лосьон хорошо насытит ее влагой. Для его приготовления нужно :

1. Положить в емкость по чайной ложке мелиссы, хмеля, тысячелистника, добавить туда 200 мл кипятка.
2. Поставить на водяную баню на 10 минут. За 4 часа лосьон будет готов и остынет.

Применять для увлажнения лица двукратно в день. Можно сделать из этого настоя ледяные кубики и применить их для умывания.

Можно добиться углублённого увлажнения кожи лица в домашних условиях, если очищать и увлажнять кожу разнообразными средствами.

Для приготовления тоника потребуется следующее :

1. Половина столовой ложки глицерина.
2. 5 больших плодов клубники.
3. Полстакана кипятка.

Шаги для его создания:

1. Взбить клубнику в блендере.
2. Добавить глицерин и размешать.
3. Ввести кипяток и опять-таки помешать.
4. Массу процедить через марлю.

Увлажняющий тоник хранить в холодильнике. Применять клубничный раствор два раза в день.

Для сотворения домашнего крема нужно достаточно иметь мед и йогурт. Перемешать большую ложку йогурта с чайной ложечкой меда. Кроме того, взамен меда в йогурт можно надбавить тонко нарезанную петрушку.

Перед нанесением всякого средства нужно умыть лицо мылом, чтобы очистить от всяческих загрязнений. Чтобы очистить кожу от мертвых клеток эпидермиса, следует воспользоваться скрабами, пилингами или отварами трав. Обрабатывайте также шею и область бюста.

Пользуйтесь приготовленной дома маской, лучше не сохранять ее, а изготовить следующий раз заново. Образовывая защитную пленку, она сберегает влагу в коже. Бывают случаи, когда лучше снимать маску не смывая, а воспользовавшись сухими салфетками или ватой.

Утром наносите интенсивное питательное средство. А вечером можно воспользоваться кремом. Он насыщает и увлажняет лицо.

Для сухой кожи необходимо изготовлять маски три раза в неделю, а для жирной - один раз. Пилинг нужно делать тоже раз в неделю.

Можете попробовать покупаться в молоке, как Клеопатра. Но можно обойтись без этого, проще будет чаще умываться и не трогать личико грязными руками. Пользуйтесь этими проверенными средствами.

Сухой коже лица необходимо постоянное увлажнение. Выясним, как увлажнить сухую кожу лица косметическими и домашними средствами. Ежедневное увлажнение предохраняет склонные к сухости кожные покровы и весь организм в целом от обезвоживания, в противном случае, кожа станет очень сухой, и на ней могут появиться трещины, через трещинки могут проникнуть бактерии и вызвать воспаления, потому что сухая кожа лишена защитного барьера. Как этого избежать.
Выбирая увлажняющий крем или лосьон, ищите средство, содержащее такие ингредиенты, как овсяная мука, соя, керамиды (липидные молекулы), гиалуроновая кислота и незаменимые жирные кислоты. Они помогут сухой коже удержать влагу. Хорошо, если в составе вашего увлажняющего средства будет масло ши, оливковое, миндальное, кокосовое масло, масло авокадо или огуречника аптечного.

Избегайте средств, содержащих этиловый спирт, так как он сушит кожу. Однако цетиловый, стеариловый, цетериловый, ланолиновый спирты, известные еще как жирные спирты, не оказывают иссушающего действия на кожу и часто используются в качестве смягчающих и эмульгирующих веществ.

Какой крем подходит для сухой кожи. Увлажняющий крем или лосьон следует наносить на кожу ежедневно, а на сухие участки – несколько раз в день. Не пренебрегайте увлажняющим средством, тогда в любое время года ваша кожа будет иметь красивый здоровый вид.

Если вы часто бываете на улице, лучше подобрать увлажняющее средство с солнцезащитным фильтром. Также можно использовать обычный увлажняющий крем, а поверх него нанести слой солнцезащитного средства.

Бытует мнение, что зимой защита от солнца не нужна, однако вредные ультрафиолетовые лучи активны круглый год и могут проникать сквозь облака и окна домов и машин. Длительное воздействие солнца на незащищённую кожу приводит к сухости и шелушению. Солнечные ожоги могут привести к преждевременному старению и даже раку кожи.

Как увлажнить сухую кожу натуральными средствами

Сухость кожи беспокоит многих женщин и девушек. Ежедневный уход для сухой кожи часто становится сложной задачей. Сухая кожа выдает их возраст или прибавляет несколько лет, ведь на ней видны все морщинки. Им сложно наложить макияж, кожа имеет неприглядный вид и дает неприятные ощущения стянутости и зуда.

К счастью, природа подарила нам натуральные увлажняющие средства. Их можно купить в любом магазине за небольшие деньги, а возможно, они уже лежат у вас в холодильнике или в кухонном шкафчике.

Во главе списка природных средств, исцеляющих нашу кожу от сухости, стоит обычная питьевая вода. Специалисты рекомендуют выпивать минимум 8 стаканов воды в день, а во время физической активности количество выпитой воды должно увеличиться. В этом случае клетки напитаются необходимой влагой, и кожа будет прекрасно выглядеть.

Масла для сухой кожи лица. Оливковое масло является великолепным абсолютно натуральным увлажняющим средством, богатым жирными кислотами и антиоксидантами. Наносите масло тонким слоем ежедневно утром и вечером. Дайте маслу впитаться в течение 10 – 15 минут, затем можно нанести тональную основу. Оливковое масло поможет разгладить морщины и подарит коже сияние.

Перед сном нанесите на очищенное лицо небольшое количество меда (если у вас нет аллергии) и слегка вотрите его в кожу.

Мед служит естественным отшелушивающим и увлажняющим средством. Он богат витаминами и минералами.

Еще одно прекрасное увлажняющее средство – спрей из розовой воды, приготовленный в домашних условиях.

Купите розовую воду (ее можно найти в аптеке, Интернете), важно, чтобы она была натуральной и не содержала посторонних примесей, особенно спирта. Наличие глицерина допускается.

Разведите 20 капель розовой воды в 200 мл кипяченой воды. Перелейте этот раствор в бутылку с пульверизатором, желательно стеклянную, и орошайте им лицо на протяжении всего дня. Такой спрей можно брать с собой куда угодно, он божественно пахнет и чудесно освежает в жаркие дни.

Добавьте каплю масла чайного дерева в ваш увлажняющий крем, и тогда он будет действовать на клеточном уровне. Известно, что масло чайного дерева способно избавлять кожу от угрей и прыщей. Но его всегда следует разводить водой или другим базовым маслом. Масло чайного дерева в чистом виде может вызвать раздражение, покраснение, зуд и волдыри.

Ежедневное увлажнение сухой кожи лица

Пересмотрите вашу личную гигиену. Возможно, вы думаете, что вода увлажняет кожу. Все с точностью до наоборот. Слишком частое мытье, особенно горячей водой, лишает кожу естественной жировой пленки, которая предохраняет ее от пересыхания.

Избегайте мыла с высоким содержанием щелочи и агрессивных моющих средств, так как они сильно сушат кожу.Отдавайте предпочтение натуральному мылу без отдушек и спирта.

Вместо мыла лучше использовать мягкие средства для душа, например, гели и кремы. Если вы вынуждены использовать мыло, то делайте это не чаще двух-трех раз в неделю.

