Безопасные способы чистки ушей в домашних условиях. Как правильно чистить уши: полезные советы Специальные палочки для чистки ушей

Многие утверждают, что чистка ушей от излишней серы, это ежедневная процедура личной гигиены, но при этом не знают, как правильно чистить уши. Чрезмерная любовь к чистоте может пагубно сказаться на здоровье ушей.

Еще на школьных уроках биологии говорят, что ушная сера – естественная секреция, которая вырабатывается серными железами во внешнем слуховом проходе. Но нужно ли чистить уши каждый день? Ошибочно принимать серу за грязь. Это природный защитник внутренних каналов от бактерий и надежный барьер от проникновения инфекций.

Природой так задумано, что ухо самоочищается во время разговора, жевания и при других движениях челюстей, за счет моторики лицевых мышц. Лишняя сера сама отходит от стенок, необходимо лишь собрать ее в наружном ушном выходе, где происходит наибольшее скопление.

Провести чистку ушей в поликлинике не всегда возможно и такая процедура в больничных стенах не совсем приятна. Проще научится делать ее самому. Для этого не надо приобретать особые приспособления и дорогостоящие препараты. Стоит только следовать инструкции. Перед очищением следует убедиться, что в ушах нет никакой инфекции, воспалительного процесса. Если присутствуют болевые ощущения, покраснения и раздражения – необходима квалифицированная медицинская помощь.

Как почистить уши, не причинив себе вреда? Прежде нужно выбрать подходящий «растворитель» выделяемого секрета, или воспользоваться тем, что есть под рукой. Для извлечения серу предварительно размягчают, тогда она легко отделяется от поверхности ушной раковины.

Солевой раствор

Распространенный элемент для разжижения серы – соль. Она есть в каждом доме, поэтому сделать солевой раствор не составит труда. Для этого чайную ложку соли нужно тщательно растворить в 100 мл теплой воды. Из медицинской ваты сформировать тампон и окунуть в раствор. Жидкость из тампона выдавить в ухо, лежа на боку, чтобы смесь проникла глубже. Через 5 минут наклонить голову, чтобы жидкость с кусочками серы вытекла, и протереть ухо мягкой тканью.

Пероксид водорода (или перекись)

Применение перекиси 3% – самый действенный способ избавления от лишней серы и растворения серной пробки. Его применяют и врачи-лоры. Увлекаться не стоит, так как перекись довольно активное вещество. При частом ее применении поверхность раковины пересушивается, что приводит к нарушению защитного баланса кожных покровов. Без серы ухо становится беззащитным перед инфекциями.

Как правильно чистить уши с помощью перекиси? Нужно закапать раствор в с помощью пипетки (5-7 капель), наклонив в бок голову и оттянув мочку. Старайтесь держать ушной канал в вертикальном положении – лучше полежать на боку, пока перекись и сера будут взаимодействовать. Процесс вызовет шипение, которого не нужно бояться.

Через пару минут реакция закончится и ухо можно промыть теплой водой (36-37 градусов), либо травяным отваром. Набрав жидкость в спринцовку и наклонившись над раковиной, следует брызнуть ее в канал, резко нажав на грушу. Таким образом создается напор, который вымывает остатки серы. Здесь нужна осторожность! Мощное давление может повредить барабанную перепонку. Делать процедуру нужно предельно аккуратно. При необходимости повторить процесс.

Теплое масло

Мягкодействующим и эффективным средством является теплое растительное масло. Использовать можно оливковое, облепиховое, касторовое, ромашковое, кунжутное и другие масла. Как прочистить уши маслом? Все просто: подогреть его до комфортной температуры, закапать в ушной проход и подержать около 5 минут. Затем ухо вымыть и протереть.

Содовый раствор

В очищающем растворе важно соблюдать пропорции, иначе он выйдет довольно агрессивным. Это приведет к неприятным ощущениям сухости и жжения. В 3-х чайных ложках воды нужно развести 1/4 чайной ложки соды пищевой. Применять его так же, как и солевой. Потом промыть ухо и смазать маслом при помощи пальца.

