सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ कौन से व्यायाम नहीं करने चाहिए?
सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ कौन से व्यायाम नहीं करने चाहिए?
2021-08-09 07:46:22
/ सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ कौन से व्यायाम नहीं करने चाहिए? ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ क्या किया जा सकता है और क्या नहीं? ओस्टियोचोन्ड्रोसिस आधुनिक मनुष्य का एक वास्तविक संकट है। विशिष्टता...
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ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए सर्वोत्तम व्यायाम
ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए सर्वोत्तम व्यायाम
2021-08-08 15:45:14
यह लेख टेक्स्ट और वीडियो दोनों प्रारूपों में ग्रीवा रीढ़ की कसरत के लिए विभिन्न प्रकार के शारीरिक व्यायाम सेट प्रस्तुत करता है। व्यायाम चिकित्सा आवश्यक है...
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घर पर सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए व्यायाम: व्यायाम चिकित्सा के लिए संकेत और मतभेद
घर पर सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए व्यायाम: व्यायाम चिकित्सा के लिए संकेत और मतभेद
2021-08-08 12:29:25
नमस्कार प्रिय पाठकों! हाल ही में, गर्दन में गंभीर दर्द के कारण, मुझे तुरंत घर पर सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए व्यायाम सीखना पड़ा, और वे वास्तव में काम करते हैं...
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ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए व्यायाम चिकित्सा: व्यायाम के लिए सिफारिशें, कार्यान्वयन के लिए मतभेद
ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए व्यायाम चिकित्सा: व्यायाम के लिए सिफारिशें, कार्यान्वयन के लिए मतभेद
2021-08-05 16:53:30
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस रीढ़ की एक सामान्य अपक्षयी बीमारी है, जो कशेरुकाओं की कार्टिलाजिनस डिस्क की विकृति और उनकी हड्डी के ऊतकों की संरचना में परिवर्तन की विशेषता है। में...
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सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए व्यायाम
सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए व्यायाम
2021-08-04 07:27:50
अच्छा दोपहर दोस्तों! आज हम सीखेंगे कि रीढ़ की सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस वाले लोगों के लिए व्यायाम कैसे करें। यदि आप इस बीमारी के प्रारंभिक चरण में अलार्म नहीं बजाते हैं,...
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घर पर ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए व्यायाम
घर पर ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए व्यायाम
2021-08-03 11:02:43
सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए व्यायाम उपचार के महत्वपूर्ण तरीके हैं। कॉम्प्लेक्स के प्रदर्शन के परिणामस्वरूप, मांसपेशियों के ऊतकों में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, जो सर्वोत्तम में योगदान देता है...
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रीढ़ की ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए अच्छा व्यायाम
रीढ़ की ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए अच्छा व्यायाम
2021-07-30 20:55:52
महत्वपूर्ण! डॉक्टर हैरान: "जोड़ों के दर्द के लिए एक प्रभावी और किफायती उपाय मौजूद है..." ... ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को जोड़ों की आम बीमारियों में से एक माना जाता है। वह...
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ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ गर्दन के लिए प्रभावी व्यायाम - सबसे अच्छा परिसर
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ गर्दन के लिए प्रभावी व्यायाम - सबसे अच्छा परिसर
2021-07-29 09:40:14
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए डॉक्टर नियमित रूप से गर्दन के व्यायाम करने की सलाह देते हैं, क्योंकि जिम्नास्टिक से बेहतर कोई दवा काम नहीं करेगी। यह आज एक आम बीमारी है क्योंकि हम...
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ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए चिकित्सीय व्यायाम: सबसे प्रभावी व्यायाम
ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए चिकित्सीय व्यायाम: सबसे प्रभावी व्यायाम
2021-07-28 23:49:59
सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस जैसी विकृति के साथ, हड्डी और उपास्थि ऊतक दोनों प्रभावित होते हैं। हड्डियों और उपास्थि के अलावा, तंत्रिकाएं और रक्त वाहिकाएं रोग संबंधी परिवर्तनों के प्रति संवेदनशील होती हैं, जो...
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घर पर व्यायाम करने के लिए सिफ़ारिशें
घर पर व्यायाम करने के लिए सिफ़ारिशें
2021-07-28 09:15:51
आज वे अक्सर और अपेक्षाकृत युवा रोगियों में होते हैं। नस दबने या डिस्क खिसकने के कारण मरीजों को सिरदर्द और दिल में दर्द का अनुभव होता है...
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