Чтобы кожа оставалась увлажненной после купания, следует придерживаться нескольких простых правил:

◦ Не мойтесь слишком долго, ограничьте время, проведенное в ванне или в душе несколькими минутами. Причем душ предпочтительнее. Вода должна быть приятно теплой, а не горячей;

◦ После мытья слегка промокните влажную кожу полотенцем. Если ее тереть, кожа лишится большего количества влаги;

◦ Сразу после купания нанесите увлажняющий лосьон или крем для тела. Желательно наносить его на слегка влажную кожу: это поможет сохранить влагу и естественную жировую пленку;

В организме должно быть достаточно жидкости.

Для предотвращения обезвоживания пейте не менее двух литров воды в день.

Используйте увлажнитель воздуха. Воздух, нагреваемый кондиционерами, обогревателями и батареями центрального отопления, оказывает на нашу кожу иссушающее воздействие. Поэтому в доме с сухим воздухом необходимо иметь увлажнитель с холодным паром.
Носите перчатки. Они смогут предохранить кожу рук от резких перепадов температур.

Но иногда руки в перчатках потеют, из-за чего кожа лишается незаменимых жирных кислот. Так что если вы чувствуете, что руки в перчатках начинают потеть – снимите их.

Вы также можете помочь вашей коже изнутри: принимайте витаминно-минеральные комплексы, ешьте натуральную здоровую пищу и избегайте стрессов.

www.beauty-practical.ru

Принципы увлажнения кожи

Для того чтобы наполнить кожу влагой в домашних условиях, необходимо соблюдать такие несложные правила:

Перед тем как увлажнить кожу лица, ее необходимо очистить. Применяют мягкое средство для умывания. Раз в неделю хорошо делать паровую ванночку для лица. После очищения кожу протирают освежающим тоником и наносят увлажняющую маску. Окончить увлажнение кожи лица можно прохладным травяным компрессом.

Увлажняющие тоники и лосьоны

В домашних условиях в качестве простейшего тоника применяют настои:

• ромашки;
• мяты;
• тысячелистника;
• зверобоя.

Столовую ложку сырья запаривают стаканом кипятка и оставляют на 20-30 минут. Охлажденным настоем протирают лицо несколько раз в день.

1. Хороший тоник получится, если в настое липы развести столовую ложку жидкого меда. Летом протирают лицо минеральной водой без газа, используют термальную воду.
2. Для приготовления клубничного лосьона несколько спелых ягод клубники растирают до пюреобразного состояния, заливают половиной стакана кипятка и добавляют чайную ложку глицерина. Для сухой кожи вместо клубники используют мягкие темные сливы.
3. Быстро увлажнит сухую шелушащуюся кожу лосьон на основе натуральных масел из абрикосовых косточек, зародышей пшеницы и жожоба. Ингредиенты смешивают в равных долях и прибавляют несколько капель масла розы.


4. Жирную кожу протирают тоником из овсянки. Заливают стаканом кипятка или горячего молока столовую ложку хлопьев и оставляют настаиваться всю ночь.
5. Еще жирной коже подходит чайный лосьон. Пару пакетов с любимым сортом чая (черный, зеленый, красный) заливают двумя стаканами кипятка и уваривают на медленном огне, пока жидкость не уменьшится вдвое. Кладут дольку лимона и остужают в холодильнике.
6. Чтобы в домашних условиях тонизировать и увлажнить кожу, а заодно избавится от комедонов, разводят столовую ложку натурального яблочного уксуса в стакане воды и протирают лицо.

Маски для увлажнения кожи

Для насыщения кожи влагой применяют сочные ягоды и фрукты, овощи, молочные продукты, натуральные масла, настои лекарственных трав. Увлажнение кожи лица с помощью масок проводят 1-2 раза в неделю, длительность курса – 2-3 месяца. Наносить домашние маски нужно на 20-30 минут, смывать прохладной водой. Как вариант можно снимать маски тампоном, смоченным в молоке.

Универсальные увлажняющие маски

Разминают мякоть банана и смешивают с 2 столовыми ложками йогурта и меда. Вместо банана, также используют дыню, арбуз, абрикос, огурцы, кабачки. Преимущество отдают оранжевым плодам – они богаты витамином A и наиболее полезны для увлажнения кожи в домашних условиях. Изобилует антиоксидантами, Омега-3 жирными кислотами авокадо. Для маски растирают спелый плод со сливками до состояния густой пасты.

Маски на основе творога регулируют водно-жировой обмен, защищают от действия солнечной радиации и придают упругость коже. Размятый творог смешивают с медом или льняным маслом и наносят на кожу.

Мощный природный увлажнитель кожи – сок алоэ. Доставляет влагу в глубокие слои кожи, заживляет мелкие воспаления, трещинки. Содержит массу витаминов, минералов, ферментов, аминокислот. Похожее действие оказывает сок из каланхоэ. Для усиления эффекта листья выдерживают неделю в темном месте при температуре 5-10° C. Для маски сок смешивают со сметаной, сливками, медом или наносят в чистом виде.

Увлажнение сухой кожи

Нежную скраб-маску делают из овсяных хлопьев. Хлопья варят на молоке, как обычную кашу. В охлажденную овсянку добавляют мед, оливковое масло и наносят толстым слоем на кожу. Смывают маску, слегка массируя лицо. Если кожа дряблая, шелушащаяся, с мелкими морщинками, то увлажняющую маску наносят ежедневно.

Интенсивно увлажняет кожу маска из домашнего майонеза. Для этого:

• взбивают желток, тонкой струйкой вливая оливковое масло;
• в конце взбивания добавляют немного лимонного сока;
• наносят маску густым слоем.

Оливковое масло способствует восстановлению эпидермиса, а желток обогатит кожу необходимыми витаминами, микроэлементами и лецитином.

Для приготовления травяной маски смешивают сухую траву:

• ромашки;
• тысячелистника;
• зверобоя;
• шишки хмеля.

Столовую ложку полученного сбора заливают стаканом кипящей воды и оставляют настаиваться. Через полчаса к 2 столовым ложкам процеженного настоя прибавляют по чайной ложке яблочного сока и меда. Остатки настоя можно использовать для приготовления косметического льда.

Второй вариант растительной маски:

• листья мяты и мать-и-мачехи заливают кипящим молоком;
• через 20 минут размягченную зеленую массу накладывают на лицо.

Белки молока удерживают влагу в коже, способствуют ее упругости, а лечебные травы снимают воспаление, разглаживают мелкие морщинки.

Маски для жирной кожи

Жирная кожа также нуждается в увлажнении, особенно у женщин старше 35 лет. Хорошо поглощает излишки кожного жира яичный белок. Его взбивают и прибавляют заранее приготовленный отвар коры дуба, тысячелистника, череды. Маска имеет жидкую консистенцию, ее наносят марлевым тампоном или косметической кисточкой.

Глубоко увлажняет и справляется с жирностью маска из облепихового сока. Отжимают сок из спелых ягод и наносят на лицо в чистом виде. Подсушивает жирную кожу сок из огурца. Перед нанесением его смешивают со сливками.

Увлажняющие кремы

Кремом, приготовленным в домашних условиях, лучше всего увлажнять кожу зимой, когда ей особенно нужна защита от сухого морозного воздуха и ветра. Для приготовления крема:

• к 6 частям масла жожоба прибавляют 1 часть масляного раствора витамина E;
• тертый пчелиный воск;
• прогревают смесь до однородного состояния на паровой бане;
• затем прибавляют сок алоэ;
• по нескольку капель розового и сандалового масла.