После водных процедур ни в коем случае не следует выходить на улицу. Вероятность застудить очищенное не просохшее ухо вырастает в разы. Если существует острая необходимость, предварительно вставьте сухие ватные тампоны. Лучше проводить такие сеансы на ночь.

Для детских ушек можно применять те же методы и растворы, с более слабой концентрацией. В раннем возрасте, до 12 лет, не стоит применять перекись, соду или соль без консультации с врачом.

Массаж

Прочистить уши в домашних условиях можно при помощи массажа. Легкое растягивание пальцами ушных раковин, растирание и движение их в разные стороны также стимулирует естественное очищение.

Ватная палочка – враг для здоровья ушей

Родители с детства учат детей, как чистить уши в домашних условиях, используя при этом ватные палочки, и нарушают этим все правила ухода.

Ватные палочки не предназначены для ушей, а используются для иных косметических процедур. Их применение для глубокой чистки влечет массу проблем. Максимальная глубина, на которую можно вводить палочку в ушной проем, 5мм . Если вставлять глубже – с ней будет проталкиваться сера с пылью, грязью и инородными частицами, которые организм пытался вывести из раковины. Таким образом образуется серная пробка.

Простое очищение

Можно ли чистить уши во время приема душа? Когда сера от теплого пара сама по себе разбухает, смягчается и выходит к краю раковины, прочистить ухо намного проще и безопасней. Светлую глубинную серу удалять нельзя. Разрешается избавляться от темной, сконцентрированной у слухового входа. Лучше делать это пальцем, не применяя никаких предметов. После водных процедур уши обязательно нужно очищать полотенцем либо аккуратно просушивать феном, не направляя горячий поток воздуха непосредственно в проем.

Вред ежедневной чистки

Как часто нужно чистить уши? Лишаясь естественной защиты ежедневно, внутренние железы начинают экстренную выработку секреции. Сера активно нарастает, образует серный комок, который уплотняется и становится серной пробкой. При частых чистках происходит обратный эффект – ухо загрязняется больше и быстрей. Другая проблема – излишняя сухость поверхности, приводит к зуду и шелушению. На раковине образуются чешуйки, которые отслаиваются, раздражая ухо. Это говорит о недостатке серных выделений. С такими ощущениями приходится бороться, смазывая ухо косметическим растительным маслом либо детским увлажняющим кремом. Небольшое количество средства равномерно распределяется пальцем по ушной раковине.

Ушные серные пробки

Что будет, если не чистить уши? Это приведет к скоплению серы во внешнем ушном проходе. Такое несоблюдение гигиены выглядит неэстетично. Сера засыхает, рассыпается, ее частички снова попадают внутрь канала. Такое бездействие оказывает «медвежью услугу» и помогает формироваться серной пробке. Появляется чувство, что при разговоре в ушах «фонит», возникает давления внутри уха, звон, заложенность, частичная потеря слуха, резонанс, головная боль.

Пробка плотно закупоривает слуховой канал. Извлечь ее самому становится нереально и не стоит пытаться – это ухудшит положение. Для устранения углубленной пробки потребуется медицинское вмешательство. Врач использует специальный шприц с конусным наконечником, если затор незначительный, или извлечет серу кюреткой (хирургической ложкой). Быстрая, почти безболезненная, но слегка неприятная процедура значительно облегчит самочувствие и восстановит слух.

Если вовремя не удалить пробку и пытаться избавиться от нее с помощью ватных палочек – она может привести к отиту, тугоухости, и даже повредить барабанную перепонку, что влечет потерю слуха.