Для витаминного крема покупают обыкновенный детский крем без отдушек и красителей. Добавляют по 2 капсулы витаминов A, E, рыбьего жира, 2 мл раствора витамина B в ампулах. Смешивают и прибавляют масло розового дерева. Хранят домашние увлажняющие кремы в чистой посуде в холодильнике.

Увлажнить кожу лица в домашних условиях – вполне выполнимая задача. Необходимо правильно подобрать подходящие своему типу кожи ингредиенты и регулярно делать увлажняющие процедуры.

vseolice.ru

Механизм удержания влаги

На поверхности кожи имеется роговой слой. Его влажность обеспечивается клеточными структурами и расположенными между ними липидами, которые выполняют несколько функций:

• они действуют как скрепляющее вещество для постклеточных структур;
• препятствуют потере влаги;
• регулируют скорость шелушения кожи и обновления её клеток;
• благодаря противомикробному действию выполняют защитную роль на поверхности эпидермиса.

При нормальной коже между содержанием воды в роговом слое и в окружающем воздухе существует определённое равновесие, при нарушении его появляется сухая кожа лица или, наоборот, жирная.

Сохранению влаги способствует также водно-липидная эмульсионная плёнка, формирующаяся на поверхности эпидермиса. Она образуется из выделений потовых и сальных желез и межклеточных липидов. Эмульсия может иметь разное соотношение компонентов. Зависит это от внешних условий и интенсивности работы желез.

Механизм возникновения сухости и шелушения кожных покровов определяется следующими факторами:

• недостатком влаги в роговом слое;
• слишком частой сменой поверхностного слоя клеток;
• нарушением защитных свойств кожи.

Причины

На состояние кожи действует множество факторов. Каждый из них способен вызвать негативные последствия. Иногда появление сухости кожи лица и причины, вызывающие это явление, можно устранить путём подбора оптимальных средств ухода.

Но порой они связаны с серьёзным заболеванием, требующим квалифицированного лечения.

Наиболее распространёнными причинами сухости кожи являются:

• недостаток сальных желёз или их дисфункция;
• гормональные изменения, происходящие в организме по каким-либо причинам;
• нарушения, вызванные генетически обусловленной предрасположенностью;
• снижение уровня влажности рогового слоя с увеличением возраста;
• тяжёлые заболевания пищеварительного тракта или сахарный диабет, которые сопровождаются не только сухой кожей лица, но и другими симптомами;
• глубокая очистка кожи, если она проводится слишком часто;
• авитаминоз, который обычно начинается в конце длинной и холодной зимы;
• частое использование горячей или некачественной воды, а также агрессивных моющих средств при умывании;
• слишком сухой воздух в доме, особенно зимой, во время отопительного сезона;
• долгое пребывание на солнце или морозе без защитного крема;
• некачественные или неправильно подобранные средства ухода за кожей;
• недостаточное употребление чистой воды;
• нерациональное питание.

Если вы не понимаете причины, сделавшие сухой кожу на лице, то, что делать, должен подсказать врач, если дополнительными симптомами являются шелушение и зуд. Они могут свидетельствовать о каких-либо кожных заболеваниях.

Правила ухода

Устраняя причины проблем с кожей, одновременно следует обеспечить ей грамотный и регулярный уход, который требует соблюдения нескольких условий.

• Нужно изменить правила умывания. Утром вода смывает с лица весь жир, выделившийся за ночь из сальных желез, и лишает кожу защитного барьера, так необходимого ей в течение дня. Поэтому процедуру тщательного умывания лучше перенести на вечер.
• Сухое лицо нужно умывать водой комнатной температуры, а ванна или душ пусть будут тёплыми.
• Важное значение имеет качество воды. Её нужно прокипятить и остудить или использовать фильтрованную, талую или отстоявшуюся.
• Для умывания можно пользоваться лишь увлажняющим гелем или пенкой. Любое мыло должно быть исключено.
• Не следует тереть мокрое лицо полотенцем, лучше дать ему высохнуть или легонько промокнуть мягкой салфеткой.
• Очень сухая кожа лица требует особенно внимательного выбора косметических средства ухода. Если вы не делаете такие средства из натуральных продуктов, лучше покупать косметику известных производителей и, желательно, одной серии, с пометкой о предназначении её для сухой кожи. Необходимо отказаться от гелей и лосьонов с содержанием спирта. Он оказывает на кожу подсушивающее действие.
• Тщательно нужно подбирать декоративную косметику. И кремы, и пудры должны обладать увлажняющими свойствами и содержать защитные фильтры.
• Важно и как убрать макияж – его можно снимать только специальными, предназначенными для этого косметическими средствами. Не следует оставлять тональную косметику на лице на ночь.
• Важно восполнять нехватку воды в организме. Ежедневное обильное питьё будет не только способствовать увеличению влажности кожи, но и выводить продукты метаболизма и токсины. Это поможет очищению кожи и приданию ей свежего и здорового вида. В сутки рекомендуется потреблять до двух литров воды.
• Сбалансированное питание – важная составная часть борьбы с сухой кожей. Увеличение в рационе фруктов и овощей способствует:
• своевременному очищению кишечника и скорейшему выведению токсинов из организма;
• получению организмом витаминов и полезных веществ, участвующих в оздоровлении кожи.
• Необходимо следить за уровнем влажности дома и на работе. Если в помещении слишком сухой воздух, то следует установить в нём увлажнитель, а также регулярно проветривать комнату.
• Не рекомендуется излишнее потоотделение, поэтому стоит задуматься над выбором вида спорта. Бассейны с хлорированной водой также оказывают негативное действие: перед купанием лучше нанести на кожу жирный крем.

Так как избавиться от сухой кожи на лице достаточно сложно, надо настроиться на длительный и систематический уход с соблюдением всех перечисленных рекомендаций.

Косметологические процедуры

Если наблюдается сухая кожа лица, то лечение должно включать не только маски и кремы, но и эффективные косметологические процедуры. Многие из них можно проводить и в домашних условиях.

• Горячий компресс усиливает капиллярный кровоток, расширяет и очищает поры, убирает с поверхности кожи ороговевший слой и пыль, тормозит испарение влаги, а также способствует расслаблению мышц. Для его проведения можно сложенное в полоску полотенце намочить горячей водой и приложить к лицу минут на 20. Его температура должна быть терпимой для лица. Особенно полезна эта процедура после расслабляющей ванны с травами.
• Сухая кожа на лице хорошо поддаётся очищению с помощью паровой ванночки. Процедура наполнит её массой полезных веществ из травяного отвара, усилит кровоток. Настой можно приготовить из ромашки, которая известна своими противовоспалительными свойствами.

Эфирные и растительные масла

Прекрасным средством ухода за сухим типом кожи являются эфирные масла, которые для этих целей применялись с давних времен. Укрепляя клеточные мембраны, они стимулируют обменные реакции, усиливают кровоток, благодаря чему улучшается питание клеток. Увлажняя кожу, одновременно насыщают её витаминами. Концентрация их настолько высока, что достаточно добавления нескольких капель в средства для сухой кожи лица. Хорошей основой для эфирных масел являются растительные масла холодного отжима, которые очень быстро впитываются в кожу.

Для этих целей особенно подходит оливковое масло. Незаменимые жирные кислоты, которые в нём содержатся, образуют тоненькую плёнку, обволакивающую кожу и сохраняющую в ней влагу. А влияние антиоксидантов стимулирует выработку коллагена, повышающего её упругость.

Оливковое масло является универсальным средством, которое можно применять для всех типов кожи в комбинации с различными добавками, но особенно полезно оно для сухой. Его используют в виде компрессов, на его основе готовятся маски. Маслом даже можно просто протирать кожу, чуть его подогрев. Все эти процедуры лучше проводить на ночь.

Маски

Арсенал косметологических средств велик, и каждая женщина может выбрать, как справиться с сухим лицом и что делать с ранними морщинками. Отлично увлажняют кожу различные маски. Они восстанавливают упругость и замедляют процессы старения при регулярном применении. Их нетрудно приготовить дома, используя те натуральные продукты, которые всегда можно найти на кухне. Еще одно их преимущество состоит в отсутствии химических добавок.

• Горчичный порошок, смешанный с оливковым маслом, прекрасно увлажняет кожу и стимулирует капиллярный кровоток. Прилив крови способствует обогащению поверхностного слоя кислородом и полезными микроэлементами.
• Прекрасным увлажняющим действием обладает маска, которая приготовлена из тёртого яблока на основе оливкового масла. После нескольких процедур кожа приобретает свежесть и бархатистость.
• При шелушении отлично помогают овсяные хлопья. Их следует залить тёплой водой, а в разбухшую массу добавить мёд и немного глицерина. Она питает и восстанавливает кожу.
• Превосходным увлажняющим и омолаживающим эффектом характеризуется огуречная маска. Её можно приготовить на основе жирных сливок, а несколько капель лимонного сока придадут ей мягкость и упругость.

Сегодня существуют различные методы увлажнения, защиты и ухода за лицом. Только от желания и возможностей зависит, что делать и, если сухая кожа лица, как её увлажнять. А способы домашнего ухода доступны каждому, необходимо только следовать рецептам и соблюдать регулярность. Тогда кожа всегда будет гладкой и ухоженной.

legkopolezno.ru

Как помочь без крема?

Многие задаются вопросом, чем можно увлажнить кожу лица? Большинство пользуется магазинными кремами или специальными косметическими составами. Однако каким бы хорошим не было выбранное средство, кожа имеет склонность привыкать абсолютно ко всему. Со временем действенность активных увлажняющих компонентов снижается, а потом может и вовсе исчезнуть.

Есть категория людей, которые имеют явно выраженные аллергические реакции на различные составляющие косметических кремов. Тогда возникает вопрос, как увлажнить кожу лица? Прежде всего, нужно понимать, что внешние проявления часто имеют внутренние причины. Например, любовь к интенсивному загару может привести к сильному обезвоживанию кожного покрова, особенно на лице, где он более тонкий и нежный. Тоже касается зимнего периода, когда вместе с морозами к воздействию присоединяется незаметно активное солнце.

Вода!

Действенным способом, как увлажнить кожу лица изнутри, является обильное питье. Только принимать большое количество воды за один подход не стоит. Оптимальным питьевым режимом считается - по несколько глотков в течение часа в спокойном состоянии. И каждые 10 минут при физической нагрузке.

Иногда воздух в помещении слишком сухой, особенно в зимний отопительный период. Также активно иссушает покров длительное пребывание за компьютером. Термальная вода в данном случае - это то, чем лучше увлажнить кожу лица.

Частой причиной обезвоживания служит чрезмерное употребление кофе, спиртного, соленостей и маринадов. Здоровое рациональное питание с достаточным количеством свежих растительных продуктов - залог хорошего состояния кожи.

Домашние маски

Принято считать, что эффективнее всего с увлажнением лица справляются маски, особенно приготовленные в домашних условиях. Это отчасти правда. Например, многие пользуются кружочками свежего огурца или маской из желтка, запаренной овсянки и сока лимона. Еще наши бабушки применяли домашние рецепты для поддержания своей красоты и точно знали, как кожу лица увлажнить. Вместо многокомпонентных масок была домашняя сметана. Она превосходно справлялась с сухостью и обладала легким эффектом отбеливания.

Лед

Маски - не единственное средство из домашней косметики. Также отлично увлажняет и успокаивает кожу лица лед. Кубики можно легко приготовить в морозилке, используя вместо обычной воды настой полезных трав. Подойдет слабый отвар из ромашки аптечной, календулы, крапивы и др.

Скрабирование

Из народных средств также делают тоник для умывания, лосьоны, витаминные коктейли. Перед тем как увлажнить кожу лица, нужно провести ее качественное очищение. В противном случае польза от любого средства значительно уменьшится. Так как ороговевшие частички верхних слоев не дадут проникнуть полезным веществам в глубину, что снизит их эффективность. Поэтому в процедуру очищения, не чаще одного-двух раз в неделю, следует включать скрабирование. При очень сухой и чувствительной коже пилинг лучше делать не механическим, а энзимным способом. Отличным средством является кефир или сыворотка. После нанесения на лицо он легко растворяет своими кисломолочными организмами омертвевшие пластинки кожи, затем его следует смыть. Для механического отшелушивания ороговевших частичек подойдет жмых от натурального кофе. К тому же, он прекрасно тонизирует.

От того, насколько увлажнена кожа, зависит то, как человек будет выглядеть. Лишенный влаги и кислорода покров, будет придавать общему виду усталость, иногда даже болезненность. Чтобы избежать подобных неприятностей, и при любой ситуации выглядеть на высоте, нужно знать, как увлажнить кожу лица подручными средствами.

Маска с глицерином

Скорой помощью при сухости станет глицерин. Его можно добавить в маску, тоник или лосьон. Например, протереть через сито огурец, сделав, таким образом, около 2 столовых ложек кашицы. Затем добавить 1 чайную ложку глицерина. Нанести на лицо на 15-20 минут. Смывать можно водой, но лучше отваром.

Отвар

Приготовить его несложно: стаканом кипятка залить ромашку и мяту в количестве по одной чайной ложке. Настоять, остудить, процедить. Ватным диском, смоченным в отваре, протирать лицо либо от предварительной маски, либо вместо обычного умывания.

Как кожу лица увлажнить, конечно, знают профессионалы в этом вопросе, то есть косметологи. Но, несмотря на широкий выбор специальных средств, они нередко прибегают к домашним рецептам. Ведь нужные компоненты почти всегда под рукой на кухне каждой хозяйки. А если чего-либо нет, то совсем несложно найти замену.

Эмульсия из масел

Эмульсии, приготовленные в домашних условиях, также часто спасают от сухости и шелушения. Для этого потребуется несколько капсул витамина Е в жидком состоянии, пару столовых ложек любого растительного масла, хорошо увлажняют оливковое или грецкого ореха. Далее следует сделать пюре, добавить пару капель сока лимона, и ароматических масел. Их необходимо применять с осторожностью во избежание аллергических реакций. И выбирать только те, которые обладают увлажняющими свойствами. Например, сандаловое, розовое масло и прочие. Перед применением обязательно следует прочесть инструкцию.

Ягоды

А еще как увлажнить сухую кожу лица? Помимо масел, трав и лекарственных растений, в домашней косметике широко используют ягоды. Они богаты витаминами, обладают массой полезных свойств. Их приятно не только наносить на кожу, но и пробовать на вкус во время процедуры. Прекрасной альтернативой утреннему умыванию обычной водой станет протирание лица по массажным линиям кубиком льда с клюквой. Прекрасное увлажнение, тонизирование, а также заряд бодрости обеспечен.