• Часто чистить уши не следует. Делать это нужно 3-4 раза в месяц.
• Для глубокой чистки ушей в домашних условиях запрещается использование заостренных предметов и ватных палочек, которые способствуют внутреннему продвижению серы. Последние лучше использовать для внешнего очищения, либо пользоваться турундами (медицинскими тампонами).
• Вычищать серу можно там, где ее видно, не углубляясь.
• Для промывания и закапывания используется только теплая жидкость (если это перекись, она должна иметь комнатную температуру). Холодная – вызовет боль и воспаление.
• При использовании масла его температура должна быть чуть ниже температуры тела, иначе оно нанесет ожог нежной внутренней коже.
• Аптечные средства применяются только по назначению врача. Не занимайтесь самолечением. Серьезность ситуации может оценить только специалист. Повреждение слухового прохода, вследствие неправильных действий, может стать непоправимым.
• После мытья обязательно протрите и просушите уши, не выходя на улицу.
• Избавляться от пробок самостоятельно противопоказано. Правильно их извлечь, не травмируя канал, может только отоларинголог.

На сайте размещены исключительно оригинальные и авторские статьи.
При копировании разместите ссылку на первоисточник - страницу статьи или главную.

Как чистить уши , и как делать это правильно? Данный вопрос интересует любого, кому небезразлично его здоровье.

Вообще человеку очень важно следить за гигиеной, и уши – это один из самых важных органов, которые нуждаются в тщательном уходе. Об этом говорила с древних времен.

Серный налет, от которого мы так стремимся избавиться, является веществом светло-коричневого цвета, вырабатываемым сальными железами слухового канала.

Как правильно чистить уши

Давайте узнаем, как это правильно делать, и почему доктора пугают нас жуткими последствиями чистки ушей.

Зачем человеку ушная сера

Ушная сера играет важную роль в жизнедеятельности организма. Она защищает от попадания внутрь слухового канала и грибков. Если человек будет слишком часто удалять серу, он тем самым существенно снизит защитный барьер. Вскоре это может привести к воспалению слухового аппарата.

Интересен факт, что ухо способно самостоятельно очищать себя от грязи. В процессе пережевывания пищи, челюстей способствуют продвижению серного секрета от барабанной перепонки к наружному ушному отверстию.

Когда сера оказывается снаружи, она высыхает и, в конечном счете, просто выпадает из ушной раковины.

Строение уха

Как правильно чистить уши дома

Несмотря на рекомендации и предостережения врачей, люди все равно продолжают чистить уши различными предметами. Во-первых, серный налет способен вызывать зуд; а во-вторых, никому не хочется находиться в обществе с грязными ушами.

Таким образом, если вы все же решили почистить уши, то проводить эту процедуру нужно правильно.

Перекись водорода

• намочите ушную палочку в перекиси водорода;
• протрите наружную часть ушной раковины и канала;
• никогда не лезьте вглубь слухового канала, иначе вы можете протолкнуть пробку или даже повредить барабанную перепонку, чего так опасаются доктора.

Мыло

• разбавьте в воде жидкое мыло до образования пены;
• нанесите этот состав на уши и слегка помассируйте их;
• окуните в жидкость палец и засуньте его в слуховой канал на 5-10 мм, после чего почистите эту зону;
• выполняйте данную процедуру 2 раза в неделю.

Растительное масло

• нагрейте на водяной бане постное масло до температуры 37⁰;
• сделайте ватный шарик, опустите его в масло, а затем вложите в ушное отверстие;
• подержите такой тампон в ухе пару часов. За этот период сера станет мягкой и без особых усилий вымоется водой.

Не заталкивайте шарик слишком глубоко, и обязательно оставляйте его край снаружи. После окончания процедуры его будет значительно проще извлечь из уха.

Аптечные средства

Если вы с недоверием относитесь к народной медицине, в таком случае купите в аптеке ушные капли, которые эффективно выводят серный секрет.

• Ремо-Вакс. Согрейте пузырек с лекарством у себя в руках. Закапайте в каждое ухо по 10 капель Ремо-Вакса, наклонив голову в бок. Затем закройте слуховой канал ватой и удерживайте голову в вертикальном положении около 2-х часов. В прошествии этого времени наклоните голову набок и выждите 1 минуту – вся грязь выйдет наружу.
• Отекс. Закапывайте лекарство в уши по 5 капель на протяжении 3-х дней.
• Ваксол. Спрей для чистки ушей, выполненный на основе оливкового масла. Впрыскивайте лекарство 1 раз в неделю в течение одного месяца.