Чай

Заваривая чай с липой, можно небольшое его количество применить для лица. Особенно ценным для кожи станет настой с добавлением чайной ложечки меда и несколькими каплями лимона. Полезно и вкусно!

Овощи и фрукты

Когда приходи сезон свежих овощей и фруктов, для косметических процедур применимы практически все продукты, используемые для приготовления блюд. Не стоит забывать о чудотворных свойствах плодов природы в момент нарезания салата. Для получения полезных веществ из фруктов и овощей, из них следует извлечь сок. Можно вручную или механически. Затем полученной жидкостью пропитать марлю или плотную тканевую салфетку и нанести на лицо. Во время процедуры лучше прилечь и полностью расслабиться. Спустя 20 минут умыться и нанести увлажняющее средство.

Заключение

Теперь вам понятно, как кожу лица увлажнить. Надеемся, что прочитав нашу статью, у вас получится воплотить рецепты в реальность, дабы ваша кожа стала идеальной. Как видите, даже не прибегая к помощи кремов известных косметических марок, можно подарить своей коже эффективное и полноценное увлажнение. Для этого не требуется ничего, кроме минимального набора доступных продуктов и желания сделать себя природно красивой.

fb.ru

Какие факторы влияют на кожу лица

Стресс

Как бы мы не пытались избежать его, стресс присутствует в жизни каждого из нас. Для некоторых это раздражение, для других - переутомление. Ухудшение душевного равновесия может быть вызвано проблемами на работе, конфликтами в коллективе, семье, негативными новостями. Именно стресс - одна из главных причин проблем с кожей, так как усиливается выработка гормона кортизола, который приводит к потере влаги и сухости кожных покровов.

Совет: учитесь расслабляться, негативные эмоции оставляют след на вашем лице. Если же вас посетили плохие мысли, сделайте несколько больших вдохов, они улучшат кровообращение и вам станет спокойней.

Учимся правильно увлажнять кожу дома

Питание

Оно должно быть сбалансированным и регулярным. Еда играет важную роль для физического, психологического здоровья. Очень хорошо, если в вашем меню есть необходимое количество белков, жиров, углеводов, клетчатки, витаминов. Принято считать, что правильно принимать пищу 5-6 раз в день небольшими порциями, в зависимости от вашего веса, здоровья.

Совет: составьте график питания, следуйте ему, прием пищи в одно и то же время будет полезным для организма и состояния кожного покрова.

Возрастные изменения

С каждым годом кожа теряет влагу, упругость, становится менее красивой. Но это необратимый процесс, а значит, все нормально. Уход за собой - лучший выход из ситуации.

Сезонное влияние

Очень частый вопрос, который многие задают себе: «Как увлажнить кожу лица в домашних условиях зимой?». Зима - именно та пора, когда наше лицо нуждается в особом уходе, кожа осушается под действием низких температур. Важно отметить, что, кроме увлажняющих средств, необходимо пользоваться косметикой, которая будет защищать от воздействия мороза. Хорошо, если в составе будет глицерин, витамины А и С, ланолин, пчелиный воск. С приходом весны уход все еще необходим. Лицо после зимы «уставшее» и для поддержания хорошего вида надо использовать крем, в котором главными компонентами являются растительные экстракты.

Летом ухаживать труднее, кожа жирная, появляются высыпания, нужно чаще умываться. Не забывайте о негативном воздействии ультрафиолета, то есть солнца. Многие едут отдыхать к морю, где принимают солнечные ванны. В такие моменты воспользуйтесь солнцезащитными средствами, они спасут кожный покров. Осень не станет исключением, в этот период необходимо делать питательные маски 1- 2 раза в 7 дней.

Экология

Этот фактор не менее важен, когда мы говорим о влиянии на наше внутреннее, внешнее здоровье. К наиболее частым проблемам, что возникают при воздействии окружающей среды относят:

1. Закупорка пор
2. Потеря эластичности
3. Преждевременные морщины

Также важно помнить, что залог красивого и подтянутого тела - здоровый образ жизни:

1. Правильное питание
2. Здоровый сон
3. Занятия спортом
4. Отсутствие стрессовых ситуаций

Основные принципы увлажнения разных типов кожи лица

Существует огромное количество различного рода способов ухода за кожей. Поэтому нужно знать все о ней, не допустить ошибок в выборе средств. Кожу разделяют на такие типы: нормальную, жирную, сухую, комбинированную.

Пейте достаточное количество воды

Недостаток влаги приводит к сухости, преждевременному появлению морщин, потере питательных веществ. Сквозь сосуды вода проникает в основную часть кожи, которая придает ей прочность - дерму. Там с помощью гиалуроновой кислоты вода превращается в гель. Остаток поднимается, испаряется через поверхностный слой - эпидермис. Для достижения желаемого эффекта от процедуры увлажнения нужно следовать таким правилам:

1. Выпивайте ежедневно не меньше 2 л воды. Красивая и упругая кожа зависит не только от внешнего напитывания влагой, а и от внутреннего. Вода в очищенном виде является гарантом здоровья и молодости. Но важно помнить, что соки, чай, кофе, другие напитки сюда не относятся.
2. Воду пейте маленькими глотками, тогда действие будет более эффективным.
3. Не пребывайте слишком долго под прямыми солнечными лучами, пользуйтесь защитными средствами.
4. Умывайтесь прохладной водой, она сужает поры, замедляет их загрязнение.
5. Что касается жирной и комбинированной кожи, нужно использовать средства, в которых нет масел, но присутствует витамин Е.
6. Сухую и грубую кожу ежедневно обрабатывайте теми средствами, в составе которых есть витамины А и С, натуральные масла, коллаген.
7. Важно помнить, что все процедуры увлажнения, а именно нанесение масок, кремов, лосьонов, возможно только на чистое лицо.

Рецепты натуральных средств в домашних условиях

Каждый из нас беспокоится о своем внешнем виде. Каждое утро задаваясь вопросом, как увлажнить кожу лица в домашних условиях, многие находят ответ на различных форумах. Там можно прочесть, как о плохом, так и о хорошем опыте. Рецептов натуральных средств существует огромное количество. Давайте вместе разберемся в основных из них. Состав маски или лосьона напрямую зависит от типа кожи вашего лица, о нем вы уже узнали выше. Для жирной кожи лучше использовать тоники с матирующей основой. Если же состояние нормальное, не стоит часто использовать косметические средства, их отлично заменяют фрукты и овощи.

Много отзывов было написано об увлажнении кожи лица в домашних условиях. Среди них можно выделить полезные для себя средства:

1. Маски
2. Тоники
3. Кремы
4. Лосьоны
5. Отвары
6. Компрессы
7. Травяной лед

Косметологи твердят, что применение масок играет важную роль для любого типа кожи, а для некоторых оно просто необходимо.

Народные средства для поддержки тонуса кожи разделяют на такие группы, о которых мы вам сейчас подробно расскажем. К первой можно отнести те, у которых основа составляется из овощей и фруктов. Они легкие, подходят для нормального кожного покрова. В их составе есть огромное количество витаминов, что очень полезно и питательно. Они могут быстро увлажнить кожу лица в домашних условиях и вам не нужно будет посещать салоны красоты, тратя баснословные деньги.

Огуречная маска

Для ее приготовления вам понадобится: 1 свежий огурец, 1 ч.л. сметаны, 1 ч.л. очищенной воды. Сначала перемалываем огурец, добавляем ложку сметаны, ложку воды, перемешиваем. Наносим на чистое лицо и выдерживаем 15 минут, по их окончанию смываем прохладной водой. Маска отлично подойдет для сухой и нормальной коже. Делать ее стоит несколько раз в 10 дней.

Маска из помидоров

Отлично подходит для жирной и комбинированной кожи. Она может очистить поры, сузить их и сделать кожный покров шелковистым. Все, что вам понадобится, это 1 свежий помидор, перемолоть его, нанести на 10 минут, смыть теплой, а после - прохладной водой. Затем можно использовать лосьон.

Гороховая маска

Для всех типов кожи. Омолаживает, очищает, освежает и витаминизирует. Возьмите 2 ст. л. свежего зеленого горошка, измельчите его в кофемолке или любым удобным для вас методом, полученную массу на 8-10 минут нанесите на лицо, затем смойте прохладной водой.

Малиновая маска

Малиновая

Вам необходимо взять 100 г малины, яичный желток, 1 ст.л. сливок или сметаны. Из малины нужно выжать сок, смешать его с желтком и сливками (сметаной). При жирной коже сок смешивают с рисовой мукой или белком. В обоих случаях маску наносить на 15 минут, затем смыть теплой водой, после - прохладной. Повторять каждых 7 дней.

Яблочная

1 свежее яблоко, 200 мл молока. Кусочки яблока сварите в молоке, затем запеките и разотрите, для этого воспользуйтесь ступкой. Готовую смесь нанесите на очищенную кожу лица и держите 15 минут, затем смойте прохладной водой. Также можно делать яблочный массаж. Нарежьте яблоко кружками, протрите им лицо, шею. При этом ваше тело будет напитываться витамином С, которого так часто нам не хватает.

На основе трав

Еще много столетий назад люди лечились разными отварами и настоями из растительных компонентов - их было очень легко приготовить в домашних условиях. Это основные из них, которые пригодятся вам в первую очередь:

1. Алоэ вера - способствует расщеплению воды от органических или неорганических соединений.
2. Ромашка - имеет противовоспалительные свойства, хорошо использовать для компрессов и примочек
3. Липа - обладает лечебными свойствами, устраняет жирность, снимает воспаления
4. Настойка из розмарина - используется для омоложения кожи, избавления от морщин
5. Календула - сужает поры и обезжиривает

Полезными будут маски на основе алоэ

Маска из алоэ

Возьмите 1 столовую ложку основного компонента - алоэ, смешайте с 2 ложками измельченных хлопьев. Готово! Нанесите на 10-15 минут и смывайте теплой водой.

Из ромашки

Ее состав очень прост: цветы ромашки 2 ст.л. кефир - 100 мл. Измельчите ромашку, добавьте кефир, перемешайте, нанесите на 15 минут, затем смойте.

Маски на основе молочных продуктов тоже довольно часто используются, они быстро приносят эффект, поэтому полюбились многим женщинам. Судя по отзывам, одним из лучших способов увлажнить жирную кожу лица в домашних условиях народными средствами является рецепт маски из кислого молока. Возьмите кислое молоко и миндаль. Сначала нужно перемолоть орехи в муку, добавить необходимое количество кислого молока, чтобы достичь консистенции густого крема. Но помните, что наносить маску нужно на очищенную ранее кожу.

Конечный этап в процессе увлажнения - нанесения лосьона, он сможет закрепить эффект. Вот рецепт правильного домашнего средства. В то же время можно заметно сэкономить и точно знать, что все продукты натуральные, они не смогут навредить.

Лосьон на основе меда (подходит для нормального типа кожи)

1. 1 ст. л. цветков липы
2. 150 мл чистой воды
3. 1 ст. л. меда

Начинаем приготовление лосьона с нагревания воды. Заливаем кипятком цветки липы, оставляем их настаиваться на 40 минут. После этого нужно отделить полученную настойку из цветков, добавить туда мед. Использовать можно для увлажнения и протирания как утром, так и вечером.

Виноградный лосьон (для комбинированной кожи)

Разотрите красный виноград и оставьте его на 3 часа. Отделите сок от массы и добавьте туда щепотку соли и 1 ст. л. меда.

Лосьон из сливы (для сухой кожи)

4 спелые сливы нужно очистить от кожуры, вынуть косточки и размять, проварить 10 минут и процедить. Готово!

Лосьон из хлопьев (для жирной кожи)

3 ст.л. хлопьев залить кипятком, оставить на 20 минут, затем процедить и остудить. Протирать лицо утром и вечером.

Правила нанесения любого средства:

1. Перед нанесением маски, крема, лосьона, тоника нужно очистить кожу от пыли или других загрязнений
2. Приготовленную в домашних условиях маску наносить на кожные покровы, если же она жидкая - намочить салфетку и положить на лицо
3. В среднем маску стоит держать 10-15 минут
4. После проведения процедуры смывать теплой или прохладной водой, в зависимости вида средства

Совет: тщательно следите за свежестью всех ингредиентов, которые вы используете в приготовлении масок и лосьонов.

Увлажнение клеток изнутри

Мы уже знаем, что внешний вид кожи лица и тела зависит от нашего внутреннего состояния, физического и психологического здоровья. Многие авторы говорят, что кожа - это зеркало здоровья. Если вы не имеет проблем со здоровьем, ваши кожные покровы имеют хороший, природный цвет, упругие, эластичные, живые, это прекрасно, но бывает и наоборот. Сталкиваясь с такой проблемой, нужно не сидеть на месте и переживать, а искать ее решение, поэтому мы вам расскажем, как увлажнить кожу в домашних условиях изнутри - это здорово может, уж поверьте, было проверено не единожды.

Главный фактор который влияет на внутреннее состояние - это питьевой режим. Вода - источник молодости нашей кожи. Запомните: ваша суточная норма - 1,5-2 л. Лучше отказаться от газированной, минеральной, сладкой, а употреблять необходимое количество родниковой очищенной воды. В фруктах, овощах находится много воды и клетчатки, которая очень быстро усваивается в организме человека. Большой плюс в том, что эти продукты хранят в себе очень много полезных веществ и витаминов. Фруктовые соки не уступают своей полезностью. Но хочу отметить, что соки в магазине - это совсем не то, что вам нужно, свежевыжатые дома намного лучше и полезнее. Предпочтительными считаются те, которые состоят из нескольких ингредиентов: яблочно-морковный, яблочно-сливовый, другие можете смешивать по вкусу.

Нельзя забывать о горячих напитках, таких как чай, кофе. Есть много видов чая: белый, черный, красный, но наиболее полезный - зелёный. Он обладает витаминизирующими свойствами и помогает сохранить молодость кожи на длительное время. Если же вы думаете, что лучше выпить, чай или кофе, отдайте предпочтение чаю, так как кофе не очень полезен для здоровья. Берегите себя, свое здоровье, следите за состоянием кожи лица и тела, и вы будете выглядеть великолепно. Более подробно о том, как правильно увлажнять кожу лица в домашних условиях, вы сможете узнать в этом видео:

formulakrasoty.com

Причины сухости кожи

Рассматриваемое состояние кожных покровов – это не болезнь, нужно просто научиться ухаживать за лицом. В первую очередь, необходимо понять, что провоцирует появление сухости:

Кроме этого, на состояние кожи лица влияют некоторые дерматологические заболевания – например, экзема, псориаз. Но в этом случае речь идет о болезни, поэтому вопрос о восстановлении здоровья кожи лица должен решаться только в тандеме с косметологом, дерматологом и эндокринологом.