Как убрать серную пробку

Порою мы настолько увлекаемся чисткой ушей, что можем случайно протолкнуть пробку вглубь слухового канала. Дискомфорт и наступившая за этим глухота могут серьезно напугать человека.

Что же предпринять в подобной ситуации, если ближайшая больница находиться за десятки километров? Рекомендуем выполнить следующие действия:

• Перестаньте нервничать. Выпейте чашку мятного чая.
• Подготовьте какое-нибудь дезинфицирующее средство, например, слабый раствор марганцовки. В крайнем случае подойдет обычная кипяченая вода. Также потребуется спринцовка на 250 мл.
• Наберите жидкость в грушу. Введите наконечник в ухо и резко сожмите грушу. Поверните голову набок над салфеткой или раковиной, чтобы из уха вытек серный секрет. Выполните процедуру 3 раза, после чего подвяжитесь платком и примите горизонтальное положение. По прошествии 1 часа пробка выйдет, и вы почувствуете облегчение.

Если проблема так и не решится, тогда уместно обратиться за помощью к отоларингологу (он же ЛОР). Он тщательно прочистит ушные каналы и порекомендует, как в будущем избежать подобной ситуации.

После окончания лечения не стоит думать, что чистить уши теперь никогда не надо. Наоборот, чистить уши вполне нормально, но только правильным способом.

Надеемся, что информация, представленная в данной статье, поможет вам придерживаться простых правил гигиены и научит правильно чистить уши.

Если вам понравился данный пост – подписывайтесь на сайт . С нами всегда интересно!

Ушная сера является единственным веществом, которое вырабатывается в наружном слуховом проходе. Она является защитным барьером, которая не допускает проникновение патогенной микрофлоры и защищает от других различных внешних вредностей.

Чистка ушей

Чистить уши следует с определенной периодичностью. При этом подход к этому вопросу у детей и взрослых различается. Детские отоларингологи рекомендуют очищать только наружное ухо от переизбытка серы. У взрослых людей это может привести к появлению . Они не только могут , но и стать причиной дискомфорта.

Что такое сера

Это желто-коричневая смазкообразная секреция, которая вырабатывается специальными железами. Она необходима для очистки и смазки слуховых каналов.

Избыток этого состава может привести к пережатию барабанной перепонки. Это становится причиной , и даже .

В течение одного месяца в ушном проходе вырабатывается около 20 мг серного вещества. Именно столько достаточно, чтобы оказать защиту от патогенных микроорганизмов. Одной из функций является увлажнение слухового прохода, смазка и очистка. Если серы в ухе нет, это является одной из серьезных патологий, которую обязательно нужно лечить.

Что такое серная пробка:

Как часто это делать

Чистить уши необходимо, чтобы убрать чрезмерное давление на ушную перепонку. Чаще требуется проводить гигиенические процедуры, если:

• чрезмерное функционирование серных желез,
• особая анатомическая структура уха,
• есть влияние внешних или внутренних факторов на выход серы.

Установлен научный факт, что чем чаще человек чистит ухо, тем больше серы начинает выделяться. Большинство пациентов, жалующихся на частое образование ушных пробок, на самом деле имеют избыточное стремление к чистоте.

Неправильное использование методов механической очистки может привести к тому, что сера начинает медленно продвигаться в сторону барабанной перепонки. Происходит ее спрессовывание и накапливание.

Отоларингологи предлагают дважды в неделю при приеме душа промывать наружное ухо мизинцем, не засовывая его глубоко. Чтобы процесс самоочищения шел активно, делайте массаж ушей раз в неделю. Для этого рекомендуется потянуть за ушные раковины и подвигать ими вверх-вниз, назад-вперед. Начните вращать козелки сначала в одну сторону, потом в другую.

Как правильно чистить уши

Чем проводить процедуру

Для очистки используются:

• ватные палочки,
• капли,
• перекись водорода,
• свечи.

Ватные палочки

Они не предназначены для очистки ушей. Их главное предназначение – нанесение антисептических растворов на раны. Поэтому пользоваться ими нужно очень аккуратно. Они:

• Могут . Это влечет за собой сильное головокружение и полуобморочное состояние.
• Приведут к инфицированию тканей. Ватные палочки достаточно жесткие, поэтому они легко могут повредить или царапнуть кожу.
• Приведут к большему проталкиванию ушной серы к барабанной перепонке.

Если решите почистить уши ватными палочками себе или ребенку, то используйте специальные с ограничителями. Этот вид имеет достаточно много преимуществ: не позволяет проникнуть глубоко, эффективно очищает наружное ухо от скопления грязи и серы.

Для очистки необходимо:

• намочить палочку водой или перекисью водорода,
• очень аккуратно протереть слуховой проход.

Избавиться таким способом от серной пробки практически невозможно. Данный метод может применяться в отношении детей, но с особой осторожностью. Таким способом очищать уши стоит не чаще, чем трижды в месяц.

Отметим, что сегодня врачи бьют тревогу, поскольку в больницах все больше оказывается пациентов, которые просто проткнули барабанную перепонку ватной палочкой.

Перфорация барабанной перепонки ватной палочкой

Капли

Как правильно чистить уши, смотрите в нашем видео:

Опасные симптомы, которые могут возникнуть

При несоблюдении техники может появиться , или . Если вы столкнулись с такими явлениями, обратитесь к врачу за помощью.

Боль

Дискомфорт или болезненность чаще всего появляются при микротравмах. Иногда причиной становятся скрытые инфекции ушей. Использования механических средств может привести к повреждению барабанной перепонки. Удаление ушной серы делает слуховой орган чувствительным к различным ушным инфекциям. Поэтому боль может появиться через несколько дней или часов.

Кровь

Если произошло нарушение барабанной перепонки, то одним из самых опасных последствий является появление крови. В этом случае биологическая в небольшом количестве и быстро останавливается.

Если во время чистки толкнуть человека под локоть, то может выделиться кровь и из самого уха при повреждении кожи. Врач обнаружит сгусток крови и неповрежденную барабанную перепонку.

Заложенность

Заложенность может возникнуть после резкого перепада давления, например, при использовании свечек. Если использовались ватные палочки, то удаление серной пробки не происходит, а симптом появляется как ответ на то, что пробка продвинулась ближе к барабанной перепонке. Причиной может стать:

• травмирование кожи при чистке,
• закупорка канала ватой.

Если вы столкнулись с таким последствием, обратитесь к врачу. После визуального осмотра вам предложат промывание с использованием специального шприца и физраствора. Жидкость легко вводится и просто извлекается.

Нужно ли чистить уши детям? Отвечает доктор Комаровский:

Выводы

Главным принципом при чистке ушей является — не навреди. Поэтому не следует часто проводить чистку ватными палочками. В организме человека налажено самоочищение многих органов, особенно тех, которые спрятаны от человека.

Детям лучше производить чистку мягкими ватными турундами, смоченными в перекиси водорода. Для каждого уха должна быть применена своя турунда. Если же нужно почистить уши, лучше использовать перекись водорода или свечки при отсутствии противопоказаний.

Многие уверены в том, что продающиеся в магазинах ватные палочки предназначены специально для чистки ушей. И хотя где-то когда-то слышали, что чистить уши таким образом нельзя, продолжают с завидной регулярностью это делать. Действительно ли опасна такая чистка?

Ушная сера - это далеко не грязь. Она специально вырабатывается в ушах, является особым секретом ушных серных желез, имеющим вязкую липкую консистенцию и медовый цвет. Благодаря этому она похожа по своему внешнему виду на смазку, чем собственно и является. Он обволакивает тонким слоем наружный слуховой проход, увлажняет его кожу, предохраняет от загрязнения, а также защищает от микроорганизмов, патогенных грибков, пыли и насекомых.