Как увлажнить сухую кожу лица

Итак, точно выявлено, что имеет место быть сухая кожа лица – что теперь делать? Косметологи уверяют, что прежде чем обращаться за помощью в специализированные клиники, стоит научиться правильно ухаживать за лицом и грамотно подбирать косметику.

Постоянное увлажнение

Чтобы обеспечить внешнее увлажнение сухой кожи лица, нужно пользоваться средства, в составе которых имеются гиалуроновая кислота, хитозан или коллаген. Эти вещества не проникают вглубь кожи, но способны создавать на поверхности защитную пленку, которая предотвращает испарение влаги.

Сохранение структуры

Естественный защитный слой эпидермиса имеется у каждой женщины, просто иногда он теряет свою структуру и его функциональность уменьшается. Для того, чтобы предотвратить разрушение структуры защитного слоя, нужно пользоваться ухаживающими средствами, в составе которых есть провитамин В, глицерин, различные сахарозы, мочевина и/или аминокислоты.

Восстановление липидного слоя

Если девушка/женщина испытывает чувство стянутости кожи лица через несколько минут после нанесения на нее слоя увлажняющего крема, то это означает что, произошло разрушение липидного слоя. Чтобы восстановить его, следует использовать средства с эфирными маслами, линолевой кислотой и фосфолипидами.

Обратите внимание: некоторые средства из ухаживающей серии в своем составе содержат несколько указанных выше веществ. И в таком случае, крем или гель будет оказывать комбинированное действие – например, создавать защитный барьер и восстанавливать липидный слой.

Ежедневный уход за сухой кожей лица

1. Очищение лица. Для этой процедуры нужно использовать только молочко или крем, даже косметическая пенка может усилить ощущение стянутости. Отличным вариантом станет использование для очищения кожи лица гелей с экстрактами натуральных масел, бисабола или водорослей. Крайне важно очищать лицо дважды в день – утром и вечером!
2. Использование тоника или лосьона . На сухую кожу лица нужно наносить тоник или лосьон без содержания спирта. Такие средства способны восстановить уровень рН (он всегда нарушается после умывания лица). Тоник и лосьон подготавливают кожу лица к «приему» увлажняющего крема.
3. Регенерация/питание . Активное питание достигается более плотным нанесением ночного крема, причем стоит отдать предпочтение средствам на полусинтетической основе. Есть неплохие средства на жирной основе, но от них лучше отказаться, либо применять крайне редко – такая «тяжелая» основа оказывает разрушающее действие на нежную кожу. Ночной крем наносится на предварительно очищенную кожу лица толстым слоем, а через 20 минут салфеткой удаляют остатки крема (если таковые имеются).
4. Очищение глубоких слоев . Эта процедура выполняется один раз в неделю, призвана отшелушивать отмершие чешуйки кожи. При сухой коже лица нужно для глубокого очищения пользоваться масками с фруктовой кислотой, но категорически нельзя применять вещества с салициловой или гликолевой кислотой в составе.

Обратите внимание: при сухой коже лица нельзя пользоваться косметикой, которая оказывает подсушивающее действие. Если после использования лосьона, тоника или крема появилось ощущение стянутости кожи, то от такого средства нужно сразу же отказаться.

Макси для сухой кожи лица в домашних условиях

Купить эффективные и безопасные средства по уходу за сухой кожей достаточно проблематично – по хорошему, нужно обладать специальным образованием, которое позволит понять состав каждого средства и оценить его эффективность/безопасность. Альтернативой могут стать домашние макси по народным рецептам.

Авокадо

В блендере нужно смешать в равных количествах мякоть авокадо и банана, было бы неплохо добавить небольшой кусочек мякоти папайи, но это совсем необязательно. На предварительно очищенную кожу лица нужно нанести полученную массу и выдержать 15 минут. Затем все смывается теплой водой, а на лицо наносится увлажняющий крем.

Яичный желток

Нужно смешать в керамической или стеклянной посуде 1 чайную ложку молочной пудры (продается в специализированных косметических магазинах), 1 яичный желток и 1 чайную ложку меда. Полученную пасту наносят на лицо, выдерживают 20 минут и смывают теплой водой.

Обратите внимание: при умывании после нанесения масок нельзя пользоваться мылом или гелем/лосьоном.

Свежий огурец

Размять мякоть огурца и нанести кашицу на очищенную кожу лица, оставить на полчаса и затем смыть теплой водой. Если делать эту процедуру каждый день на протяжении недели, то результат будет сразу заметен – кожа станет увлажненной, пропадет ощущение стянутости.

Мед и розовая вода

Чтобы вернуть тонус коже лица, придать ей здоровое питание, нужно наносить на нее маску, приготовленную из чайной ложки меда и такого же количества розовой воды. Эта маска считается самой эффективной именно для ухода за сухой кожей лица.

Бананы

В этих «заморских» фруктах содержится большое количество антиоксидантов, минералов и витаминов. Можно размять мякоть банана в кашицу и нанести на кожу лица. Такая маска должна выдерживаться 30 минут, затем смываться теплой водой. Но даже регулярное протирание кожурой банана (внутренней частью) сухих участков лица и шеи избавит их от шелушения и покраснения.

Творог

Этот кисломолочный продукт обладает противовоспалительными способностями, поэтому он может применяться для ухода за сухой кожей лица. Можно наносить на лицо «чистый» творог, а можно в него добавить 3-5 капли лимонного сока или чайную ложечку меда. Маску нужно выдерживать на лице 10 минут, затем смывать теплой водой.

Кроме этого, восстановить кожу лица, избавить от шелушения и покраснения, ощущения стянутости помогут миндальное, оливковое и кокосовое масла. Их можно смешать и нанести на кожу лица и шеи, одновременно делая легкий массаж. Обычно такую процедуру проводят перед приемом ванны.

Сухая кожа лица может стать настоящей проблемой для женщины – постоянные шелушения, периодические покраснения, ощущение стянутости вряд ли добавят красоты и чувства уверенности. Кроме этого, сухая кожа лица может огорчить даму и ранним появлением морщин. Чтобы избежать таких явлений, стоит просто научиться правильному уходу за лицом и использовать эффективные и безопасные средства.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

okeydoc.ru

Средства

Увлажнять кожу нужно. Делается это, чтобы лицо быстро не старело, оставалось дольше молодым и красивым. Для этого важно знать, как кожу лица увлажнить. Сейчас мы разберёмся в этом вопросе.

Часто люди думают, что увлажнять надо только сухую кожу, но это не так. Для всех типов необходима такая процедура. Конечно, для данного мероприятия нужны средства, увлажняющие кожу лица. Они бывают разные. К ним относятся:

• увлажняющие маски для кожи лица;
• кремы;
• разные косметические лосьоны и тоники.

Сначала стоит вспомнить про аптечные кремы, лосьоны, тоники. При выборе косметических средств в магазине стоит обращать внимание на качество упаковки, состав продукта и сроки хранения. Но не всем хочется тратить значительные суммы денег на дорогую косметику, большое количество женщин задаются вопросом о том, как увлажнить кожу лица в домашних условиях. Сейчас расскажем.

Домашний крем. Приготовление и отзывы женщин

Чтобы сделать крем собственного приготовления, потребуются:

• 6 столовых ложек экстракта жожоба;
• масляная эссенция с витамином Е (20 мл);
• 40 грамм тёртого пчелиного воска;
• свежий сок листа одного алоэ;
• четыре капли масла розы;
• эфирное масло сандалового дерева (пять капель).