В наружном слуховом проходе располагаются порядка двух тысяч желез, образующих серу. И все они вместе взятые вырабатывают за месяц до 12-20 мг серы. Но она не скапливается в ухе, а постепенно во время жевательных движений челюстями, глотания, разговора, кашля, чихания перемещается наружу. Вместе с серой таким образом из слухового прохода удаляются отмершие клетки, волоски, частички пыли и другие загрязнения.

В некоторых случаях естественный процесс выведения серы может нарушаться. Чаще всего это происходит при:
· склонности к повышенному образованию серы (гиперсекреции);
· узком наружном слуховом проходе или других анатомических особенностях его строения;
· регулярном раздражении слухового прохода (ватными палочками, наушниками с амбушюрами, оливами трубок оголовья фонендоскопа, слуховыми приборами);
· неправильном гигиеническом уходе за ушами;
· частыми заболеваниями ушей воспалительного характера;
· сухом окружающем воздухе;
· длительном нахождении в запыленном помещении (например, при работе на пыльном производстве).

Избыточное скопление ушной серы может привести к:
· забиванию слухового прохода и нарушению его проходимости;
· снижению слуха;
· слышимости в ухе собственного голоса;
· появлению шума в ушах;
· ощущению заложенности ушей;
· головокружению;
· ;
· тошноте и рвоте
· сухому рефлекторному кашлю;
· судорогам.

Что происходит при чистке ушей ватными палочками
Люди используют ватные палочки для чистки ушей из лучших побуждений, стараясь поддерживать уши в чистоте и искренне веря, что выпускаемые промышленным путем ватные палочки именно для этого и предназначены. Однако эффект от такой чистки получается прямо противоположный.

Во-первых, при введении палочки в наружный слуховой проход часть серы смещается глубже по направлению к барабанной перепонке. И с каждым новым введением ватной палочки сера утрамбовывается в плотную массу. Постепенно, по мере уплотнения, эта масса превращается в серную пробку, заполняющую собой слуховой проход.

Во-вторых, ватная палочка, как инородный предмет в ухе, раздражает кожу слухового прохода, что приводит к стимуляции серных желез. Они, в свою очередь, начинают усиленно вырабатывать серу. А значит, серного секрета через какое-то время становится больше.

В-третьих, полностью очищая кожу слухового прохода от серы, мы лишаем ее защитного слоя, а значит она хуже увлажняется и больше подвержена воздействию бактерий. Так создаются благоприятные условия для проникновения инфекции и развития воспаления (отита).

В-четвертых, при слишком интенсивных движениях ватной палочкой, особенно при уже имеющейся серной пробке, может быть случайно повреждена (перфорирована) барабанная перепонка или наружный слуховой проход.

Как же чистить уши правильно
Да, в общем, никак. Наружный слуховой проход очищается сам и не нуждается в дополнительной чистке. Для поддержания ушей в чистоте достаточно вымыть мыльным раствором ушную раковину и область входа в отверстие слухового прохода во время принятия душа, мытья волос или других гигиенических процедур. Если очень хочется очистить от выглядящей не совсем эстетично серы в области наружного отверстия слухового прохода, можно использовать ватные палочки с ограничителем. Они имеют небольшую «юбочку-бортик» из ваты, которая не допускает проникновения палочки в слуховой проход.

Ни в коем случае нельзя вводить в ушной проход ватные палочки и из самодельные «аналоги» (спички с намотанной ватой еще не ушли в небытие). Ведь при этом высок риск повреждения слухового прохода или барабанной перепонки.

Если вы наблюдаете у себя чрезмерное образование ушной серы, не пытайтесь ее вычищать самостоятельно. Обратитесь за помощью к отоларингологу (ЛОР-врачу). Специалист выявит причину и даст рекомендации по лечению и уходу за ушами в такой ситуации.