Перемешать экстракт жожоба и витамин Е. Потом нужно нагреть все на пару до полного растворения. Остудить до температуры 20 градусов Цельсия. Затем подождать, пока масса для крема станет густой и потеряет свою прозрачность, после влить сок алоэ, масла розы и сандалового дерева. Крем отлично подходит для комбинированной кожи. Применяется данное средство только раз в сутки. Лучше использовать его вечером.

Такой крем очень эффективен. Девушки, которые пробовали использовать его около месяца, замечают поразительный результат.

Овощные маски

Также для тех, кто думает, как увлажнить, кожу лица в домашних условиях, рекомендованы маски. Неплохое средство готовится из моркови. Овощ следует натереть на терке. После нужно влить один желток и хорошо перемешать. Затем подержать на лице 30 минут. Повторять каждые два дня на протяжении двух недель. Это маска для нормальной кожи.

Для комбинированного типа кожи подойдёт средство из помидоров. Для приготовления требуется один томат. Его стоит пропустить через сито. В итоге должно получиться томатное пюре. Дгя загустения массы насыпать крахмала 2 ложки и под конец капнуть оливковое масло. Маска должна равномерно лежать на лице двадцать минут. Нужно применять средство раз в три дня.

Подобные маски часто используют девушки. Им нравится, что приготовить их можно достаточно просто и быстро. Эффект, как отмечают женщины, от таких масок есть. Ведь в составе их полезные дары природы - овощи.

Травяная маска

Как кожу лица увлажнить? Можно использовать маску из трав. Давно известно, что травы хорошо питают кожу влагой. Для косметического средства понадобятся свежесобранные зверобой, тысячелистник, ромашка и хмельные шишки. Каждого компонента нужно взять по чайной ложке. Травы смешать и залить горячей водой. Потом поставить на плиту кипеть. Отвар остудить и добавить 2 свежих желтка, ложечку меда и свежевыжатого лимонного сока. Затем нужно положить смесь на марлю и держать на лице полчаса. Такое средство, как заявляют девушки, эффективно освежают личико. Многие советуют его подругам.

Огуречная маска

Обладателям сухой кожи также нужны увлажняющие маски для сухой кожи лица. Например, из огурца. Это замечательное средство. Девушки отмечают, что оно очень эффективное. Ведь огурец наполовину состоит из воды. Это просто клад для кожного покрова. Необходимо огурец натереть (для этого используйте мелкую терку), при помощи марли выжать сок.

В него нужно добавить молочные жирные сливки (две столовых ложки) и двадцать капель вытяжки из розы. Нанести средство на лицо. Потом смыть через минут двадцать чистой водой.

Творожное средство

Можно увлажнить сухую кожу лица в домашних условиях, подготовив творожную, сметанную или медовую маску. Также для этих целей применяется средство из картошки и овсяной крупы.

Чтобы приготовить маску из творога, нужно взять жирный творог (2 столовых ложки), добавить туда сок моркови (такое же количество), 1 столовую ложку молока и столько же оливкового масла. Готовую массу растереть по тарелочке, а не смешивать. Нанести на лицо на 25 минут и смыть. Потом кожу протереть лосьоном или куском подтаявшего льда.

Примочки с медом

Еще одно натуральное средство (как кожу лица увлажнить — рассматриваем далее) — медовые примочки. Смешать в равных количествах (например, по одной чайной ложке) мед и подсолнечное масло. Затем нужно вбить свежий желток. Все перетереть и разогреть на плите. Разделить поровну и наносить на лицо по очереди каждые десять минут, затем смывать теплой чистой водой.

Маска на основе сметаны и картофеля

1 стакан сметаны перемешать с яичным желтком. Затем нужно добавить молотую цедру лимона, 10 капель оливкового мала и перемешать. Нанести на лицо, не смывать около двадцати минут. После маски обработать лицо кремом питательным. Такое средство, как заявляют девушки, достаточно ароматное и эффективное.

Для картофельного средства картошку отварить вмести с кожурой. Потолочь в пюре, добавить молоко (две ст. л.) и желток. Разогреть все на медленном огне и, пока не остыло, нанести на кожу лица, а сверху наложить марлевую повязку.

Овсяное средство

Как кожу лица увлажнить? Конечно, поможет в этом чудодейственное косметическое средство из овсянки. Эту маску можно использовать не только для увлажнения, но и как питательные компрессы для сухой кожи. Две большие ложки геркулеса отварить и залить молоком. Оставить настаиваться на пятнадцать минут, потом нужно нанести на кожу на полчаса. Для хорошего результата повторять два дня в неделю. Эффективность средства замечают девушки сразу после первой процедуры. Маска очень хорошая. Она увлажняет даже самую сухую кожу.

Средство от прыщей

Потребуется зелёная глина, масло виноградных косточек, оливковое масло в одинаковых пропорциях. Все стоит перемешать. Затем нужно подогреть состав на пару. После нанести на марлю и в виде компресса продержать 40 минут. Затем необходимо смыть водой.

Маски с кисломолочными продуктами

Также можно сделать крем из сметаны (двух столовых ложек), петрушки (пары веточек) и огуречного сока из одного овоща. Все смешать. Затем следует добавить муку (1 ст. л.) и разогреть на пару. Потом слить в баночку от старого крема и протирать лицо по утрам.

Смешать кефир, цедру лимона и апельсина (пропорции на ваш выбор). Ватным тампоном нанести на лицо на 20 минут, затем смыть горячей водой, обработать лицо льдом или чем-то холодным. Повторять можно ежедневно каждое утро. Это отличное средство, которое по душе многим девушкам.

Средство с пшеничными зернами

Следующая маска для дам после 30, когда постепенно кожа становится менее молодой и упругой. Для средства понадобится яичный белок, по 1 столовой ложке пшеничных зерен, муки и меда. Взбить молоко в пену. После нужно добавить мед, зерна и муку.

Нанести на марлю в 2 слоя и оставить на 30 минут. Смывать только родниковой водой. Повторять раз в неделю.

Банановая маска

Если вас интересуют домашние увлажняющие маски для кожи лица, то обратите внимание на банановое средство.

Женщинам в возрасте 40 лет, прежде всего, показаны натуральные маски, например, с такими продуктами, как созревшие бананы, желатин, мед, кисломолочные продукты, масла, миндальный орех.

Чтобы сделать банановую маску для увлажнения и против старения лица, потребуется растереть мякоть спелого или переспелого плода. Потом нужно вбить желток (желательно фермерского яйца) и влить 2 большие ложки сметаны. Затем тонким слоем при помощи ватных палочек нанести на лицо. Потом через пятнадцать минут смыть теплой комнатной водой.

Это средство прекрасно питает и увлажняет женскую кожу. Именно так и считают те девушки, которые опробовали подобное средство.

Правила

При использовании масок важна аккуратность и грамотность. Важно помнить, что все хорошо в меру. Главное — ухаживать за кожей лица в любом возрасте. Чтобы не ускорить обезвоживание эпидермиса, следует знать несколько правил:

1. Не следует часто мыть лицо с мылом, которое сушит кожу, и нужно аккуратно принимать горячую ванну.
2. Вредны резкие контрасты температур.
3. Нежелательно, чтобы кожа тёрлась о грубый материал. Важно не использовать искусственную косметику.